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尊敬的各位家长、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我国旗下讲话的主题是树立信心,找回自信。
自信是每个成功者所必备的心理素质。爱迪生曾经说:"自信是成功的第一秘诀。自信,就是自己信得过自己,自己看得起自己。它不是孤芳自赏,更不是得意忘形,而是激励自己奋发进取的一种心理素质。"
人们在为事业而奋斗的过程中,总会遇到这样那样的困难和挫折,有人就因缺乏信心而不战而败,以失败而告终。但有自信的人就不一样,因为自信可以使人在艰难的事业中保持必胜的信念,使人产生战胜困难攀登事业高峰的勇气,使人最终获得成功。自信造就了一个又一个的成功者。十几年前有一个个子矮矮的阿根廷男孩,他足球踢得很棒,13的他岁说:"我要赢得金球奖"。人们只当他说笑。但小小的他坚信自己可以做到,哪怕后来因为生长激素分泌不足也没有丧失对自己的信心,他积极配合治疗,努力刻苦的训练,这些能够被我三言两语带过的话降落在这个男孩身上却是无法想象的困难,但是他坚持下来了。没有人知道他到底吃了多少苦。他就是当今足坛的球王梅西。现在,这个阿根廷人已经第五次得到了金球奖,他站在台上捧起金球奖的样子不骄不躁,自信的笑容一如当年的坚定。我想,也许就是这一份自信,让他有力量走过这么多的困难与挫折,让他为之奋斗和努力,最终走向成功。如今的梅西依然没有停下自己的步伐,今年的今年又是世界杯年了,他希望带领自己的.国家夺得大力神杯。梅西正在向自己的目标再一次发出进攻,而作为他的死忠,我希望他在今年能够圆梦赛场。胜利终将是属于他的。伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
凯撒说过:最困难之时,就是我们离成功不远之日。在现在这个阶段,初三的学子们正面临着人生中重要的一场考试:中考。刷了不知道多少遍题目,默了不知道多少遍的古诗词,写没了不知道多少只笔,现在正是你们最艰苦的时刻。但就是因为这样,你们更要对自己充满信心,相信自己的十年寒窗苦读,相信自己曾经在多少个沉寂夜晚里的挑灯夜战,这些都赋予你们力量。你们需要做的是认清目标,相信自己,树立信心,然后毅然决然脚步坚定的往前走。
那么如何树立自信呢?我们可以通过纵向比较自身,即将比较现在与过去的自己,看到自己的进步来树立信心。世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候,有一次上劳技课,同学们都交上自己的作品:泥鸭、布娃娃等等,惟独爱因斯坦没有交。直到第二天,他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师看了很不满意,说:"我想,世界上不会有比这更坏的小板凳了……"爱因斯坦回答说:"有的。"他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小凳,举起左手说:"这是我第一次做的";又举起右手说:"这是我第二次做的……,刚才交的是我第三次做的,虽然它不能使人满意,但总比这两个强一些。"爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。
一个不屈不挠的人,自信在心中必坚韧的站立着,站成精神上的钢浇铁铸的脊梁,站成一幅永不凋谢的风景。谢谢大家!
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让我的信心重塑的演讲稿
i received a devastating blow to my self-confidence in the first interview of my college years. i applied to be a host in our student acting troupe and felt confident that i would be accepted. but one of the panel members told me: "you seem inadequate and you are a little vertically-challenged." my life has never been the same since. i used bigger heels to complement my height and psychological maneuvers and tricks to hide my lack of confidence. but no matter how hard i tried to look the part, there was still something missing.
as president of english club, i organized the rehearsal of snow white for an english party. unfortunately, we could not find an actor to be the last dwarf. it had to be someone who was humorous by nature and fluent in english. suddenly, all eyes turned to me, and i knew i would have to be the dwarf. to my great surprise and delight, once on stage, i was totally absorbed in the performance and my humorous nature was put to full use. as the dwarf, i was a big hit.
yes, each of us is only one among millions of others, but each of us is an individual and each of us is unique. cultivating our individuality will transform our lives, making of them a kaleidoscope of new colors and te_tures.
a world deprived of diversity would be a bland and boring place. the real tragedy is not being short or shy or ugly, but having your identity lost in a world in which everyone is a clone of a model cool boy or a flawless charming girl.
given a choice, i would rather be ugly than live in such a world. i’d rather be a genuine dwarf accompanying a snow white than be a snow white among nothing but snow whites. i would rather be myself. i would contribute my individual and unique colors to create a more diverse universe. please, be yourself.
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如何做到信心百倍地演讲
减轻紧张感需要做到以下几点:
·必须允许自己亲历紧张。
·必须多次反复"曝光"之后才能得出某个结论。不要通过发表一次讲话,认为自己表现差劲,然后就再也不敢讲了。还记得吗?如果你练习骑马时从马背上摔下过一次,是不是就不骑了呢?
·"曝光"只有在时间比较长的前提下才是最有效的。 进行长达 10分钟的交谈,其效果要好于只有2分钟长的交谈。之所以如此,是由于适应性原则在起作用:你的身体会随着时间的流逝,自然而然地适应紧张感。如果焦虑感减退时你仍然处在恐慌的环境中,那么你在该局面下就能有比较积极的体验了。只要与艰难的局面形成了一种比较积极的关联,当下次你再次置身于同样的发言场合时,便会感到不那么焦虑和紧张。这也是为什么智狼邦注重于三天两夜的《全息演说智慧》强化班,学习和突破的话一定要集中性的一鼓作气提升,才能有效的改变。现在,我们不妨将这些原则应用于可能出现即兴发言事件的具体案例中。
在会议中信心百倍地讲话
你是否见过出席会议时紧张不安的经理人吗?他会自顾自地怀有这样一些想法:今天我必须讲一点让人听起来觉得耳目一新的观点;我没有什么话可讲,而在场的其他人却讲得那么滔滔不绝;一会儿我看上去肯定像个傻瓜;同事们肯定搞不懂我到底是怎样爬到这个职位的。
会场之所以难挨,是因为你通常没有时间准备自己要讲的话。有些会议场合由于有些能说会道、口若悬河的出席者,使你很难插得上嘴或者有说话的机会,在这种场合下,你很容易坐在那里作壁上观,什么也不说。
当你进人某个会场时,一般情况下会想些什么呢?是不是怀有类似这样的想法:
但愿我根本不必开口说话?或者是,我今天能有什么办法不发言?你也许也会想"我不知道说点什么好"……
于是,你就尝试着逃避现实、三缄其口。万一没有多少时间用于准备发言,那么这样的想法就更加坚定了。正如你能想象的那样,建议你与这些消极的想法和冲动作斗电,即使形势对你很艰难,也能鼓起勇气说两句。以下几条小提示有助于你在会议场合成功地发言。
1、想说话。这一点非常重要,其原因是由于想说话时,你的控制欲望和发言愿望都是自发的、主动的。这一点至关重要 ,而且也非常难做到。你也许会向自己:"如果我确实不想说话,那么又怎能使自己想说呢?"你可以找出某些具体原因,说明在会议场合说话对你和你的事业有好处。还要为自己发言提供某种激励和奖励。重要的在于你进入会场时心里要想:今天我想说点什么。
2.不要评价。至少在一开始你的主要目标应该是在会议现场说点什么。如果实现了这一目标,就可以给自己以很大的信心和很高的肯定,但不要评价你说了什么、是怎样说的或者别人会有何反应。天长日久,随着说话时越来越感到自在,你在发言的这些方面会有所提高。当你回顾或评价自己的发言时,就不大可能感到自在,你的发言能力也就无法得到提高。当你还在敢讲阶段时,不应回顾自己在发言时说了些什么,这一点尤其重要。将目标确立在只用说点什么即可上,而不管说出的话是否很好地体现了某个观点,或者在表述时是否无可挑剔。你会发现,当你使自己摆脱"我要口若悬河"的压力时,表现就会越来越出色。
3.将注意力集中在同事和讨论上。不要将注意力放在自己身上。将关注的焦点放在同事身上,有助于减弱你的难为情情绪。如果你坐在那里盘算着自己应该说点什么,你就在犯两个严重错误。首先,你"孤芳自赏",只会变得更加焦虑。其次,你没有关注正在讨论的话题,从而容易说出毫不相干或不那么贴切的话。关注会议的议题,而不要关注自己以及将要说的.话。
4.只要有机会,就在会场上发言,没有就创造机会。锻炼发言时需要尽可能多地重复进行,以便树立信心、提高能力。虽然开会给人的感觉有点像即兴发言场合,但是,即使你知道议程或会议主题,往往事先也没有什么准备时间。你可以提出几条自认为不错的要点。这样做对你有好处,因为如此一来,你在开会时就不会想着说点什么了;你可以自由自在地坐在那里,将心思集中在开会上而不是自己身上。
下面,我们列出练习在会议场合发言以便树立信心、战胜紧张情绪的可能途径。你可以在列出的下方添加其他的练习例子。你可以在这张清单上将主题罗列出来,以便其顺序为由易到难,依据就是每种场合使你紧张的程度。先做使你不那么紧张的练习,然后循序渐进做难度比较大的练习。
自我训练:
1.主动承担为所在团体进行每周统计或每周汇报的任务。
2.介绍某位新成员、客人或客户。
3.每次开会提2~3个问题。
4.每次开会回答2~3个问题。
5.主动承担会议的会务工作。
6.听课。如果是小课, 每次听课发表3~5次评论;如果是大课,就发表1~2次评论。
7.主动对你当前的工作或承担的任务进行口头总结。
8.你同事每提出一个观点,你都进行两三句补充说明。
9.提出某个崭新的、原创的观点。
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同学们,你是否为了偶然的失败而懊意苦恼,难有东山再起的雄心壮志?你是否曾经为了前途渺茫而黯然伤神?如果有过,那么你又是否思考过,把信心留给自己,重新让自己昂首挺胸地奔向自己的锦绣前程呢?
人生如海上行舟,不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间,就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿,站在阳光下怕晒黑,如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手从来不惧怕风高浪险,因为他们深知涉浅水者得鱼虾,涉深水者得蛟龙,年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路,没有比心更高的山。
是的,脚比路长,远方无论有多么远,经过双足跋涉,终会抵达,人生亦是如此。我们不怕目标高远,只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念,一往无前的行进下去,就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。
是的,人的出身、门第和相貌无法选择,但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说,揭下你的面纱,别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己,你是独一无二的,你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功,那么你就成功了一半。从今天起,你要做的就是先改变自己的人生观,改变对自己的看法。
沧桑几许,人生几何。既然生命属于人们的只有一次,我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重,但心若在,梦就在,我们定会活出自己的风采。
信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳,美丽的阳光不属于流泪的双眼,美好的青春不属于自卑的青年;除非你选择放弃,否则你将永远不会被打败。
亲爱的同学们,请快打开那封闭的心,让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注:把信心留给自己。
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各位领导,老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
秋风送爽,沐浴着满载希望的第一抹晨曦。新的一个学期,已经在我们全体师生员工紧张有序,全面扎实的工作、学习和生活中开始了。今天,同学们整齐整洁、大方得体、精神抖擞,充分展示了我们石竹学子应有的朝气和活力、礼仪与修养、品位和内涵;我坚信这个良好的开端预示着我们必将又有一个大有作为的新学期。
我今天演讲的题目是:信心满怀积极作为,勇创新的辉煌。
老师们,同学们,过去的一年,在各级领导的关心和指导下,在社会各界的支持下,在以高彦春校长____学校领导班子引领下,在全校师生员工的共同努力下,我们石竹学校在办学思想建设、学校管理、教育教学质量、教师专业发展、学生全面发展、办学效益的示范性和辐射性等各个方面取得了令人瞩目和令自己自豪的成绩。
老师们、同学们,我们学校一直是一多有理想、有目标、有勇气,有实践能力、不断创新的学校,我们取得成绩远远不只如此。在此总结成绩知识为了让我们总结过去,从而清醒而理性地正视现实,面对未来。
现在升上了高二,感觉自己还有点沉浸在美好的高一生活中,但是现在在艺术班每个同学每天都做着自己喜欢做的事情,唱歌,画画。大家是那么开心的生活着,有目标才有奋斗的冲劲。刚升上高一的学弟学妹们,也许你们还没有完全与这个石竹大家庭融合在一起,还没有适应关于这个学校的一切。但是,要知道,我们是要在一起相濡以沫生活三年的。所以,尽快抛开不必要的杂念,放下过去,展望未来,让自己变得更加优秀才好。
其实真的只有自己张大了,你才能整整的去了解很多事情,上了高二来回想高一,我刚进石竹的时候,觉得石竹管理很严,同学们都是快成年的人了。还何必搞得像管三岁小孩子一样呢?可是一年过去了,才发现其实很多时候都只是站在自己的角度去想事情,那么偏激那么的跟风。很多事情根本没有自己想的那么糟糕。其实都是一些不必要的想法占据了自己的思想,何必呢,还不如把想这些无聊的事情的精力花在学习上。高一的学弟学妹们,不要去抱怨你身边的人或事不好,不要去埋怨谁。你们要知道,你们现在很幸福。真的,我不是站在学校的角度来做劝说者,只是身为比你们高一届的一位学姐来说我自己的心得而已。希望你们可以明白。我们现在拥有的这一切都不是谁应当给你的。心中应该有个明确的理念,让自己时刻明白自己做什么。我也是从高一一步一步走过来。也许我不能深入你们的.心思去了解你们在想什么。但是,这也算是对你们的一种祝福吧。
我们大家都是幸运的普通人。但是经过努力让自己变成人上人不是更好么?我们必须付出努力,才能增长本领,成就自我,希望同学们能遵守纪律规则、遵照社会伦理规范、希望你们自信自强,在困难和挫折面前永不低头;希望你们有着扎实的基础知识、善于学习、勤于思考,有丰富的想象力,能掌握科学的学习方法。
"生于斯时多幸运,愿以此身长报国"。我们要不段追求进步,发扬精神,做高素养的现代中国人。和学校一起努力把我们办成"高质量、现代化、特色明、国际性"的全国知名学校,回报家人和社会.
最后,我作为高二九班艺术班的一份子,希望借此机会,表达我的心声,伙伴们,不管将来如何,大家是否会各奔东西寻找自己的前程,但是我想说,接下来的日子里,我们一定要风雨同舟,一起努力,相互扶持,帮助,这么一直好好的生活着,一直这么好好的学习着.为了自己心中的梦.
拼吧!不管前方有多少荆棘等待着我们,不管生活会有多少酸甜苦辣,我们都要一起面对.向着胜利的方向前进!
我的演讲完毕,谢谢.
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