别列时间表,写你原计划周四学A,结果周二就被拉去干B,干完才发现B才是A的基础;或者计划独立做C,做到一半发现缺D技能,赶紧晚上补课。执行情况是写计划怎么被现实掰弯、你又怎么把它接回去的过程。重点写变在哪里、你调了哪步、谁点头了、最后成果算谁的。