健康的广播稿模板（13篇范文）

健康的广播稿 模板1

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中学心理健康的广播稿范文我是可爱的点点关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。我是可爱的点点各位同学，大家好!由我校我是可爱的点点心泉我是可爱的点点社团和校广播站联合推出的我是可爱的点点心理加油站我是可爱的点点栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人我是可爱的点点心语我是可爱的点点。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，我是可爱的点点心理加油站我是可爱的点点栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。

本期的我是可爱的点点心理加油站我是可爱的点点，我们想和同学们谈谈我是可爱的点点中学生心理健康我是可爱的点点这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：

(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。

(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。

(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。

(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。

中学心理健康的广播稿范文中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是道德品质与世界观逐步形成的时期，在这一时期，青少年面临着生理上、心理上的急剧变化，加上紧张的学习，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面：

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往，很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力，过一天算一天。虽然愿望是美好的，但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动却想的不多，做的不够，形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高，一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃，礼尚往来，互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动，平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展，同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上，同时也由于社会生活经验的逐渐丰富，意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心，不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。其实，这些同学和需要求得别人的理解，但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大，成人意识的产生，同学们心理日趋成熟，要求从大人的约束中解放出来，个别同学还会发生顶撞师长现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但同时又缺乏必要的知识与能力，在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手，只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情，但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动，不能冷静的控制自己的情绪，很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心，但由于思考问题不周密，往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面的坚持己见，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟，自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会，对各种信息都十分热心好奇并积极探究，但由于世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力还不强，对事物的认识往往狭隘，容易被表面现象所迷惑，出现认识错误。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入同学们的心灵，影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀，但在学习过程中，又感到学习负担过重，学习太苦太累而难以持之以恒，厌学心理陡增，形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之，中学生的心理矛盾是复杂的，其产生的原因有生理的、心理的，有社会的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进，也有利于教师开展心理健康教育，促进青少年学生身心健康成长。

健康的广播稿 模板2

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甲： 亲爱的老师、同学们，大家早上好！二十五中校园之声广播站正在直播，欢迎您的收听。我是主持人——我是主持人——

乙：二十五中校园之声广播站经过老师的指导和我们广播小组成员的精心策划，将以崭新的面貌出现在大家的眼前,它将容校园好人好事,生活小常识,、爱国教育、健康、创卫、安全等知识为一体，陪伴大家度过每一天的校园生活。

甲：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。

乙：根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。

甲：请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试，不好的方面我们要努力改正，好的方面我们要坚持！希望大家都能有一个健康快乐的心情！

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：二十五中校园之声广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们将表示衷心的感谢。二十五中校园之声广播站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！

乙：本期播音员感谢大家的收听，同学们，下次再见！

健康的广播稿 模板3

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关于健康的广播稿精选

甲：碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

乙：正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。

甲：可有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙：排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

甲：在校园里有这样的现象，请同学们判断一下，这样的行为安全吗?

乙：有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是我是可爱的点点三无我是可爱的点点产品，人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

甲：有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹，岂不知这些物品存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。

乙：有些同学不遵守学校的规定，在课间爬球架、大门，翻越围墙护栏。

甲：有些同学处理事情能力单一，自己处理不了的事情，不会请老师来帮助处理，只会用武力来解决，打伤了别人，自己也受伤了，严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作，到学校来处理打架的后果。

乙：对于我们校园内的中小学生，还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

甲：比如发生火灾时，可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

乙：生命属于每个人都只有一次，我们作为中小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。

甲：当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的'头脑，不在马路上嬉戏打闹;

乙：当我们过马路时，多一份谦让与耐心，文明礼让互相尊重不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;

甲：这样我们的人生才会美丽，我们的生活才会多彩，我们才会远离悲伤。

乙：为了预防不安全事件的发生，我们要树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，让健康和安全永远伴随我们健康成长。

甲：下面我们为大家介绍中小学生防火安全小知识，欢迎大家继续收听。

1、不私拉乱接电源线，不使用超负荷大功率电器。

2、不乱扔烟头，不躺在床上吸烟，不在蚊帐内点蜡烛看书。

3、不在室内焚烧杂物。

4、台灯不要靠近枕头、蚊帐和被褥。

5、在寝室内不得随意存放易燃易爆物品，不使用电炉、煤油炉、酒精炉、热得快及其它电器升温设备等可能引发火灾的器具。

6、不在校园内燃放烟花爆竹，未经允许不准燃点篝火。

7、不得挪用和损坏消防器材，不得堵塞消防通道。

8、必须使用各种安全电器，离开时务必切断电源。

9、一旦发现火情，应立即拨打火灾报警电话我是可爱的点点119我是可爱的点点或校内报警电话82485055、82402990，同时迅速自救，等待大人的救援。

乙：以上是我们为大家介绍的防火安全小知识，希望对大家的安全有所帮助。

合：本次播音到次结束，主持人再次祝愿大家天天有个好心情，欢迎下次收听，同学们再见!

健康的广播稿 模板4

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期中考试过后，不少同学只是看看考卷分数就了事，也不分析自己考试情况。看到分数高，成绩好，有的心里美滋滋的，很满足；有的沾沾自喜，心花恕放；有的则趾高气扬，非常得意。孰不知，一个学生在一次考试中分数再高，成绩再好，也只是一个小胜。我们还要走出很远，我们还要不断成长成熟，走向人生成功，取得大胜。

我们的先贤说：小胜靠智，大胜靠德。

智者，智慧，才能也。古人云，知人者智，自知者明。一个人要对自己有一个真正的了解，才能不断前进，进步，所以孔子曰：吾日三省吾身，就是要我们做到这一点。

自知不是一件容易的事，而要达到明的程度更不容易。我们的同学要了解自己，就要从一件件小事入手。比如，期中考试或者月考结束了，考的好与不好，胜与败都是平常事。就是考得好，分数高，也是小胜一桩，不要自鸣得意；考差了的同学也不是一无是处，同样有自己的长处与优势，无需悲观失望。考得好的同学并不是十全十美，在分数高，成绩好的后面，取得小胜的同学还可以发现自己在学科方面的不足与弱点，还可以看到自己的短处与劣势。所以不要盲目骄傲与自满。

新时代的中学生，仅仅知道自己姓什么名谁，读了几年书，学历如何，得了多少分，在班上排第几，是远远不够的。还必须看到自己的短处与弱点，知道自己知识结构的缺陷与不足，与优秀同学的差距，特别是未来竞争中自己的地位如何。

德，道德，德行之谓也。德是一种境界，德是一种追求；德也是一种力量，是一种震慑邪恶，净化环境，纯洁思维，吸纳知识的动力。德能使自己内功强劲，不断成长进步，走向成熟，取得人生的成功，无往而不胜。所以，大胜靠德。一个人的人生成功是与他的德行养成成正比的。一个学生要健康成长，必须注意自己的道德修养，必须把自己的道德修养搞得扎扎实实。

朱熹说：义，天理之所宜。用我们现在的话说，可有两种意思：一是从小处理解情谊，恩谊，人要有情有意，不能忘恩负义。二是从大处讲，是正义，是人之正路，是天理之所容。要公道正派，清正廉洁，扶危济困。而不能损人利已，巧取豪夺，伤天害理。

德，是总说，是高度浓缩之点晴，是品行的精髓。细化起来，有行事的品德，做人的道德，社会的公德。各行各业也都有其道德规范，道德遵循，而这些职业道德，都源于中国的传统文化精髓。师有师德，医有医德，官有官德，商有商德，但万变不离其宗。

大胜靠德，一定要以德润身。中国人民的优秀道德。一直传承至今，中华美德光芒四射。尤其在今天，人们更重视从小培养青少年学生的高尚品德。青少年学生便要从小做起，多学习，多涵养，以优秀的文化，公认的美德去润身，充实自己，健康茁壮地成长，稳稳立于不败之地。

健康的广播稿 模板5

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在一百米的决赛中，运动健将们个个好像一匹匹脱缰的野马向前冲。不好了，我们四(6)班的沈超丽运动员因为跑得太快了，不小心摔倒在地上，我的心好像被揪了一下，怎么办?她受伤了吗?一刹那，只见沈超丽她艰难得爬起来，继续向终点冲去。虽然最后不能取得好名次，但是她坚持不懈、顽强拼搏的运动精神值得我们学习!沈超丽，你是最棒的!

我是可爱的点点关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。我是可爱的点点亲爱的同学们，大家好!这里是由我校政教处心理咨询室和校广播台联合推出的我是可爱的点点邢老师信箱我是可爱的点点栏目，我是心理辅导老师邢老师。从今天开始本栏目正式与同学们见面了，以后每周三上午九点20分到九点40分邢老师都会以这种方式和大家进行的心灵的交流，欢迎同学们收听。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识和从同学们的来信中选取一些具有代表性问题进行解答，如自我心理调节方法、青春期困惑、考试焦虑等等，当然，邢老师会遵守保密原则绝不会透漏同学们的个人信息。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以写信的方式、qq、电子邮箱告诉给我，你也可以到办公楼三楼找我面谈，我会在第一时间为同学们进行解答。如果同学们对这个栏目有什么好的想法、建议，邢老师也欢迎你们来和我交流。

今天是我们的第一期节目，我想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识以及保持心理健康的一种——克服自卑心理。首先来谈谈心理健康。有的同学甚至老师也不清楚什么是心理健康呢?其实心理健康是一种持续的心理状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员，比如邢老师的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复到正常的状态。

严重病态心理表现为严重的心理功能失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

其实说实话，当个初中生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿我是可爱的点点惨我是可爱的点点了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑过来，让你躲都没处躲。在这种情况下，我们初中生们怎样保持心理健康呢?今天邢老师跟大家分享一条，那就是首先增强自信，克服自卑。

邢老师收到过这样一封来信，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也很关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。邢老师和他谈话时，发现这位同学觉得自己什么都不行，老师不喜欢自己，父母也不喜欢自己，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了算了。这样自卑以至悲观厌世的想法，出自一个初中生之口，实在让人觉得心痛。

同学们，生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。对，只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提向我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等，因为安全问题已经成为伤害我们青少年的第一我是可爱的点点杀手我是可爱的点点因车祸导致的死亡人数呈上升趋势，导致伤害事件增多。因此，少年儿童的心理问题、危险行为和伤害已成为新世纪影响中国儿童青少年健康成长的重要因素。下面请听一则案例：

2：让勤俭节约成为一种时尚。在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是保护人类赖以生存的环境。节约与我们每个人的生活都紧密相联。试想如果一个人住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝水都没有保障，那还有什么生活质量可言?节约已成为一种世界性的潮流正在为各国政府和人民所推崇。

甲：食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中，我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动，而在活动中有时会带一些零食，为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。

其实从这个男孩子身上反映出了心理上的问题，这是一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现：

1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人嘲笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。

同学们，如果你有三种以上的表现，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影响我们的生活、学习、交友，还影响自己对自我的认识。那怎么克服自卑心理呢?这里邢老师给大家讲一个故事。传说有一位王子，长得十分英俊并且很聪明，但却是个驼子，这个缺点使他非常自卑。有一天，国王请了全国最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出来的雕像没有驼背，背是直挺挺的。国王将此雕像矗立在王子的王宫前。当王子看到此雕像时，他心中产生了一种震撼。几个月之后，百姓们说：我是可爱的点点王子的驼背不像以前那么严重了。我是可爱的点点当王子听到这些，他内心受到了鼓舞。终于有一天，奇迹出现了。当王子站立时，背直挺挺了，与雕像一样。

一个人想做点事业，非得走自己的路。要开创新路子，最关键的是你会不会自己提出问题，能正确地提出问题就是迈开了创新的第一步。——李政道

健康的广播稿 模板6

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女：在依依不舍中我们结束了今年的军训，首先让我们来回顾一下令我们难以忘怀的军训生活。军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。我是可爱的点点向前看我是可爱的点点，有你的理想和憧憬;我是可爱的点点齐步走我是可爱的点点，迈开的是你人生坚实的步伐.

军训的艰苦让一些人畏而怯步，但作为时代栋梁的我们要认识到军训是培养自己意志品质的重要途径。首先，通过军训的爱国主义和国防意识教育，对自己形成自学性和原则性的意志品质有重要作用。

男：其次，掌握现代化军事知识与技能对形成自信、勇敢的性格特征有促进作用。在科技高速发展的今天，国防教育面向现代化，要通过掌握现代化国防知识与技术，认识克服困难的客观规律，从而增加自己克服困难的信心和勇气。

再次，军训实践的艰巨性对个人形成坚忍不拔，不屈不挠的意志品质有促进作用。

最后，军训的强制性能促使自己形成自觉性、自制性的意志品质，正确认识军训锻炼与意志品质培养的关系，有利于我们树立磨练意志的目标，为我们更好的学习生活奠定坚实的基础。所以让我们记下军训着美好的时刻.

男：结束完军训之后，我们要开始全新的大学生活。我们都知道，大学生作为一个高素质、高层次人群，置身于社会的变迁中，不可避免地会面临适应和发展的严峻挑战，比如生活环境的改变（由家庭到学校）、生活能力的考验（由依赖到独立）、人际关系的调适（由中心人物到普通一员）、还有专业不理想以及专业学习方面的不适应等等，都让我们的大一新生无所适从。主要表现在以下几个方面：

1、大学生对大学校园期望过高。

许多同学对大学抱有一种玫瑰园般的梦想：美丽的校园、儒雅的学者、浪漫纯情的学友、丰富多彩的课外活动、无拘无束的生活，一切显得新鲜而完美。然而进入大学后，许多同学发现大学和中学区别不大，所有的一切似乎又回到了高中时代，甚至有过之而无不及。全无当初想象中的浪漫与美好，于是陷入深深的矛盾中，产生失望心理。

2、人际关系紧张。

初入大学校门，同学们来自全国各地，不同的生活习惯、民俗习惯、经历各异的人同居一室，同处一班，朝夕相处，锅碗瓢盆，难免磕磕碰碰，不时还擦出一点火花。多数同学在老师的指引下，通过相互交往、积极调整自己，从而顺利通过人际交往这一课，但有些同学由于仍然采用过去的交往方式进行交流，或由于自己的行为习惯与他人相差太远，或者由于性格内向，不善言辞、自卑等原因，每天独来独往，从而导致人际关系紧张。

3、专业学习方面的不适应

高中时代，老师每天都全程陪同，对学生进行填鸭式的教育。然而，大学的学习有其独特的规律性，学习内容逐渐深化，知识积累不断向高深层次发展，更加注重对社会所需的工作技能的培养，所学的知识明显地具有一定的职业方向，在整个的专业学习过程中教师指导性强于指令性，作为职业技术学院的学生，特别强调学生的动手能力和实际操作能力。但是有部分学生基础比较差，甚至有个别学生是迫于家长的压力来读书的，因此在专业学习方面缺乏充分的思想准备。有的学生干脆破罐子破摔，做一天和尚撞一天钟，很无聊地打发着每一天；有的整天沉迷于网玩游戏；有的甚至出现逆反情绪，旷课、迟到，在日常生活中容易被激怒，常常因为一些不顺心的小事而迁怒于人。

4、 城市与非城市学生适应状况

近年来，随着高校扩招，乡镇大学生越来越多，在生活与自然环境方面，城市与非城市学生无明显性差异，而在人际、学习与学校人文方面二者却有极显著性差异。其中在人际方面，非城市学生明显好于城市学生，究其原因，可能在于，非城市子女在相对纯朴的自然和人文环境中成长，其性格会较随和，为人处世不会过分张扬。在学习与学校人文方面，城市学生要明显好于非城市学生。可能是由于城市子女一直以来就读的学校的教学资源设备等相对于非城市子女来说都比较好，而且从小学、中学到大学，基本上没有太大变化，所以相对容易去适应、去习惯。

所以我们要在短时间内调整自己，将自己从高中的生活中跳出来， 让自己慢慢适应大学生活，只有自己比别人更快地适应，自己才能将自己摆放在大学生活的起跑线上，才能在大学打造自己全新的天地。

男：在大学生活中，我们新生还要知道必要的新生安全常识。

放好自己的贵重物品，如今的大学校园可不是片宁静海，社会上存在的许多丑陋行为，大学校园里也有。丢东西不是什么稀奇事，小到水瓶、自行车大到手机、笔记本电脑等等都可能成为被盗窃的对象。而对于刚入校的新生，因为要报道注册等很多事要忙，加上对新环境比较陌生，而且校园来往人员多而杂。新生很容易成为盗贼们盯上的对象。每年新入学的学生都会有丢失东西的现象。

坚决拒绝来宿舍推销用品的人，新生入学，水瓶、席子、电话卡、书架等等都需要购买，这给一些有我是可爱的点点头脑我是可爱的点点的学生或者校外人员提供了发一笔小财的机会。与此同时，新生手头往往比较我是可爱的点点富足我是可爱的点点，再加上平时缺少购物经验等等，往往觉得自己需要就立即买下，不讲价格，甚至连商品质量都不检查。他们卖的东西可能比学校或者门口超市里要贵，而且为了盈利的考虑往往商品质量没有保障。日常用品可以到学校里的超市里去买，一般来讲他们不敢肆意抬高价格，而且商品质量相对有保障。

最好别在校外吃饭，新生入学时食堂买饭的队伍往往因为过于集中而显得异常拥挤，许多新生觉得排队太麻烦也浪费时间再加上天热而选择到校外的小饭店去用餐。笔者建议，尽量在食堂吃饭，因为食堂的饭菜卫生条件比校外要相对好很多，起码不会用地沟油去炒菜，而且食堂的饭菜价格不会因为人多就上涨。但是校门口的一些小摊点不但在路边在尘土飞扬和遍地垃圾的环境中没有保障，而且看你是我是可爱的点点新来的我是可爱的点点很可能会趁机宰你一把。

女：别去离学校过远的地方，许多高校每年都会有学生在校外发生意外事故，新生来到新的环境，往往会充满新奇，稍有空暇往往会跟新认识的室友甚至独自一人去逛游。笔者的建议是，去人多的地方可以，但是不要去比较偏僻的地方，更不要独自一人去。真是要去不远的亲戚朋友家，就一定跟室友说好几点回来，这样如果真有意外到点回不去的话，室友会尽可能提早知道，并有一定线索地想办法找你。

出现意外及时告知辅导员，辅导员是大学生的公共保姆，对大学生的安全等等负有责任，这也是他们的工作。一旦发生被盗、被抢、被骗，被骚扰等等意外，第一时间告知他们，他们会尽可能想办法通过相应途径为你挽回损失。

虽然上述情况不多见，但是每年都会有发生。总之，新生入学，在保持兴奋的同时还要记得建立防范意识，提高警惕防患于未然。别轻易跟你素不相识毫无关系的陌生人尤其是校外人员聊的过于热火。

女：大学与高中最大的区别就是课余时间变多了，完全要靠自己来约束自己。

大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，大学新生常常心中没谱。如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利资源.

首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。

另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。 要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是从事一切活动的我是可爱的点点本钱我是可爱的点点，也是一个人心理健康的物质基础。

男：大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。

此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。

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知足与不足

知足，好理解，容易会意。不足，则可分为知不足与不知足，一时便难以理会清楚，且慢，请听我慢慢道来。

中国科学院院士，中国外科医学奠基人裘法祖有一个座右铭，是这样写的：做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。在几十年人生旅途上，在漫长的人生岁月里，他一直忠实地践行着这个座右铭。他对知足与不足的理解太好了。

做人要知足，也就是说一个人在做人的方方面面，特别是物质享受，生活待遇，名利地位方面要知足，不能过高要求，不要贪得无厌。裘法祖先生，他曾担任同济医科大学校长，又是中国科学院院士，却一直住着50平米的房子，用着上世纪50～60年代的旧家具，过着简单朴素的生活。在这样的生活条件中，裘先生很知足，他觉得这样就足够了，就已经很不错了。所以他从来不向组织，不向单位张口伸手要这要那。

做事要知不足，就是说在做事中，工作中知道自己的不足，方能改进，完善，创新，提高。裘法祖先生是我国外科医学的开拓者，先行人和技术权威。上世纪50年代就名满天下，但他知不足，不满足，不断开拓进取，勇于创新，先后改进了20多种普通外科手术。直到91岁高龄，他还在不懈工作，带研究生。

做学问要不知足，就是说在做学问中，不知道什么叫满足，什么时候到顶了，什么样子就足够了。才能励精阁治，排难而进，绕过崎岖山路，向光辉的顶点挺进。裘法祖先生是留德医学博士，是著名的我国外科医学专家，外科医学教育家，可谓学富五车，但仍苦学不辍，努力钻研，从事外科医疗，教学，科研工作60余载，发表医学论文200余篇，主持编写医学教材40余本。

人生在世，千忙万忙；人生旅途，千头万绪，归结起来，不外手做人，做事，做学问这三件大事。如何把握这三件大事的尺度，足与不足，何长何短；三件大事做到什么程度为好，孰宽孰窄，裘法祖院士为我们树立了光辉的楷模。裘先生的座右铭因其人格的魅力而彰显光辉，启迪后人，昭示人生。

做人，知足才能常乐，淡泊方可明志；做事，标准不断提高，目标不断远大，生命不息，奋斗不止；做学问，须知天外有天，山外有山，而且也无捷径，不可侥幸取胜，轻易成功。

也有一些人在做人上，生活上从不知足，超标准享受，过豪华的生活；在做事上，敷衍塞责，得过且过，偷懒要滑，稍微辛苦些，则叫苦不迭，牢骚满腹；在做学问上，浮躁浅薄，不学无术，只知皮毛，不往深究，或东拼西凑弄几篇应景文章做做样子，浅尝辄止，不求进取。与裘法祖先生的知足，知不足，不知足的精神相比大相径庭，真有天壤之别。

应该说，现实生活中，有许许多多的人是按裘先生的座右铭行事的，按三标准要求自已的，是我们中学生学习的榜样。我们青少年学生现在就要刻苦学习，不断创新进步。长大了，向裘院士那样知足，知不足，不知足 ，努力为祖国拼博，奋斗，奉献。

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中学生的心理健康的广播稿

我们又要备考了

时间飞速而过，本学期时间又过半，本周就要进行期中考试了，同学们都在认真复习功课，准备参加期中考试；摩拳擦掌，要考出高水平，好成绩。

面对期中考试，应该如何复习功课 又应该如何准备考试呢

在复习功课中激发自己的灵气和智慧。

有人曾这样评价我们这个民族：'他们永远是不缺乏想象力的，缺的只是原创力'。复习功课对于同学们来说，有时就等同于一种机械运动：上课——下课；看书——做题，不断重复，无止无境。很多同学已经习惯了这种机械运动，并认为复习功课就是要这样机械，熬过期中考试就是胜利。

同学们往往会在看似忙碌的生活中寻找一种不显眼的懒惰：你可以告诉自己已经把复习计划全部做完了，却没有告诉自己今天复习的实际效果怎样；你可以在每节复习课上很认真地听讲，很认真地做笔记，但是你的思维有没有得到一种真正的碰撞呢

我们每个同学在复习功课中怎么能没有想法，没有感觉呢 怎么能把自己的灵气和智慧抹掉呢 我们应该努力在复习功课中激发出我们每个人的灵气和智慧。

比如说，在复习中要形成一个知识的框架，按照每个单元，每节课的主题整理知识点的'线索，并与考试常用材料和问题的类型对照整理。就是做题，也要挑好题做，多找一些往年本年级的各科试卷，独立做上面的考题，这样既做到了做好题又熟悉了期中考试的题型。

在期中考试中激发自己的勇气和自信。

首先是要拥有在期中考试获胜的勇气，一股战而胜之的勇气。我们不否认自己的短处，缺陷，不足，但我们更要激发出自己的潜能，扬长避短，发挥出自己的最高水平，最大能力。许多时候，许多事情，我们初看做不到，做不好，但只要激发出自己的潜力，鼓起真正的勇气，其结果连你自己都会吃惊，成功，大大成功。在我们面前存在着无限可能，优势与劣势经常处于不断交换当中。千军对垒，勇者胜。

再者，要具备在期中考试中取得成功的自信。相信自己的知识在不断增加，基础在不断夯实，'相信我能行'，'只要努力，我一定能做到'，不要认为自己特别差，特别不行，相信自己与人生低谷还远着呢 就是低谷，我们还可以拼尽全力，奋勇一博，跳出困境，跃出低谷。你尽可以利用自己的不足创造价值：当你为粗心而烦恼时，你及时告诫自己不要迷失了期中考试的方向；当你觉得复习，考试时一时无法静心，你可以告诉自己放松一下效果会更好；当你一门考试失利了，可以告诉自己'失败是成功之母'，鼓起自信考下去。

考前作准备，考后作总结，考试时则要守纪律。我们已做好充分准备，成竹在胸，还要去考场作弊，违纪吗 no！

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每个人的人生道路走得都不是一条笔直的线条，而是曲曲折折，弯弯曲曲的长线。可谓：人生没有平坦的路可走，道路是曲折的，前途是光明，只有不畏艰险，绕过崎岖，才能达到光辉的顶点。

20__年，上海市高考女状元，高考第一堂语文考试，看错了一道20分的题，白白丢了20分，心里很难过，几乎考不下去。老师，家长鼓励她调整心态，充满自信，发挥自己的潜能和优势，一门一门，冷静攻关。这位女同学精神振作了，斗志增强了，稳稳当当地拿下了以后几门考试，取得全市总分第一名。

华中师大附中高三毕业生李某，平时成绩一般，高考时数学考试又失误。他对家长说，不考了，重读一年再考。老师鼓励他，你只要鼓起信心，象平时做练习一样去考试后面的科目，这都是你能拿下的科目，不能放弃。这位考生再披挂上阵，终于以优异成绩被清华大学录取。

前不久，一个电视节目介绍了一位女士的成功历程。她原是一位流动小贩，曾在一个地区的各个小学校门口卖过橡皮泥，卖过小学生文具，学习用品，也卖过沙画，日子虽然谈不上富裕，但也能衣食无忧。

那天，她象往日一样骑着三轮车去校门口卖沙画，途中，一辆急驰而来的小轿车撞翻了她的三轮车，她车上那些用来做沙画的材料撒了一地，她自己也被撞得晕倒在地。她被送进了医院，她得救了。她庆幸自己大难不死，但在借钱付了医药费出院后，她却发现再也没有本钱去做沙画等小商品买卖了。

身在逆境中的她并没有绝望，她在左思右想一个突出逆境的办法。一天，她灵感召至，突发奇想，去郊外挖了不少不用花钱的泥土回家，然后在泥土中加上颜料等物品，开始试验制作什么。经过反复试验，终于制成了彩泥。她将这样的彩泥推荐给了学校，让老师组织孩子们作画。结果大受孩子，家长和老师们的欢迎。

她终于取得了成功，她制作的彩泥得到了有关专家，部门迅速地认可，并得到推广。现在，她的彩泥已跨出国门，出口到国外。

她成功了。她不是画家，却创造了作画的材料；她没有受过高等教育，却用她的彩泥激发了孩子们的创造力和对作画的热爱。她成功了，确实成功了，可这样的成功，都应该归功于那次因交通事故而陷入的逆境。

有人说，逆境是腐蚀剂，它会磨损人的斗志，让人陷入绝望之中而不能自拔。其实，逆境应该是振奋剂，促进剂。。在意志坚强，毅力坚韧的人们面前，逆境会促使他更坚强，更有斗志，失败了再上，跌倒了爬起来。世上没有过不了的河，迈不过的坎，只要不妥协，不退缩，不气馁，不放弃，振奋精神，就一定能挺过去，突出逆境，让自己绝处逢生，走上坦途，改变命运，取得成功。

综观取得成功的各方面人士，他们都是意志坚强的人，就是身处逆境，也不绝望，也不轻易言败，轻易低头，向命运妥协的人。

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小学生关于卫生和健康的广播稿

一、小学生卫生广播稿

近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题，不能不引起人们的重视。

近日，记者在采访北京石景山区消费者协会时了解到，消协除了维护消费者权益之外，还有指导消费者消费的功能。消协的赵副会长向记者介绍，他们同一些儿童食品健康专家在对儿童食品消费的调查中发现，儿童食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出，一些家长缺乏儿童食品健康安全意识，希望广大消费者尤其是家长们注意避免、减少出现这些问题。

（甲）问题一：食品中的添加剂我是可爱的点点三精我是可爱的点点未引起高度重视。我是可爱的点点三精我是可爱的点点，指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的，很多儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。

（乙）问题二：分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料，乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童，两者选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。

（甲）问题三：过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100％完美。其实，如今的国产儿童食品从质量和包装上来看，比前几年已有很大改观，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个我是可爱的点点洋我是可爱的点点字。

（乙）问题四：用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常食用方便面会导致营养不良。

（甲）问题五：多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。

（乙）问题六：用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。现在，家长们受广告的影响，往往用我是可爱的点点钙奶、果奶我是可爱的点点之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。

（甲）问题七：用甜饮料解渴，餐前喝饮料，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。

二、小学生健康广播稿

雷佳：尊敬的'老师们。

瀚弼：亲爱的同学们。

合：大家下午好。这里是幸福之声广播站。

瀚弼：雷佳，你渴望在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？你渴望在一个整洁温馨的环境中工作学习吗？你想拥有一个环境优美、充满生机的校园吗？ 雷佳：当然渴望，在这样整洁的校园中学习是一件幸福的事。

瀚弼：然而，走在校园里，牛奶盒、纸屑、废弃塑料瓶随处可见；教室里，遗落在地板上的垃圾比比皆是……这一切，都与文明校园的形象极不相称，与我们追求美好环境的愿望大相径庭。

雷佳：试想一下，每天生活在纸屑纷飞、垃圾遍地的环境中，我们如何以轻松愉快的心情应对一天的忙碌？

瀚弼：下面我们来听一下同学们的想法。

（播放同学录音）

雷佳：既然每个人都渴望拥有一个优雅舒适的校园环境，那么就不要只图自己方便,随地丢垃圾，我们要为绿色校园行个方便，真正做到我是可爱的点点学校是我家，清洁靠大家我是可爱的点点。（下面播放同学们点播的《》）

瀚弼：优美的校园环境，会让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的校园环境，彰显每个人的素质，体现整个学校的道德风貌；优美的校园环境，为我们学习进步创造良好的条件，有利于我们培养高尚的道德情操；优美的校园环境，让我们谦让有礼、学会做人；优美的校园环境，让我们时刻如沐浴在阳光之中，温馨融洽。 雷佳：在此，幸福之声广播站向全校师生发出如下倡议： 以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。养成良好卫生习惯，不随意乱扔纸屑和牛奶盒，随手捡起一片垃圾，争做我是可爱的点点绿色卫士我是可爱的点点。

合：学校是我家，清洁靠大家。最后，让我们在歌声中结束今天的广播。再见！

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关于健康的广播稿

亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了，我是主持人，我是主持人，今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》，欢迎大家的收听。

甲：碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

乙：正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。

甲：可有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙：排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

甲：在校园里有这样的现象，请同学们判断一下，这样的行为安全吗?

乙：有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

甲：有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹，岂不知这些物品存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。

乙：有些同学不遵守学校的规定，在课间爬球架、大门，翻越围墙护栏。

甲：有些同学处理事情能力单一，自己处理不了的事情，不会请老师来帮助处理，只会用武力来解决，打伤了别人，自己也受伤了，严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作，到学校来处理打架的后果。

乙：对于我们校园内的中小学生，还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

甲：比如发生火灾时，可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

乙：生命属于每个人都只有一次，我们作为中小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。

甲：当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;

乙：当我们过马路时，多一份谦让与耐心，文明礼让互相尊重不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;

甲：这样我们的人生才会美丽，我们的生活才会多彩，我们才会远离悲伤。

乙：为了预防不安全事件的发生，我们要树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，让健康和安全永远伴随我们健康成长。

甲：下面我们为大家介绍中小学生防火安全小知识，欢迎大家继续收听。

1、不私拉乱接电源线，不使用超负荷大功率电器。

2、不乱扔烟头，不躺在床上吸烟，不在蚊帐内点蜡烛看书。

3、不在室内焚烧杂物。

4、台灯不要靠近枕头、蚊帐和被褥。

5、在寝室内不得随意存放易燃易爆物品，不使用电炉、煤油炉、酒精炉、热得快及其它电器升温设备等可能引发火灾的器具。

6、不在校园内燃放烟花爆竹，未经允许不准燃点篝火。

7、不得挪用和损坏消防器材，不得堵塞消防通道。

8、必须使用各种安全电器，离开时务必切断电源。

9、一旦发现火情，应立即拨打火灾报警电话“119”或校内报警电话82485055、82402990，同时迅速自救，等待大人的救援。

乙：以上是我们为大家介绍的防火安全小知识，希望对大家的安全有所帮助。

合：本次播音到次结束，主持人再次祝愿大家天天有个好心情，欢迎下次收听，同学们再见!

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咀：敬爱的老师!

乙：亲爱的同学们!

合：大家好!

咀：雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人：___

乙：我是主持人：___

咀：今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

乙：先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。

咀：现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

乙：如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。

咀：现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

乙：下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?

咀：总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。

乙：遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

咀：下面是“好书推荐”栏目，今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。

乙：好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。

咀：今天的雏鹰广播就到这里，

合：我们下周再见。

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合：大家好！你们的好朋友——红领巾小广播又和你们见面啦！

甲：很高兴能和你们相识在红领巾小广播，我是一年三班主持人。

乙：我是一年三班主持人。

甲：我们常常会听到这样一句话：生命在于运动！的（dí）确（què）如（rú）此（cǐ）！有了强（qiáng）健（jiàn）的身体，才会有完美的生活。

乙：我们学校的我是可爱的点点体育节我是可爱的点点系列活动/已轰（hōng）轰（hōng）烈（liè）烈（liè）地开始了。本周六，我们将迎来激动人心的田径（jìng）运动会。在这场体育盛（shèng）宴（yàn）上，我们的运动员将会有更多精彩呈（chéng）现（_iàn）在我们面前。

甲：说起田径运动会，我倒要考考你，你知道田径运动是怎么产生的吗？

乙：这可难（nán）不（bú）倒（dǎo）我！田径运动/是在社会发展中/逐（zhú）渐（jiàn）产生和发展起来的。远在古代，人们为了生活，在和大自然以及野（yě）兽（shu）作斗争中，经常出没于崇（chóng）山（shān）峻（jùn）岭（lǐng）、沼（zhǎo）泽（zé）平原，跨（kuà）溪（_ī）流（liú），越（yuè）障（zhàng）碍（ài），在日常生活劳动中，由于他们不断地重（chóng）复（fù）这些动作，就逐（zhú）步（bù）形成了走、跑、跳（tiào）跃（yuè）和（hé）投（tóu）掷（zhì）等各种运动技（jì）能（néng）。随着社会的发展，人们有意识地把这些技能传（chuán）授（shu）给下一代，并经常进行练习和比赛，从而逐渐形成了现今的田径运动。

甲：哦，原来田径运动的产生是人们不断适（shì）应（yìng）社会的结果！

乙：可是，令我感到奇怪的是：为什么在社会高度发展的今天，人们仍旧要坚持体育锻（duàn）炼（liàn）呢？

甲：这你就不懂了吧！体育运动可以发展人的力量、速（sù）度（dù）、耐（nài）力（lì）、灵（líng）敏（mǐn）、柔（róu）韧（rèn）等身体素（sù）质（zhì），是增（zēng）强（qiáng）人民体质和对广大青少年进行精神文明教育的重要手（shǒu）段（duàn）之一。经常系（_ì）统（tǒng）、科学地参加体育运动，能够促进人体的新（_īn）陈（chén）代（dài）谢（_iè），改（gǎi）善（shàn）神（shén）经（jīng）系（_ì）统（tǒng）的（de）调（tiáo）节（ji）功能和内脏器官的机能，提高人体健康水平和运动成（chéng）绩（jì），学生经常参加体育运动可以培（péi）养（yǎng）勇（yǒng）敢（gǎn）果（guǒ）断（duàn）、坚（jiān）忍（rěn）顽（wán）强（qiáng）的（de）意（yì）志（zhì）品（pǐn）质（zhì）。田径运动是各项运动项目的基（jī）础（chǔ），因此，在学校体育课中占有很大的比重。

乙：田径运动是田赛和径赛的全称。他是比速（sù）度（dù）、比高度、比远度的竞（jìng）赛（sài）项（_iàng）目（mù），包括走、跑、跳（tiào）跃（yuè）、投（tóu）掷（zhì）和全能等，是奥运奖（jiǎng）牌（pái）最多的项目。它要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量，或者在较长时间内持（chí）续（_ù）不（bú）断（duàn）地运动。运动强度大，比赛紧（jǐn）张（zhāng）激（jī）烈（liè），竞争性强，是田径运动的三大特点。此外，田径运动项目较多，锻（duàn）炼（liàn）形式多样，也不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的约（yuē）束（shù）限（_iàn）制（zhì）。因此，无论是谁，在空地、道路上都可以进行各项练习，使自己的身体素质得到广（guǎng）泛（fàn）提（tí）高（gāo）。

甲：刚才，你说田径运动项目较多。那么，在众多项目中，和我们这次体育节有关的项目有哪些呢？

乙：在本次运动会上，我们的参赛项目有：60米、100米、200米、跳远，除此以外，还有一些游戏项目，我们和家长一起完成这些活动。

甲：在运动中，有的人能够克服困难，坚持到底。所以，他们能取得成功。中国第一枚奥运会金牌得主——许海峰，就是这么一位成功的运动员：在1984年洛（lu）杉（shān）矶（jī）奥（ào）运（yùn）会（huì）上，中国射击选手许（hǔ）海（hǎi）峰（fēng）迎（yíng）战（zhàn）了各种困难，为中国夺得首（shǒu）枚（méi）金（jīn）牌（pái）。奥（ào）委（wěi）会（huì）主（zhǔ）席（_í）萨（sà）满（mǎn）兰（lán）奇（qí）先生亲自为许海峰颁（bān）发（fā）了金牌，五星红旗首次在奥运赛场上冉（rǎn）冉（rǎn）升起。

乙：收获的季节同样要播种希望，在周六的田径运动会上，希望每位运动员精（jīng）神（shén）饱（bǎo）满（mǎn），斗（du）志（zhì）昂（áng）扬（yáng），拼（pīn）出（chū）成（chéng）绩（jì），赛出风格，让我们的活力迸（bèng）发（fā）在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。运动员们赛前还应该作好准备活动，赛中应该遵守各项规则，服（fú）从（cóng）裁（cái）判（pàn）。

甲：参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄（jiāo）傲（ào），而（ér）顽（wán）强（qiáng）的毅（yì）力（lì）更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼（pīn）搏（bó）的（de）运（yùn）动（dng）员（yuán）加（jiā）油（yóu）助（zhù）威（wē）。

乙：没有比赛项目的同学，要服从老师的管（guǎn）理（lǐ），文明观看、主动服务，为运动员摇（yáo）旗（qí）呐（nà）喊（hǎn），加（jiā）油（yóu）助（zhù）威（wēi），当运动员正在比赛时，其他同学要遵（zūn）守（shǒu）规（guī）则（zé），不要在比赛场地乱（luàn）窜（cuàn），旁（páng）观（guān）者要为运动员们创（chuàng）设（shè）一个能施（shī）展（zhǎn）才华的环境，使他们能发挥出最（zuì）佳（jiā）水平。

甲：另外，请全体同学/在运动会期间/严格遵守/学校的各项规章制度，杜（dù）绝（jué）吃（chī）零（líng）食（shí），乱（luàn）扔（rēng）纸（zhǐ）屑（_iè），让运动员们能在一个整洁的环境中，身心愉悦地参赛。

乙：不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功，想取得优异的成绩，必须付出艰（jiān）辛（_īn）和努力，把一首《真心英雄》献给大家，让我们一起为梦想而加油吧！

合：在节目的最后，我们祝愿这次体育节能够取得圆（yuán）满（mǎn）成（chéng）功（gōng）！亲爱的同学们，再见！