表头最多四列,超了就拆开。行数压到十行内,太多就分页或加附录。数字对齐用右对齐,单位统一写在表头,别每个格子都塞个“人次”“次”。表名写实一点,比如“7月健身角参与人数周统计”,别叫“数据汇总表”。表边框用细线,别加阴影,打印出来能看清就行。