有关小学尊师的国旗下讲话稿

第1篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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同学们，你们好：

首先感谢你们站在寒风之中聆听我的国旗下讲话!

随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。

最后，祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

第2篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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老师们、同学们，早上好!我今天国旗下讲话的主题是《弘扬民族精神——从身边的一点一滴做起》。

民族精神是一个民族赖以生存和发展的支柱。一个民族，没有振奋人心的精神和崇高尚雅的品格，不可能立于世界民族之林。

1839年6月3日，在虎门寨的海滩上，林则徐将从外国烟贩那儿缴来的二百多万斤鸦片全部销毁，硝烟现场礼炮轰鸣、群情沸腾。震惊中外的虎门销烟沉重打击了外国侵略者的嚣张气焰，维护了中华民族的尊严!林则徐的这种热爱祖国、捍卫民族的精神传颂千古。

前几年，在抗击非典的这场没有硝烟的战争中，不计其数的白衣天使们奋不顾身、前仆后继，在生死线上，以血肉之躯筑起生命的防线。他们用无私、勇敢和忠诚，传承了中华民族生生不息的民族精神。

从古到今，中华民族涌现出这种感人的事例数不胜数，其实这一精神，在我们现在的学习生活中也是同样重要的。对于同学们来说，首先要从我做起、从现在做起，从一点一滴做起。

比如：下课后，能自觉保持学校优良的学习环境，走廊上、楼梯口、操场上，少些喧闹，多些有益身心健康的活动，多些捧着书本津津有味读着的小小书虫。让学校成为学习交流的宝地。勤奋学习、沉稳善思也是民族精神的具体体现。

民族精神也体现在勤俭节约上，不管是在学校用餐还是在家中用餐，千万不能浪费粮食，要知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚着多少劳动人民的血汗，不能因为挑食、贪玩、爱吃零食等不良的习惯而让自己的健康与美德随着饭菜流失殆尽。

讲卫生，勤劳动更是体现一个民族素质的重要部分，不破坏学校的公物，不乱采摘花朵树叶，不折断树枝打闹嬉戏，不不乱丢废纸果皮，不随意吐痰、践踏草坪，同时还要尊重他人的劳动成果，不恶意破坏，主动帮助打扫卫生的同学，齐心协力使映照在蓝天下的美丽校园变得更加美丽。 同学们，弘扬民族精神、展示中华民族的风采，其实很简单，只要从身边的一点一滴做起，讲文明、讲卫生、讲科学，刻苦学习。让我们努力拼搏，打好一切基础，长大后为祖国的建设贡献自己的一份力量吧! 我的演讲完毕，谢谢大家!

第3篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字：

全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比xx年增长了2.7个百分点;

全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

青少年肺活量水平继续下降。与xx年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。

作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时，健康生活一辈子!

谢谢大家!

第4篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我讲话的主题是：谢谢您，老师!

金色九月，秋高气爽。我们又迎来了第--个教师节，在此，我代表学校全体同学向辛苦耕耘、默默奉献的全体老师们致以节日的问候，并衷心祝愿您工作顺利，生活愉快!

有人说，老师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了学生前进的道路;而我要说，老师在学校，好比父母，使我们虽不在家，却有了家一般的温馨。多少个日日夜夜，您就是这么付出着，默默无闻。当我们开心时，您也开心，当我们失落时，您总在身旁激励着、陪伴着。

在此，我谨代表全校同学，向老师们说一声：“老师!您辛苦了!”

同学们，新的学期开始了，就让我们努力学习，用最佳的表现献给老师吧，就让我们用热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢吧!

第5篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。

在本周的日历上，有一个光辉的日子1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。

1月1日又称元旦，元是开始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

时间的列车已经带着我们走向了新的一站20__年就要过去了。在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!

同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。

第6篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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同学们：

大家好!

我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要国旗下讲话是《甘于奉献，点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次讲话，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

第7篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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老师们、同学们：

你们好!我是六(1)班的同学，我今天讲话的题目是《尊师，从课堂开始》。

尊师重教，是中华民族的优良传统，从孔子择善而从、善学尊师开始，尊师就作为一种社会礼仪在中国发扬光大。

作为学生，我们听到上课预备铃响后，应迅速走进教室，准备好课本、作业本、文具等学习用品，摆放整齐，安静端坐，等候老师的到来，这是学生对老师最起码的尊重。

上课起立向老师问好，这也一个最基本的礼仪。当班干部喊起立时，我们应迅速站起来，整齐响亮地向老师问好，而不是拖拖拉拉地有气没力的问好。

上课过程中，我们要遵守纪律、专心听讲，主动举手回答问题，做到声音清晰、响亮。听从老师教导，书写认真、工整。

我们认真听课，积极参与课堂教学，不扰乱课堂秩序，让大家都有一个好的学习环境和氛围地，争取不断进步，让老师的心血没有白废。这些都是尊重老师的表现。

同学们，请大家记住：尊师，从课堂开始!

第8篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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尊敬的领导、亲爱的同事们

大家好!

我们一些校长经常感慨“校长难当，教师难管”。难在何处?难在管理的是具有活的思想的人。

校长和教师都是做与人交往的工作，所不同的是教师的工作是对思想、智力、身体等方面处于发展期的青少年儿童。而校长的工作主要是对各方面相对成熟的成人。校长是一所学校的主心骨，如何激发教师内在的活力和工作热情，使之对工作具有责任感和成就感，并使他们保持良好的心态去投入工作，是一位校长成熟与智慧的表现。

《青年文摘》上一篇文章《宽容之乐》中说：“如果我们能体悟到各自互异的本质，便会对彼此互异感到快乐，这种快乐可以稳定人心。”人与人之间存在着各种不同的差异，在所处的教师群体中，校长要允许、尊重、理解、并适应各人差异的存在。

在我的管理理念中，主张为教师创造一个和谐愉快的工作环境。学校管理是在人与人的交往过程中实现的，一般的人在与人交往中可以凭个人意志来促成或拒绝。但是校长与人交往是不能单凭自己的主观意志来选择的，校长要理解教师，又要善于因人而异(当然不是无原则的迁就)，在交往中去发现问题，然后去处理和解决问题。

一名好的校长应该有一种超脱的心态去对待矛盾与问题，以一颗宽容之心去对待教师工作中出现的问题和失误。我校一位青年教师因调课安排与教务处主任发生冲突，一气之下一掌将主任的办公桌拍坏。一些同志认为非给处分不可，我认为不应简单地处分去解决问题，应给青年人多一些宽容。通过个别谈话晓之以理、动之以情，让他从思想上认识到自己的不对并承认错误，然后再给予适当的经济处罚，既达到教育本人，又达到教育群众的目的。恰当的工作方法可以使有过者心悦诚服地接受批评，而不会因此影响工作。

校长的工作总被一些相对立的人、事、物所困扰，如果总希望将之全部排除，是不切实际的。当我们感慨“校长难当，教师难管”时，是否可采用换位思维去体谅“教师难当，学生难教”的教师心态呢?近年来有关教师心理素质的问题逐渐引起人们的重视，调查表明有相当部分的教师有着不同程度的心理问题。教师面对学生时，如果不能保持良好的心理，就不可能产生动好的教育效果。如何为教师创造一个心情愉快的工作环境，值得校长们去研究与探索。要知道正反对立是自然界的规律和道理，如果你能从处理和解决这些对立关系的矛盾中体会到成功的喜悦，那就是境界的升华。

学校的工作只有做到校长与教师之间的关系融洽团结，才能形成合力、产生高效。要做一个成功的校长，首先要做一个谦虚、热忱、大方、宽容的人。尊重教师，理解教师，那么你一定会深受教师的拥戴，激发起他们的工作热情和创造力，共同营造一个良好和谐的育人环境，为办好学校奠定坚实的基础。

第9篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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亲爱的老师、同学们：

大家好!

时间，伴着我们成长;时间，永远不会停;时间，过得飞快;时间……

每一个人手上都有自己的时间，如果你度过了自己所有的时间，就永远不可以回头了。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间永远买不到——哎，真可怕!更可怕的是，如果我们浪费时间，让时间从我们手上溜走了，我们就白白浪费了自己在世间的努力了，更不要谈创造什么价值了!

我决定：从今以后，我要下决心改正我浪费时间的坏习惯。懂得节约时间，并与时间赛跑!

我知道人永远跑不过时间，但我们可以比上次做得加快一步!不要小看这一步，日积月累后就是一大步，用处就很大了。

“少壮不努力，老大徒伤悲。”让我们记住古人的告诫，让我们一起和时间赛跑吧!

第10篇 有关小学尊师的国旗下讲话稿

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人世间有一种爱，热烈而深沉，让你不言而喻······

————题记

岁月像一条永逝不复的大江，一去不复返。那记忆却如江边一堆又一堆的石子，拾起几颗小石子，打开了心中已久的回忆，看到了生活中的点点滴滴的爱，也顿时让我联想到了陪伴在我身边的你。

爱，在一把雨伞里

记得小学的那一天午时，天阴沉沉的，像一个说变脸就变脸的娃娃，大雨即将倾盆而至。我没有带雨伞，眼看着身边的同学一个个被自我的父母接走，我顿时慌了，急了，失望了，也死心了，站在身旁的栏杆下痛哭起来。

泪光中朦朦胧胧的看到，一个熟悉的身影向我走来，是你!你迈着那强有力的步伐，在风中撑着伞，一步又一步走到我面前······

“没事吧，孩子，咱们回家吧。”

“嗯，你最之后了!”

······

到此刻我还记得你淳厚的笑脸。或许，记忆中的爱就是如此，朴实不能再朴实的藏在一把雨伞里。

爱，在“云雾缭绕”中

从小到大，不明白你批评了我多少次，也打了骂了我多少次，但记忆中的那一次，却让我出乎意料。

也许是那一次考试成绩格外失利的缘故，回到家惭愧地告诉你们，你们却一点都不吃惊。你是一个经历过失败的人，当然不期望我也失败，所以每次都对我要求严格。当你的一巴掌上去的时候，我也做好了挨打的准备。可是，你并没有出手，“考得差没关系，下次再努力吧。”一句异常简单的话，反而让我不知所措。你坐在客厅的沙发上，抽起了原本不抽的烟。你用手颤抖地拿起了打火机，一根，又一根。客厅里忽然“起雾”了，我也看不清你的表情，只因为，我眼眶中闪烁着泪花······长大后回想起这段记忆，我才最终读懂了这份“云雾”中的爱，读懂了你自我。

爱，在不经意间

相信这段往事，也是离此刻最近的回忆了。

进入中学，再也没有空余的时间能够玩耍嬉戏，你也不能再来每时每刻辅导督促我的学习了

临近期末考，学习任务是那么那么的重，如座大山重重压在我的心头。那一晚，月光皎洁，十分宁静，我竟然做作业做得睡着了。睡梦中迷迷糊糊地感觉到，一双大手为我披上了一件保暖衣，是那么温暖，驱走了寒冷的夜晚。猛然一惊，身边却没有旁人，你的大衣却厚厚实实地披在了我的身上······

那一些些往事，虽已成记忆，但依旧让我铭记，相信读者都已看懂，那一个反反复复出现的人，便是父亲你!

梦中，我又走到了大江边，拾起江边的石子，投入水中，一个又一个，荡起了一阵阵涟漪，涟漪终究归于平静，但我早已珍藏在心底······