行政助理实习报告正文怎么写（10种写法）

行政助理实习报告正文 写法1

内容怎么写

一、实习背景与目标

1. 描述实习的公司背景，包括公司的行业地位、业务范围以及公司文化。

2. 简述实习职位——行政助理的角色，以及你选择这个职位的原因。

3. 明确实习的目标，比如提升个人技能、了解行业运作、积累实践经验等。

二、实习职责与任务

1. 列举你在实习期间的主要工作内容，如会议安排、文档管理、协调部门沟通等。

2. 描述具体的工作实例，展示如何执行这些任务并解决遇到的问题。

三、工作体验与挑战

1. 分享你在实习过程中遇到的挑战，如时间管理、优先级排序等。

2. 解释你是如何应对这些挑战的，以及你从中学到的经验和教训。

四、团队合作与个人成长

1. 描述你与同事的互动，包括团队协作的案例和你如何融入团队。

2. 详述你的个人成长，如技能提升、思维方式的改变等。

五、实习成果与反思

1. 总结你的实习成果，如完成的项目、改进的工作流程等。

2. 对实习经历进行反思，指出自己的优点和需要改进的地方。

开头：

1. 以简洁的语言介绍实习的时间（2024年）和地点，引入实习的主题。

2. 表达对实习机会的感激之情，并简要概述实习对你个人发展的重要性。

结尾：

1. 回顾实习期间的收获，强调实习经历对你的职业规划的影响。

2. 表达对未来的展望，说明这次实习如何为你的职业生涯奠定了基础。

3. 结束语可以是对公司和团队的感谢，以及对未来可能的合作机会的期待。

行政助理实习报告正文 写法2

内容怎么写

一、实习单位介绍 在暑期期间，我有幸在xx公司担任行政助理的实习生。该公司是一家专注于xx行业的知名企业，以其卓越的服务质量和创新的业务模式在业内享有盛誉。实习期间，我主要负责协助行政团队进行日常事务处理，包括文档管理、会议筹备、以及与各部门间的协调工作。

二、实习任务与职责

1. 文档管理：我负责整理和归档各类文件，确保信息的准确性和及时性。这需要细致入微的工作态度和良好的组织能力。

2. 会议筹备：我参与了多次会议的准备工作，包括安排会议室、准备会议资料、确保设备正常运行等，以确保会议的顺利进行。

3. 内部沟通协调：我作为行政助理，经常需要与各部门沟通，协调资源，解决日常工作中遇到的问题，这锻炼了我的沟通能力和问题解决技巧。

三、具体工作实例 在一次重要客户来访的接待工作中，我负责了行程安排、接待流程的细化，并与相关部门紧密合作，确保了客户的参观和洽谈顺利进行。这次经历让我深刻理解到行政工作的严谨性和团队协作的重要性。

四、学习与成长 通过实习，我不仅掌握了行政管理的基本技能，还学习到了企业运营的实际运作。我学会了如何在压力下保持冷静，如何在多任务环境中有效管理时间，以及如何处理突发情况。

五、反思与改进 虽然我在实习期间取得了一些成绩，但也意识到自身在时间管理和人际交往上的不足。今后，我将更加注重提升这些能力，以更好地适应职场环境。

开头 今年夏天，我踏入了xx公司的办公室，开始了我的行政助理实习之旅。这段经历不仅让我初次体验了职场生活，更是一次宝贵的学习和成长的机会。

结尾 回顾整个暑期实习，我深感收获满满。感谢xx公司给予的这个平台，让我有机会实践所学，挑战自我。未来，我将以更成熟的姿态，更全面的技能，迎接新的职业挑战，继续在行政管理领域深耕细作。

行政助理实习报告正文 写法3

内容怎么写

一、实习背景与目的 行政助理实习是了解并熟悉办公室日常运作、提升个人组织协调能力的重要途径。在这段实习期间，我主要负责协助处理日常行政事务，包括文档管理、会议筹备、接待访客等工作。

二、实习职责与任务

1. 文档管理：整理和归档各类文件，确保信息的准确性和及时性。

2. 会议筹备：安排会议室，准备会议资料，确保会议顺利进行。

3. 接待工作：热情接待来访客户，提供必要的引导和服务。

4. 内部沟通：协助部门间的沟通协调，确保信息流通顺畅。

5. 日常行政：处理办公用品采购、维护办公环境整洁等日常事务。

三、实习经历与挑战

1. 学习文档管理系统：初期对复杂的文档分类和编号体系感到困惑，通过不断实践和请教同事，逐渐掌握规律。

2. 提升沟通技巧：在处理跨部门事务中，学习如何有效传达信息，提高沟通效率。

3. 应对突发情况：如临时会议的安排，需要快速调整计划，锻炼了我的应变能力。

四、实习收获与反思

1. 技能提升：熟练运用办公软件，增强时间管理和组织能力。

2. 团队协作：理解团队合作的重要性，学会尊重和理解他人的工作。

3. 问题解决：面对困难，学会独立思考，寻找最佳解决方案。

五、未来规划与展望 实习经历让我认识到行政工作的重要性和细致入微的要求，我计划进一步提升自己的专业技能，如学习项目管理知识，以更好地适应未来的职场挑战。

开头：

尊敬的领导，亲爱的同事们：

我在公司的行政助理实习期间，有幸亲身体验了行政工作的繁复与细致，这段经历对我个人成长有着深远的影响。现在，我想借此机会分享一下我的实习体验和感悟。

结尾：

回首这段实习时光，我深感收获满满。感谢公司提供的宝贵机会，让我有机会实践所学，提升自我。未来，我将以更专业的态度，更饱满的热情，迎接新的挑战，为公司的发展贡献自己的一份力量。实习虽结束，但学习永不止步，我将继续努力，不断提升，期待在职场道路上走得更远。

以上就是我作为行政助理的实习报告，希望我的分享能为大家带来一些启示，也期待得到大家的指导和建议。谢谢！

——你的名字 ——日期

行政助理实习报告正文 写法4

内容怎么写

1. 实习经历概述：简要介绍你在哪个公司、哪个部门担任行政助理实习生，实习的时长以及你的主要职责。例如，“我在xx公司的人力资源部实习了三个月，主要负责日常行政事务处理。”

2. 工作内容详细描述接着，详细列出你参与的具体工作，如文档管理、会议安排、接待来访、数据录入等，可以使用例子来说明。例如，“我协助维护了公司的电子文档系统，确保所有文件分类清晰，便于查找。我还负责每周部门会议的安排，包括预定会议室、准备会议材料等。”

3. 技能提升与学习：阐述你在实习期间学到的新技能，如时间管理、沟通协调、办公软件应用等，并举例说明如何在工作中运用。例如，“通过实习，我提高了时间管理和优先级排序的能力，面对多任务并行，我能有效分配工作时间，确保各项任务按时完成。”

4. 团队合作与人际交往：描述你与同事、上司的互动情况，展示你的团队协作能力和沟通技巧。例如，“我与各部门保持良好沟通，及时反馈信息，确保工作的顺利进行。在处理跨部门项目时，我学会了如何协调各方需求，达成共识。”

5. 挑战与应对：分享你在实习期间遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的。例如，“初期，我对公司内部流程不熟悉，导致工作效率较低。后来，我主动向经验丰富的同事请教，逐渐适应并优化了工作流程。”

6. 收获与反思：谈谈实习带给你的个人成长和职业发展上的启示，以及你对自己的评估和未来规划。例如，“这次实习让我认识到行政工作的细致和重要性，我计划进一步提升自己的组织和规划能力，以适应未来职业生涯的需求。”

开头部分：

“在xx公司的实习经历，是我职业生涯的一个重要起点。在这段时间里，我不仅有机会实践课堂所学，更在实际工作中积累了宝贵的经验。”

结尾部分：

“回首这段实习时光，我深感感激和充实。感谢xx公司提供的机会，让我有机会锻炼自己，提升专业技能。我期待着将这些经验和教训带入未来的工作，持续学习，不断进步。”

行政助理实习报告正文 写法5

内容怎么写

1. 实习经历概述：简述你在实习期间担任行政助理的总体情况，包括实习单位、实习时间、主要职责等基本信息。

2. 工作职责详述：详细描述你的工作内容，如文件管理、会议安排、日常行政事务处理等，可以列举具体实例。

3. 技能学习与提升：分享你在实习期间学习到的行政管理技能，如时间管理、沟通协调、问题解决等，并举例说明如何运用。

4. 团队合作经验：讲述与同事协作的情况，如何共同完成任务，以及从中学到的团队合作精神。

5. 挑战与应对：描述遇到的困难和挑战，你如何克服并从中得到的成长。

6. 实习感悟：分享实习带给你的个人成长和对未来职业发展的启示。

开头：

1. 简单介绍自己和实习背景，例如：“我在xx公司进行了为期三个月的行政助理实习，这段经历让我深入理解了行政工作的实际运作。”

结尾：

1. 总结实习经历对个人的影响，例如：“这次实习不仅提升了我的专业技能，也让我更加明确了自己的职业规划，我期待将所学应用到未来的工作中。”

2. 表达感激之情，例如：“感谢xx公司的导师和同事们给予我的指导和支持，这段宝贵的经历将伴随我走向职业生涯的下一步。”

行政助理实习报告正文 写法6

内容怎么写

一、实习单位与岗位介绍 1.1 实习单位的基本情况：描述实习所在的公司名称、行业、规模等基本信息。 1.2 行政助理岗位职责：概述行政助理的主要工作内容，包括日常事务、协助管理、沟通协调等方面。

二、实习经历与任务完成 2.1 实习期间的任务：列举在实习期间承担的具体工作任务，如文件管理、会议安排、接待来访等。

2. 2 工作成果展示：详细说明如何完成这些任务，以及取得的成果或进步，可以举例说明。

三、技能提升与学习体验 3.1 技能学习：阐述在实习期间学习到的新技能，如办公软件运用、时间管理、问题解决等。

3. 2 团队合作：分享与同事协作的经验，体现团队精神和沟通技巧的提升。

3. 3 问题解决实例：举一个具体例子，展示如何面对并解决问题，体现应变能力和决策力。

四、个人反思与自我评价 4.1 反思与改进：对自己的表现进行客观评价，指出做得好的地方和需要改进的地方。

4. 2 未来规划：根据实习经验，谈谈对未来职业发展的想法和计划。

开头：

尊敬的领导、同事们：

我在xx公司担任行政助理实习生的这段时间，不仅让我深入理解了行政工作的日常运作，也让我在实践中不断提升了自己的专业素养。以下是我对这段实习经历的总结和自我评价。

结尾：

回顾这段实习经历，我深感收获颇丰。感谢公司给予我这样的学习机会，让我在实践中不断成长。我将继续努力，提升自己的专业技能和综合素质，以期在未来的工作中发挥更大的价值。再次感谢公司和各位同事的支持与指导，期待有机会再次为团队贡献力量。

此致， 敬礼！

实习生姓名 日期

行政助理实习报告正文 写法7

内容怎么写

1. 实习经历概述：简要介绍你实习的公司背景、部门情况以及你的职位。描述你在实习期间的主要职责和工作内容。

2. 工作任务详细描述列出你在实习期间承担的具体任务，例如安排会议、处理文件、协调部门间沟通等。每项任务都要给出实例，展示你的实际操作和学习成果。

3. 技能提升：阐述通过实习你学会了哪些行政助理必备的技能，如时间管理、文档处理、沟通协调等，并举例说明如何应用这些技能解决问题。

4. 团队合作经验：分享你与同事、上司的合作经历，展示你的团队协作能力和适应性。可以提及一次成功的团队项目，说明你的贡献和收获。

5. 挑战与应对：描述你在实习期间遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的。这可以体现你的问题解决能力和应变能力。

6. 反思与成长：谈谈你对实习经历的个人反思，包括自我评估、成长点和对未来工作的期待。可以提及一些改进措施和未来的职业规划。

开头：

1. 引入：简要介绍自己，然后以一句引人入胜的话开启报告，例如：“在我担任xx公司行政助理的实习期间，我不仅深化了对行政工作的理解，更在实践中锻炼了自己的专业技能。”

2. 目的声明：明确报告的目的，如：“这份实习报告旨在记录我在实习期间的工作经历，以及我从中获得的成长和感悟。”

结尾：

1. 总结经验：不作总结，而是强调实习经历对你个人发展的影响，例如：“这段实习经历让我更加清晰地认识到行政工作的重要性，也让我对未来的职业道路有了更明确的规划。”

2. 表达感谢：向提供实习机会的公司和指导你的人表示感激，如：“我衷心感谢xx公司给予我这次宝贵的实习机会，以及所有同事的悉心指导和帮助。”

3. 结束语：以积极的态度结束报告，例如：“我期待着将这些宝贵的经验运用到未来的工作中，继续提升自我，为职场生涯奠定坚实的基础。”

行政助理实习报告正文 写法8

内容怎么写

1. 实习经历概述：描述你在实习期间所在的公司、部门以及你作为行政助理的主要职责。例如，你可能负责文件管理、会议安排、日常行政事务等。

2. 工作任务详述：详细列出你执行的具体任务，如组织会议、处理邮件、协调各部门沟通等，强调你在这些任务中所展现的能力和技巧。

3. 学习与成长：分享你在实习期间学到的新知识、技能，以及这些学习如何帮助你改进工作效率和解决问题。

4. 团队合作与沟通：描述与同事的合作经历，包括如何协调工作、解决冲突，展示你的团队协作和沟通能力。

5. 挑战与应对：提及遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的，这能体现你的问题解决能力和适应性。

6. 成果与反馈：分享你的工作成果，如优化的工作流程、成功的项目等，并提及上级或同事的反馈。

开头：

实习期间，我有幸在xx公司担任行政助理的角色，这段经历不仅让我深入理解了行政工作的日常运作，也让我在实践中不断提升自我。在此，我想详细记录并分享这段宝贵的实习体验。

结尾：

回顾这段实习，我深感自己在专业技能和人际交往方面都有了显著的进步。我感谢xx公司的每一位同事，他们的指导和鼓励使我得以快速成长。我期待未来能将所学应用到更广阔的领域，继续在行政管理的道路上不断探索和提升。

行政助理实习报告正文 写法9

内容怎么写

一、实习背景与目标

1. 描述实习单位的基本情况，如公司名称、所在行业、规模等。

2. 简述行政助理实习岗位的主要职责，如日常行政工作、会议安排、文档管理等。

3. 提出个人实习的目标，如提升组织能力、熟悉办公流程等。

二、实习经历与学习

1. 实习期间参与的具体项目或任务，如协助组织公司活动、处理日常文件等。

2. 阐述在这些任务中所学到的新知识和技能，如时间管理、沟通协调等。

3. 分享遇到的挑战和如何解决，体现问题解决能力和适应性。

三、工作成果与反思

1. 展示实习期间完成的工作成果，如优化的行政流程、提高的工作效率等。

2. 对实习过程中个人表现的自我评价，包括优点和需要改进的地方。

3. 反思实习经历对个人职业规划的影响，以及对未来工作的展望。

开头：

在2024年3月，我有幸在xx公司担任行政助理实习生，这段宝贵的经历让我深入理解了行政工作的内涵，并锻炼了我的专业技能。在此，我想分享我在实习期间的所学、所做和所感。

结尾：

回首这段实习时光，我深感收获颇丰。感谢xx公司的悉心指导和实践机会，让我在理论与实践中找到了平衡。未来，我将以更成熟的心态和扎实的技能，迎接新的行政工作挑战。我相信，这段实习经历将成为我职业生涯中的一笔宝贵财富，持续推动我前行。

行政助理实习报告正文 写法10

内容怎么写

1. 实习经历概述：简要描述你在实习期间所在的部门和岗位，以及你的主要职责。例如，“我在xx公司的行政部担任行政助理，负责日常办公事务管理、文件整理和会议筹备。”

2. 工作任务详细描述列出你执行的具体任务，如处理邮件、安排日程、协调部门间沟通等。可以举例说明，如“我每周需要整理并归档大约50份内部文件，确保信息的准确性和及时性。”

3. 技能应用与学习：阐述你在实习中学到的新技能，以及如何将这些技能运用到工作中。例如，“通过实习，我掌握了microsoft office套件的高级功能，并在实践中提高了时间管理和组织能力。”

4. 团队协作经验：分享你在团队中的角色，以及与同事合作的经验。描述一次具体的团队项目，展示你的沟通和协作技巧。

5. 面临的挑战与解决方案：提及你在实习中遇到的困难，以及你是如何克服的。这可以体现你的问题解决能力，比如“在筹备一次大型会议时，由于时间紧迫，我制定了详细的计划并提前与各部门协调，最终成功完成任务。”

6. 收获与反思：描述实习带给你的个人成长，以及对未来工作的启示。例如，“这次实习让我明白了行政工作的重要性，也让我认识到细节决定成败。”

开头部分：

1. 引入背景：简单介绍你为什么选择这个实习，以及对行政工作的初步认识。“我对行政管理一直抱有浓厚兴趣，因此选择了xx公司的行政助理实习，以深入了解这一领域的实际运作。”

2. 表达感激：对提供实习机会的公司表示感谢。“我要感谢xx公司给我这个宝贵的实习机会，让我有机会在实践中学习和成长。”

结尾部分：

1. 总结体验：概括实习期间的主要收获和体会，但避免使用“总结”一词。“这段实习经历不仅提升了我的专业技能，还让我学会了如何在压力下保持冷静，以及如何更有效地与人沟通。”

2. 展望未来：表达对未来职业发展的期待和计划。“我对未来的行政管理工作充满信心，我将继续提升自己的能力，期望能在这一领域做出更大的贡献。”

3. 再次致谢：以积极和感激的态度结束报告。“再次感谢xx公司给予的宝贵机会，我将珍视这段经历，期待未来有更多的合作机会。”

范文示例： 行政助理实习报告正文3700字

行政助理实习报告正文

实习概况

作为一名行政助理，我主要的工作是公文的写作、复印、接收与传达、对一些相关客户投诉的安排处理以及对经理指示的传达，接听电话接待客户来访。因此，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机等。在这里，我逐渐掌握了这些机器的基本操作，慢慢了解到了公司办公的基本情况和公司的业务范围，同时也学到了我在学校所学不到的很多有用的东西。与此同时，我还要协助公司的行政经理做好公司人事方面的工作，分类整理公司人员请假，辞职，工作方面的资料，便于公司人员的合理安排以及月末的考勤工作。此外，办公用品的采购，工作餐的订购，快递邮件的收发，劳保用品的管理以及公司文件的制发和档案的管理都在我的职责范围内。我的主管说过，在行政部，我们的客户不仅仅是公司的客户，公司的员工也是我们的客户，员工对于我们的工作满意，才是我们工作是否做好的标准。助理的工作性质简单，内容却杂乱、繁多，工作强度很大。有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件直到累得腰酸痛。有时侯会奔波各处，安排面试，入职及简单的培训，偶尔还会要去劳保局等相关单位办理一些公司的手续，周末偶尔还会额外加班整理公司的各种文件，由于我的任务比较琐碎繁杂，所以做事情要分主次、有条理。这样的事情说着容易，做着难，每天要发传真、收信件、复印等，手头有许多事情需要完成。当然这时侯就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。这就要求我要非常的细心，有很好的处理各种事务的能力。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这段时间的磨练，使我懂得了企业行政管理运作的基本流程，对行政工作也有了一定的了解，锻炼了实际操作能力，对以后的学习和工作都有很大的帮助。

学院简介

福州大学人文社会科学学院成立于2003年5月，她的前身是由福州大学社科部、学工部思政室和中国文化专业、经贸秘书专业等整合而成，并于1994年成立的福州大学人文社会科学系。学院以本科教育为基础，大力发展研究生教育；以马克思主义思想政治课为基础，以社会学为重点，积极发展应用型人文社会科学学科；以闽台区域社会、科技为重点学术研究方向；加强教学与科研的协调发展，人才培养与政策服务并重，积极服务于海峡西岸经济区建设，逐步建成在省内外有相当知名度和影响力的教学研究型学院。现有四个系：社会学系、中文系、应用心理学系和音乐学系，下设社会学、汉语言文学、应用心理学和音乐学4个本科专业，拥有社会学学术型硕士点以及社会工作专业硕士点、艺术管理专业硕士点。有闽台文化研究所、闽台文献研究所、中国文化研究所和传统艺术研究所四个研究机构；还负责福州大学文化素质教育基地的心理咨询中心、艺术教育中心和讲座中心的工作。

学院拥有一支结构合理、朝气蓬勃、锐意创新的师资队伍。现有教职工74人，其中，专职教师61人，教授8人，副教授20人；博士20人，在读博7人。学院一直重视科研和教学工作，近五年共获得科研立项100多项，其中国家自然和社科基金项目6项，国家部委项目6项，省级课题17项；在国内外重要学术刊物和国际会议上发表了几百篇的论文，并出版了一批高质量的学术专著和教材，研究成果获省部级奖近10项。

实习岗位

阿克苏新川建筑安装工程有限责任公司行政助理

实习工作职责

办公室是该院一个比较重要的部门机构，它主要处理该院一些日常的行政事物，是该院日常工作得以正常运行的重要保障。因此办公室事务是一份十分繁琐和细致的工作，涉及的内容比较广，结合我所做的具体内容，我将我的工作简要概括为六个字：办文、办会、办事。

（一） 办理文件

文件可谓是办公室最为重要的一块内容。临本文由实习报告收集整理近年关，近一年的文件都要梳理、归档，我主要整理一些文档，将它们归类放好。同时由于以前自己学习过打印、复印等技能，因此在办公室时我帮老师们打印和复印了很多东西，为他们减轻了很多负担，在实习期间一般所有文件的打印和复印都是我处理的。同时，我还将一些其他部门拿过来的资料数据进行分类录入，因为自己平时打字也比较快，所以数据录入工作做的还不错，没有什么错误情况的出现，办公室领导和老师都还很满意。

（二） 筹办组织会议

筹办组织会议是每一个单位都不可或缺的内容，在校担任学校行政助理期间，自己也从事过相关方面的工作，因此当主任要求我协助我办公室老师共同筹办该院年度总结大会时，我欣然答应了。会议选在该院常务会议室，由院长、副院长、各科主任、院长助理、办公室主任等共计13人参加。首先开始布置会场。会场座次由办公室老师提前安排好，我发现座位安排次序与政府部门或其他事业单位会议座次安排顺序一样，院长被安排在座位正中间，其他人依次安排就坐。然后我们将买来的矿泉水、水果、笔、纸等分别放好，会议开始前半个小时将空调打开以确保会场温度不能太低并检查会场布置情况。会议开始后我被安排倒水工作。给参会人员倒水，看起来简单，实则里面的学问很深。倒水应该从最中间的领导也就是院长开始，水倒纸杯的七分满，动作要轻，不能因为自己动作太大而打乱与会人员的思路。不倒时应该站在门口并随时观看与会人员的纸杯，并且可以学习主持人主持会议的经验等等。会议进行了两个半小时，会议结束后就开始打扫清理会场。剩余的矿泉水等会议用品应该整理并清点数量一并交与办公室老师，做到细致、认真。

（三） 办理领导交与的任务

办事也是办公室事务最基本的职责，在实习期间，办公室老师交代了一些具体的小事让我来做，例如每天打扫打扫卫生、整理主任的办公室、按照项目清单去附近的超市购买办公用品、给其他部门送一些材料、收发来往信件等等。虽说都是一些小事，但我也会尽心的办好，尽量不出任何差错和纰漏，同时工作也比较勤劳，每天都早早去办公室打扫卫生，不迟到、不早退，给老师们留下了勤劳、踏实、肯干的好印象。

实习的收获与感悟

刚开始进入行政部工作学习的时侯，其实应该说是学习的成分更大一些，对于领导安排下来的工作我总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再返工才能算真正完成。所以我时常会感到沮丧，会觉得没有信心，常常错误百岀，尤其是在电话中接触到客户投诉时，电话中的我支支吾吾，成了词穷一族不敢接听电话怕会出错，一直都是叫别的同事接听。从参加工作到两三个星期后，这种情况还是在不断发生，我开始对自己的能力产生了怀疑。并且一开始那种朝气蓬勃的劲儿也渐渐被我混乱失败的工作打消了。在工作中我变得沉默沮丧起来，但幸好周围的同事长辈们的真诚关心，他们不但没有嘲笑我的错误还积极帮助我，指岀我工作中错误的同时还耐心的教会我解决问题的方法，有时他们还会传授他们的工作经验给我，所有他们教会我的将使我一生受用。作为长辈他们真诚的关心我的情绪，主动帮我分担消极的情绪开导我，教给我生活总有解决不完的困难事要快乐的面对直到解决。有时他们会把我当孩子一样疼爱，但更多时候他们会把我当同事一样对待，让我这个初出茅庐的大学生深深感到了我在工作团队那种平等与融洽的工作氛围。在同事的悉心帮助、教导下，我重拾信心，虚心请教，认真学习。渐渐的，我感觉到工作没有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐渐的轻松快乐了起来。经理对我的夸奖也渐渐的多了起来。我感到了前所未有的踏实与自信。

一、在实习中的收获

（一） 工作要细致、认真、负责。

办公室的工作十分之细致和繁杂，这就需要我们一定要细致、认真。殊不知一个小小的粗心大意就可能会造成数据录入的错误或档案归档的错误，这对以后的工作便会造成极大地不便。例如若前面数据的错误直接会导致以后数据统计的错误，在查找以前档案的时候很可能会找不到等等。同时做办公室工作一定要有责任心，以负责人的态度来对待自己的工作。也许一个小小的数据录入错误，当时没有老师会发现，事后你觉察到了，但认为这只是一个小事一个小错误而已，所以错了也没有选择改正，但就因为你当时一个小错误而在以后花费了很长的时间才能将这个小错误改正，若当时你改正一下只不过需要几分钟的时间而已。在工作中我便遇到了这样的事情。同事将一个医生的先进个人评选表归档错了，当这位医生的先进个人评选表需要用时，我们找了半天也没有找到，因为时间紧迫又让这位医生给补办了一份，事后发现原来归档错误的缘故。这件事不仅对我们的工作带来了极大地不便，也严重影响了我办公室的声誉，给人落下了办事不利的话柄。这件事对我的触动很大，让我明白不管什么工作都要细心、踏实。

（二）要勤劳，任劳任怨。

去实习，由于我们不是正式职员，所以多数是把我们当学生看待。办公室老师在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。例如每天会让我们打扫卫生、给领导端茶倒水、在各个部门之间跑跑腿送送文件、去购置一些办公用品等等。事物非常杂，而且也不是很重要。在此我们不能泄气，也不能好高骛远，任何事情都是从小事开始做起的。把这些小事做好的同时，我们应该自己主动找一些事情来做，慢慢提升自己。

（三）要虚心学习，不耻下问

在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心