留学实习报告（精选7篇）

留学实习报告 篇1

今年夏天，我有幸参加iaeste交流计划，飞越半个地球赴挪威实习工作两个月。今天，我坐在电脑前静静的敲击键盘，眼前还不时浮现出那个遥远国度的如画风景。往事历历在目，依稀如昨。

在首都oslo下了飞机，我的一路疲惫很快就被如潮的兴奋冲的无影无踪。然而挪威留给我的第一印象就是高昂的物价。我给即将来接我的挪威朋友打电话，5克郎还没有坚持一分钟，电话就断了。faint! 这可是折合rmb 4块多呀！不过，挪威朋友的热情与关照很快就化解了我的不满。公司来接我的同事，先带我下馆子"接风洗尘"，而后送我到预先租好的房子里。我还从未住过这么好的公寓--树丛中一座独立的小木屋，室内分割为客厅、卧室和卫生间，房前绿草如茵，屋后湖光山色--all for myself! 我开始提醒自己小心资产阶级的糖衣炮弹……

我在这家公司的所见所闻十分有趣。公司借给我一辆自行车，以免步行上班之苦，虽然我的住处距离公司不远的说。有一天，我无意中发现，我是公司里锁车的人，我的同事一律把自行车向车棚里一丢，就扬长而去。我后来了解到，这是由于从未有过哪一辆自行车与人私奔，于是车主就给自行车以充分的信任与自由。看来我发现了自己的另一优秀品质--怀疑一切、未雨绸缪。（不要以为自行车在挪威很廉价，由于挪威几乎每个家庭都有轿车，自行车的产量并不大。因此，自行车的平均售价比国内高十倍，也相当于普通工人月薪的1/6到1/5。）类似的，公司的打印机、复印机都是联网作业，我所在的铸造车间电话也是国内随意打，如果需要，尽可以神不知鬼不觉为我所用。唉，原来按需分配的感觉竟如一个字--爽！

工作之余我去过挪威南部的许多地方，翻山越岭，留心看风景。高山、峡湾、森林、草场和点缀其间北欧风格的木质房屋，勾画出自然与人和谐的美。"挪威的森林"，好熟悉的名字，忘了是哪个厮在哪首歌或是哪本小说里提到的，不过身临其境才知，真的是美的精彩诠释。广袤巨大的黑森林，蕴寓着童话的灵感，在初秋明丽的阳光里，红的、黄的、绿的，五色斑斓。踩着金色的衰草，听着小溪的叮咚，天人合一，或许才孕育出《秋日的私语》这样不朽的乐章。挪威的峡湾风光在世界上也是独一无二，"峡湾"这个词（fjord）就是源于挪威语。海水蜿蜒曲折的深入陆地，把挪威的西海岸分解的支离破碎。两侧是高耸的悬崖，中间是窄窄的峡湾，飞泻的瀑布直接注入原本宁静的海水。或许上帝对待挪威有特殊的偏爱吧，于是就赋予这个国度午夜的阳光、夏季的滑雪场，还有迷人的西海岸。

由于与自然的和睦相处，大自然也回馈给人们许多。在挪威，自来水可以直接饮用。许多餐馆上菜前，总要先上一大杯自来水供客人解渴。不仅是自来水，随处可见的湖泊、瀑布和溪流，只要附近没有大的工厂，你尽可放量豪饮，水质不逊色于瓶装饮用水。由于地广人稀，人们拥有广阔的活动空间。夏季，游泳、钓鱼；冬天，滑雪、打猎。四时之景不同，而乐亦无穷也。我有幸第一次体验了海水钓鱼的乐趣，真是大开眼界。朋友开着私家游艇带着我，在平静的海面上垂钓。当5分钟后，我用不下鱼饵的钓钩捞上来第一条战利品时，我开始相信，姜子牙钓到文王前确实靠钓鱼为生。提着沉甸甸的一桶鲜鱼，我们打破了一处小岛的宁静。落日余辉下，寂寞树林中，我们围坐到烧烤架前谈笑风生；篝火猎猎，香味袭袭，人生之乐，岂非得之心而寓于自然也？

或许是大自然赋予人们自由随意的生活方式，挪威人并不看重正统的礼节。一开始我总是小心翼翼，然而事实上，有时他/她们的开放另我佩服。在stavanger的周末活动中，由于参加的国际学生很多，大家各自携带睡袋，五六个人安排在一个小小的房间。我被告知晚上睡在2号room，但晚上我回来时，发现有2号竟有两位睡美人，灯光已熄。我虽已睡眼惺忪，但事关君子名节，怎能不问个清楚？当我告诉负责人，她很不解的反问我：anything wrong? 原来男女混宿在西方是习以为常的事，于是我就心安理得的回去，伴在红颜侧，寝于香泽中。挪威的开放在女孩子身上颇有体现，吸烟、纹身、喝酒、跳舞，她们都视作平常。在家庭和社会中，女性地位之高也令来自东方的我叹服。政府里女性与男性平分秋色；企业界里随处可见女boss、女强人；家庭里你若总把家务推给妻子，那么你应抓紧时间，寻找下一位妻子的人选，为离婚做准备。

挪威人不那么注重礼节，并不意味着selfish。他/她们的热情，倒与这个国家寒冷的气候对比鲜明。第一次出现在高山滑雪场时，我的狼狈样就可想而知了。而陌生的人中，无论是孩子，还是老人，在经过我时，总不时的问："do you need help?" 在那一天，我得到好几位朋友的指导，尽管萍水相逢，不知姓名。 第一次买纪念品时，我看中了一件t恤衫。可付钱时，我发现自己忘带了钱包。尴尬之后的结果是，摊主把那件t恤衫送给了我，原因很简单：china is a far country，我万水千山来一次不容易。可惜我后来也没有机会再去那座城市，也无法答谢了。还有一次我急需打电话，可是住处附近只有一部卡式电话机，而当时是礼拜日，电话卡无处可买。我正在着急时，房东老太太该出手时就出手，把她的手机递给了我。在千恩万谢之后，我要把三个电话的钱付给她，她却连声说no。于是我在不菲的人情债上又增添了几笔。

枝头的叶绿了又黄，时间不知不觉从指缝中溜走了。回想两个月来，我开阔了视野，积累了实际工作经验，交到了一大批朋友，获得了新的人生体验。感谢iaeste为我提供了这次难得的机会，也希望更多的同学像我一样，能有机会走出国门，受益终生。

三毛说过，岁月极美，美在她的必然流逝。当我遥望窗外，最后一次欣赏挪威的森林时，飞机在巨大的轰鸣声中，把我带向一万米的高空。别了，美丽的斯堪第那维亚！在我今生，即使不会有机会携来爱侣重游，我也会给她看相片，给她讲曾经的你……

留学实习报告 篇2

在拙文《法国的“八股文”》中提到：在法国写动机信、论文和课堂陈述等等都有固定的格式和结构，甚至不允许自由发挥。实习报告也一样。为了写好实习报告，我不惜花时间参考了许多资料，所以对此多少有些体会。首先说说实习报告的内容

为了让审稿人能够分析和理解你的实习报告的用处，在起草实习报告的时候，你就得显示出这份实习使你：

1. 获得了所从事领域的较为高深的知识；

2. 对实习单位甚至所属行业有了一个概括的印象；

3. 加深了职业认识；

4. 理论联系上了实际；

5. 理解和掌握了实习任务的关键；

6. 面对和解决了实习中出现的困难和障碍；

7. 增强了工作能力（团队精神、创造能力、吃苦耐劳等等都算）。

其实上述7点只是常规的、浅层的东西，并未涉及理论研究。如果你真够水平，你就应该显示你所学的专业理论在实践中的作用，以及你是怎样运用理论知识解决实际问题的，之后你又有了什么理论上的体会甚至理论研究。此招一出，保证把你导师哄得开心满意，15分（满分20）以上是肯定没有问题的了。所以我向来不赞成中国同学只是抄抄企业网站的宣传简介，写写自己在实习单位的经过而了事，这样的实习报告混个及格大致没问题，但实在是毫无亮点可显。

在写实习报告时，有几个常规问题是要回答的：

1. 你为什么要选择这份实习（别告诉我只有这家单位要了你）；

2. 作为实习生你在单位受到欣赏吗？为什么？

3. 这份实习对于你将来的职业规划有什么影响？你会借这份实习去指导你下一步找工作吗？ 这是因为法国的企业在很大程度上会招聘在自己这里实习过的学生，有的甚至在实习过程中就已经签订好正式合同了，实习通常就决定着法国学生的就业方向了，所以有此一问。有了好的内容，还得要有所组织才行。对于实习报告的结构，法国经典的“三段论（introduction、développement、conclusion）”依然有效。只是与平时作文不同的是，除了以上开头、内容、结论之外，还得要有扉页、目录、感谢，如果涉及到理论研究的还得有参考文献。其中扉页也可以作封面，通常用以注明你的姓名、实习职务、实习期限、企业名称地址、实习单位和大学的实习指导人（前者叫maître de stage，后者叫tutorat de satge）。在内容和体裁之外，实习报告的风格也很关键。实习报告来源于企业的资料和你在企业的实习，但不要把实习报告写成企业的文献资料。在实习的时候，你就应该带着你的聪明去评判单位的头教给你的工程程序，如果你有新的解决方法，即使你在实习时没有提出，那你也应该在报告中提出来。要强调你的价值，突出实习任务的重要性。在过去几个月时间内，你不只是为公司买买办公设备、替漂亮mm修修电脑，你应该对实习单位、对实习任务和对你在实习单位的能力有个分析。后谈谈实习报告的形式。跟写动机信一样，实习报告的用语也要求简短、明确而富含信息，拼写和语法无可厚非。实习报告要用a4纸打印，少则20页，多则50页，具体数量要根据实习期限和实习的重要性确定。像我们法律硕士的实习报告要求80，000字符（而不是页数），按四号字体、段前段后半行间距、标准行距排版下来的话，就有五、六十页了。另外要注意的是，在实习过程中就应该要做记录和开始你的实习报告了，否则一旦走出单位的大门，再想要什么资料就困难好多了。

留学实习报告 篇3

当中国之旅已成型时，我就开始试图更多地获取关于中国的信息.我和reidun取得联系，为了听取她的亲身经历，我翻阅了旅游书籍，聆听了那些曾在中国渡假的人们的故事.没有亲自到过那个国度就想获取关于那个国度的正确印象是不可能的.有的甚至是以讹传讹.这儿就有这么一个关于吐痰的例子.来中国之前，我听到了许多关于中国人随地吐痰的恶习.但事实证明中国吐痰并非如我所害怕的那样普遍和令人作呕.

一个中、挪之间最突出的文化差异非食文化差异莫属。用筷子吃饭倒并未难倒我，这毕竟比每餐饭之前叫刀叉来得方便。真正令我惊异的差异在于食物本身和烹饪的方法。用筷子吃饭的差异和这个差异相比可谓小巫见大巫。一般来说，我对食物是很挑剔的，也不愿尝试新口味，但这次在中国，我变得敢于尝试了，而且还尝试了不少。中国的许多食物在我们寒冷的北部压根就不存在，或是我们根本就不视其为食物。第一个例子就是我的最爱--茄子，我正计划着把它引进挪威，并且种在我厨房的小罐中。我们不把其视为食物的例子是动物身体的某些部位，如：胃、脚。我们不食一些动物是因为它们看上去太恶心了。比如：青蛙、蛇。这些都源于动物的自身原因，而非它们的口味问题。当然，我们也不吃我们的宠物。

我还想就交通问题多谈些看法。有一件事是不庸质疑的：你在横穿马路时决不分的谨小慎微。我很欣喜地看到有如此多的人以自行车作为其交通工具而非汽车。这就使得中国一些大城市的交通比同类大国的交通要畅通得多，噪音和污染也少得多。挪威有一个问题是需要好好向中国讨教的--如何使得交通井然有序、怎样为骑车者创造良好的道路环境。关于噪音问题，中国做得还有些欠缺。中国人惯于冲着挡路的人或物不停地按喇叭。这使得刚来这的我很难入睡，在挪威我们只有在紧急的情况下才按喇叭。

在国内，我已习惯了在自己的盘子中用餐，而把盘中的食物吃光是一种礼貌的行为。而中国人视为最礼仪的用餐方式以及用餐结束后留有剩余物在盘中对刚到这的我来说是很奇怪的。但在经历了多次午餐和晚餐的商业聚餐后，我已渐渐适应了。即使用餐时间很长（在交际场上）也是很正常的。在挪威，我们通常有三十分钟的用餐时间（而你们常为两个半小时），在这段时间中，我们通常只是吃些面包和牛奶，而在中午或工作时间喝酒是不可思议的。

我不仅仅只有在步行过马路的时候才感到害怕（由交通引起的）。坐在车里也有此感。我总认为司机应该明白自己的职责，但这种想法并未让我放松警惕。在高速公路上的逆向行驶事件仍历历在目。从reidun那我早就听说中国的公共汽车是很拥挤的。在挪威时，由于我的身高比平均身高矮点儿，每每遇到拥挤的人群时，我总是被挤得喘不过气来。来到中国后才发现，这种情况并不常见。所以这的共车司机也更和善。

你们为我做得安排真是太棒了。我总是忙得都来不及思乡或觉得无聊。新鲜的事物总是层出不穷，我的每一周都过得与众不同：参观公司，参加会议，探访大学，旅游赏景。我看到了作为一个普通旅游者所不可能看到的中国。

中国的许多事物在我的脑海中都刻下了深深的印痕。因为她与我土生土长的国度事如此的不同。她的旧式建筑，语言（口头的和文字的），悠长的历史，传统习俗，这一切都是与众不同的。中国在保存自己悠长文化的同时，正以惊人的速度朝着摩登大国发展。

这次来中国的时机真是太好了。我很幸运，因为我到的时候，所属公司的业务正在开展中。我有幸得到了去杭州以外其他城市的机会。有小梅、朱先生和其他两位男士的相伴，旅途生活有趣极了。一时期内，跟着参与一个特定的项目时件很有趣的事。能到北京见识到中国最赋盛名的文化景点--紫禁城、颐和园，真是件值得回味的事。它们都给我留下了深刻的印象。

另一个给我留下深刻印象的是中药，因为这和我所学的专业有关。在西方，中药并未被完全接受，且相关知识也是十分欠缺的。过去，懂得用植物或其它与自然界有关的东西医治病人的妇女被视为女巫或和其它精神领域扯上关系。在历很长一段时间，她们被大火活活烧死，为得就是防止她们的信仰、理念得以传播，为得就是保证基督教徒们的地位。许多人就这样葬送了生命，而她们的医学知识也就随之消亡了。

最让我感动的是中国的人民。你们有着和善的交友方式，并且在助人为乐的同时让人觉得似乎也帮了你的忙。我觉得自己到哪里都很受欢迎。当然你们的交友方式和挪威人的并没有太大的不同，只是你们幽默感更强，让人有宾至如归的感觉。

在工作关系上，中、挪之间的区别可就大了。中国的商人比挪威的非正式多了，也不那么一板一眼。我相信你们的工作一定很有趣。在我看来你们根本就没做什么事，也许并非如此，毕竟我不懂你们的语言。在挪威，效率是至关重要的。我们的闲暇时间也许比你们多，但是工作时的压力也比你们大。

良好的交际关系和时常联络感情在中国显然是很重要的。也许这是因为你们中的许多人都认为在人群中熟悉彼此是很必要的。互赠名片就是由此产生的结果吧。来这没几天，我就发现在包里备着自己的名片是不可忽视的事情。我想你们光是整理名片就要花上好长一段时间吧。假如我想成为一个女商人，并且开办自己的公司，现在的我就已得知了一个很有潜力的市场：为中国人印制名片。

自从中国实行了计划生育后，大部分的孩子都是独生子女。在挪威有这么一句谚语：一个孩子会被宠坏。在中国，整个年轻一代都是独生子女，但被宠坏的孩子却不多见。只有在排队的时候才能感觉到他们不习惯有兄弟姐妹，因为他们总想排第一个。一旦他们进入了队伍，他们就变得焦躁不安，而走出了队伍又恢复了以往的悠闲。

我没有在中国找到任何消极的事物，但我相信任何一个社会都存在着问题。也许我再长时间的呆上一段日子，熟知中文后就能发现问题了。假如一定要我说些对我的负面影响，那就是阴沟、水渠等排水系统问题。在bergen时，雨量也很大，但我们从未在校园中尝试着在高过膝盖的水中行进。但在中国，雨一大，你只能在室内饮茶、嗑瓜子了。

令我惊讶的是：你们没有建立回收垃圾的废物的系统（甚至连瓶瓶罐罐也不回收）。中国人口众多，相应的垃圾数量多也一定是个问题。在挪威，我参加回收工作是有偿的。当我们在商店里购买瓶装或罐装饮料时，我们都必须多付一个硬币。当我们把喝完后的瓶罐带回店中后，这枚硬币将归还给我们。而瓶罐将被放到另一个特殊处理器中，这些旧瓶罐也正是新瓶罐的原材料。假如有人懒得将废罐带回店中，小孩子或无家可归者将它们收集起来换钱。旧报纸在固定地点进行处理，它们将被用来制成卫生纸，这样就不需砍伐树木了。吃剩的食物将被用来喂猪或制成混合肥料。如果你的工作和环保有关，我希望以上这段文字将给你带来一些启发。

留学实习报告 篇4

来到中国是我一生中激烈有回报的体验之一。我到上海时只有一个电话联络号码，而回去时笔记本上已记满了联系方式和我的观察所得。我迫不及待地等待着下出国的机会。谢谢。 我一个人来，不知道我将待在哪里，不知道我将做什么。如果事情不顺利，也绝对没有安全体系可以依靠。我是整个大学以及学校周围地区里的西方学生。我对中国人的生活有了很到位的了解，也交了很多世界各地的朋友。

我不得不承认我的实习更接近于独立学习，而不是一份真正的工作----虽然早已知道那是在大学里。当我到达时，我可以选择愿意学习的科目。我选择了人工智能，在这之前对此没有一点真正的概念。高教授正在研制一种能够学会闻并且分辨不同化学物质的电子鼻。他有几个研究生学生，每个人发展不同的运算法则，他们编写程序，从电子鼻中提取输入数据并教会网络运用嗅觉分辨。我和高教授工作，他是学校有威望的教授之一。他们给我一个标准运算法则，让我改进它-----为了了解这个主题的基本知识，这个任务就意味着大量的阅读和对材料的研究。初三个星期的时间大部分都花在阅读教材，研究初始运算法则以及阅读科技文章上。接下来三个星期的时间，大部分用于对初始程序和运行测试进行各种启发式修正。

我住的是华东理工大学留学生公寓的单人房间。令人满意的是，公寓里有餐厅，也有洗衣机，而且还有单独的浴室。总体说来，我对住宿条件比较满意，不过我在房间里待的时间不多。

我在中国的经历与我所设想的大不一样，有几个原因。对于工作经验我多少有点失望，因为我更象一个学生研究者而非雇员。这不能完全算国际培训，更多的是在中国进行我在美国所干的同样的事。然而，工作本身既不耗时间也不很严格。我有很多自由支配的时间，并且我对到上海市区里去也很积极。学校位于商业区外，周围环境较差，我就尽可能到城里去。结果，我每周在一所学校教两个小时的英语，并且结交了很多中国朋友，他们邀请我看电影和戏剧，还教我烹饪。对于这类事情我记得比工作多。

我没有在这个领域做出重大突破，但我确实学到一些东西，并且做出一个相当不错的终极产品。

不过，我的有意义的文化交流不是和中国人。由于住在留学生公寓，我的大部分好朋友都来自非洲，东南亚以及中东。与这些人交流很有意思，他们也是我将保持联络的人。在上海外出，尤其是在晚上，你会在非常舒适的环境中遇到来自世界各地，思想开放的人。

留学实习报告 篇5

回首这一个月，让我真正体味到了时光飞逝的感觉.无论感触或是收获都是不胜枚举的.最初我以为只是来中国工作，而我却被荣幸地视为贵宾，几乎是受到女皇般的礼遇.为了表达我的感激之情，为了回赠些什么，我决定把在中国(这个无论是距离还是文化都与我土生土长的国度相去甚远的国家)实习期间的感触用文字表达出来.文中的许多事情对你来说也许是那么微不足道，因为它发生在你生活中的每一天，但对我来说却是那么新奇，那么让人激动不已.在决定参加这个实习交流项目之前，我对中国的了解甚微.亚洲对我而言(对其他欧洲人也是如此)是一个孕育着有着乌黑柔滑的头发，清一色黑色眼睛，用筷子吃饭的民族的土壤.从孩童眼中折射出的世界是扭曲的.孩时的我想象的中国人是头朝下生活的，因为他们住在世界的另一端.大人们总是对我们说，如果我们在地上打个足够深的洞，我们就可以穿过它来到中国了.我们中的很多人都努力尝试过，但幸运之神从未青睐过我们. 希望这篇外国留学生的实习报告可以给大家作为参考范例。

当中国之旅已成型时，我就开始试图更多地获取关于中国的信息.我和reidun取得联系，为了听取她的亲身经历，我翻阅了旅游书籍，聆听了那些曾在中国渡假的人们的故事.没有亲自到过那个国度就想获取关于那个国度的正确印象是不可能的.有的甚至是以讹传讹.这儿就有这么一个关于吐痰的例子.来中国之前，我听到了许多关于中国人随地吐痰的恶习.但事实证明中国吐痰并非如我所害怕的那样普遍和令人作呕.

一个中、挪之间最突出的文化差异非食文化差异莫属。用筷子吃饭倒并未难倒我，这毕竟比每餐饭之前叫刀叉来得方便。真正令我惊异的差异在于食物本身和烹饪的方法。用筷子吃饭的差异和这个差异相比可谓小巫见大巫。一般来说，我对食物是很挑剔的，也不愿尝试新口味，但这次在中国，我变得敢于尝试了，而且还尝试了不少。中国的许多食物在我们寒冷的北部压根就不存在，或是我们根本就不视其为食物。第一个例子就是我的最爱--茄子，我正计划着把它引进挪威，并且种在我厨房的小罐中。我们不把其视为食物的例子是动物身体的某些部位，如：胃、脚。我们不食一些动物是因为它们看上去太恶心了。比如：青蛙、蛇。这些都源于动物的自身原因，而非它们的口味问题。当然，我们也不吃我们的宠物。

我还想就交通问题多谈些看法。有一件事是不庸质疑的：你在横穿马路时决不分的谨小慎微。我很欣喜地看到有如此多的人以自行车作为其交通工具而非汽车。这就使得中国一些大城市的交通比同类大国的交通要畅通得多，噪音和污染也少得多。挪威有一个问题是需要好好向中国讨教的--如何使得交通井然有序、怎样为骑车者创造良好的道路环境。关于噪音问题，中国做得还有些欠缺。中国人惯于冲着挡路的人或物不停地按喇叭。这使得刚来这的我很难入睡，在挪威我们只有在紧急的情况下才按喇叭。

在国内，我已习惯了在自己的盘子中用餐，而把盘中的食物吃光是一种礼貌的行为。而中国人视为最礼仪的用餐方式以及用餐结束后留有剩余物在盘中对刚到这的我来说是很奇怪的。但在经历了多次午餐和晚餐的商业聚餐后，我已渐渐适应了。即使用餐时间很长（在交际场上）也是很正常的。在挪威，我们通常有三十分钟的用餐时间（而你们常为两个半小时），在这段时间中，我们通常只是吃些面包和牛奶，而在中午或工作时间喝酒是不可思议的。

我不仅仅只有在步行过马路的时候才感到害怕（由交通引起的）。坐在车里也有此感。我总认为司机应该明白自己的职责，但这种想法并未让我放松警惕。在高速公路上的逆向行驶事件仍历历在目。从reidun那我早就听说中国的公共汽车是很拥挤的。在挪威时，由于我的身高比平均身高矮点儿，每每遇到拥挤的人群时，我总是被挤得喘不过气来。来到中国后才发现，这种情况并不常见。所以这的共车司机也更和善。

你们为我做得安排真是太棒了。我总是忙得都来不及思乡或觉得无聊。新鲜的事物总是层出不穷，我的每一周都过得与众不同：参观公司，参加会议，探访大学，旅游赏景。我看到了作为一个普通旅游者所不可能看到的中国。

中国的许多事物在我的脑海中都刻下了深深的印痕。因为她与我土生土长的国度事如此的不同。她的旧式建筑，语言（口头的和文字的），悠长的历史，传统习俗，这一切都是与众不同的。中国在保存自己悠长文化的同时，正以惊人的速度朝着摩登大国发展。

这次来中国的时机真是太好了。我很幸运，因为我到的时候，所属公司的业务正在开展中。我有幸得到了去杭州以外其他城市的机会。有小梅、朱先生和其他两位男士的相伴，旅途生活有趣极了。一时期内，跟着参与一个特定的项目时件很有趣的事。能到北京见识到中国最赋盛名的文化景点--紫禁城、颐和园，真是件值得回味的事。它们都给我留下了深刻的印象。

另一个给我留下深刻印象的是中药，因为这和我所学的专业有关。在西方，中药并未被完全接受，且相关知识也是十分欠缺的。过去，懂得用植物或其它与自然界有关的东西医治病人的妇女被视为女巫或和其它精神领域扯上关系。在历很长一段时间，她们被大火活活烧死，为得就是防止她们的信仰、理念得以传播，为得就是保证基督教徒们的地位。许多人就这样葬送了生命，而她们的医学知识也就随之消亡了。

最让我感动的是中国的人民。你们有着和善的交友方式，并且在助人为乐的同时让人觉得似乎也帮了你的忙。我觉得自己到哪里都很受欢迎。当然你们的交友方式和挪威人的并没有太大的不同，只是你们幽默感更强，让人有宾至如归的感觉。

在工作关系上，中、挪之间的区别可就大了。中国的商人比挪威的非正式多了，也不那么一板一眼。我相信你们的工作一定很有趣。在我看来你们根本就没做什么事，也许并非如此，毕竟我不懂你们的语言。在挪威，效率是至关重要的。我们的闲暇时间也许比你们多，但是工作时的压力也比你们大。

良好的交际关系和时常联络感情在中国显然是很重要的。也许这是因为你们中的许多人都认为在人群中熟悉彼此是很必要的。互赠名片就是由此产生的结果吧。来这没几天，我就发现在包里备着自己的名片是不可忽视的事情。我想你们光是整理名片就要花上好长一段时间吧。假如我想成为一个女商人，并且开办自己的公司，现在的我就已得知了一个很有潜力的市场：为中国人印制名片。

自从中国实行了计划生育后，大部分的孩子都是独生子女。在挪威有这么一句谚语：一个孩子会被宠坏。在中国，整个年轻一代都是独生子女，但被宠坏的孩子却不多见。只有在排队的时候才能感觉到他们不习惯有兄弟姐妹，因为他们总想排第一个。一旦他们进入了队伍，他们就变得焦躁不安，而走出了队伍又恢复了以往的悠闲。

我没有在中国找到任何消极的事物，但我相信任何一个社会都存在着问题。也许我再长时间的呆上一段日子，熟知中文后就能发现问题了。假如一定要我说些对我的负面影响，那就是阴沟、水渠等排水系统问题。在bergen时，雨量也很大，但我们从未在校园中尝试着在高过膝盖的水中行进。但在中国，雨一大，你只能在室内饮茶、嗑瓜子了。

令我惊讶的是：你们没有建立回收垃圾的废物的系统（甚至连瓶瓶罐罐也不回收）。中国人口众多，相应的垃圾数量多也一定是个问题。在挪威，我参加回收工作是有偿的。当我们在商店里购买瓶装或罐装饮料时，我们都必须多付一个硬币。当我们把喝完后的瓶罐带回店中后，这枚硬币将归还给我们。而瓶罐将被放到另一个特殊处理器中，这些旧瓶罐也正是新瓶罐的原材料。假如有人懒得将废罐带回店中，小孩子或无家可归者将它们收集起来换钱。旧报纸在固定地点进行处理，它们将被用来制成卫生纸，这样就不需砍伐树木了。吃剩的食物将被用来喂猪或制成混合肥料。如果你的工作和环保有关，我希望以上这段文字将给你带来一些启发。

留学实习报告 篇6

一说起实习，连法国学生都一脸的痛苦。找实习痛苦，实习完了写实习报告也不是什么好差事。实习一般会占到总成绩三分之一强甚至与一年的全部考试成绩平分秋色，实习要过不了关大凡也就毕业无望了。实习分数由两部分组成，除了实习单位的实习鉴定（attestation de stage）以外，还有就是实习报告（rapport de stage）了。所以说实习报告是obligatoire mais essentiel（强制的但也是必要的）。

在拙文《法国的“八股文”》中提到：在法国写动机信、论文和课堂陈述等等都有固定的格式和结构，甚至不允许自由发挥。实习报告也一样。为了写好实习报告，我不惜花时间参考了许多资料，所以对此多少有些体会。首先说说实习报告的内容。

为了让审稿人能够分析和理解你的实习报告的用处，在起草实习报告的时候，你就得显示出这份实习使你：

1. 获得了所从事领域的较为高深的知识；

2. 对实习单位甚至所属行业有了一个概括的印象；

3. 加深了职业认识；

4. 理论联系上了实际；

5. 理解和掌握了实习任务的关键；

6. 面对和解决了实习中出现的困难和障碍；

7. 增强了工作能力（团队精神、创造能力、吃苦耐劳等等都算）。

其实上述7点只是常规的、浅层的东西，并未涉及理论研究。如果你真够水平，你就应该显示你所学的专业理论在实践中的作用，以及你是怎样运用理论知识解决实际问题的，之后你又有了什么理论上的体会甚至理论研究。此招一出，保证把你导师哄得开心满意，15分（满分20）以上是肯定没有问题的了。所以我向来不赞成中国同学只是抄抄企业网站的宣传简介，写写自己在实习单位的经过而了事，这样的实习报告混个及格大致没问题，但实在是毫无亮点可显。

在写实习报告时，有几个常规问题是要回答的：

1. 你为什么要选择这份实习（别告诉我只有这家单位要了你）；

2. 作为实习生你在单位受到欣赏吗？为什么？

3. 这份实习对于你将来的职业规划有什么影响？你会借这份实习去指导你下一步找工作吗？ 这是因为法国的企业在很大程度上会招聘在自己这里实习过的学生，有的甚至在实习过程中就已经签订好正式合同了，实习通常就决定着法国学生的就业方向了，所以有此一问。有了好的内容，还得要有所组织才行。对于实习报告的结构，法国经典的“三段论（introduction、développement、conclusion）”依然有效。只是与平时作文不同的是，除了以上开头、内容、结论之外，还得要有扉页、目录、感谢，如果涉及到理论研究的还得有参考文献。其中扉页也可以作封面，通常用以注明你的姓名、实习职务、实习期限、企业名称地址、实习单位和大学的实习指导人（前者叫maître de stage，后者叫tutorat de satge）。在内容和体裁之外，实习报告的风格也很关键。实习报告来源于企业的资料和你在企业的实习，但不要把实习报告写成企业的文献资料。在实习的时候，你就应该带着你的聪明去评判单位的头教给你的工程程序，如果你有新的解决方法，即使你在实习时没有提出，那你也应该在报告中提出来。要强调你的价值，突出实习任务的重要性。在过去几个月时间内，你不只是为公司买买办公设备、替漂亮mm修修电脑，你应该对实习单位、对实习任务和对你在实习单位的能力有个分析。后谈谈实习报告的形式。跟写动机信一样，实习报告的用语也要求简短、明确而富含信息，拼写和语法无可厚非。实习报告要用a4纸打印，少则20页，多则50页，具体数量要根据实习期限和实习的重要性确定。像我们法律硕士的实习报告要求80，000字符（而不是页数），按四号字体、段前段后半行间距、标准行距排版下来的话，就有五、六十页了。另外要注意的是，在实习过程中就应该要做记录和开始你的实习报告了，否则一旦走出单位的大门，再想要什么资料就困难好多了。

留学实习报告 篇7

我住的是华东理工大学留学生公寓的单人房间。令人满意的是，公寓里有餐厅，也有洗衣机，而且还有单独的浴室。总体说来，我对住宿条件比较满意，不过我在房间里待的时间不多。

我在中国的经历与我所设想的大不一样，有几个原因。对于工作经验我多少有点失望，因为我更象一个学生研究者而非雇员。这不能完全算一次国际培训，更多的是在中国进行我在美国所干的同样的事。然而，工作本身既不耗时间也不很严格。我有很多自由支配的时间，并且我对到上海市区里去也很积极。学校位于商业区外，周围环境较差，我就尽可能到城里去。结果，我每周在一所学校教两个小时的英语，并且结交了很多中国朋友，他们邀请我看电影和戏剧，还教我烹饪。对于这类事情我记得比工作多。

不过，我的最有意义的文化交流不是和中国人。由于住在留学生公寓，我的大部分好朋友都来自非洲，东南亚以及中东。与这些人交流很有意思，他们也是我将保持联络的人。在上海外出，尤其是在晚上，你会在非常舒适的环境中遇到来自世界各地，思想开放的人。

来到中国是我一生中最激烈最有回报的体验之一。我一个人来，不知道我将待在哪里，不知道我将做什么。如果事情不顺利，也绝对没有安全体系可以依靠。我是整个大学以及学校周围地区里唯一的西方学生。我对中国人的生活有了很到位的了解，也交了很多世界各地的朋友。我到上海时只有一个电话联络号码，而回去时笔记本上已记满了联系方式和我的观察所得。我迫不及待地等待着下一次出国的机会。谢谢。