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老师们、同学们:
蓝天下,迎着初生的晨曦,和着秋日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起,耳畔回荡着气壮山河的国歌,我们为这一庄严的队礼而自豪,我们因肃然于国旗前而激动。
同学们,我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨,国危的呼号也融进了历史。但是,国旗,这新中国的象征;国歌,这一中国人心中最激越的旋律,穿越时空,延续着我们中华民族的伟大传统,凝聚着新中国的豪情壮志,昭日月,耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长,照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。一面国旗,招展着一种象征:战争中的勇气,异国思乡的亲情,国际交往的尊严;一面国旗,书写着丰厚的内涵:那是祖国的土地,那是游子的归依,那是不屈的奋斗,那是国家的富强。国旗照耀航程,国歌催人警醒,那“起来、起来”的呐喊,鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新,激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏,不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时,我们从那满含泪花的凝视里,从自豪激昂的“起来”声中,从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上,体会到了做一个中国人的自豪,同时,同学们,我们也要掂量到我们肩头的重任:努力学习吧!祖国需要我们,世纪需要我们,未来需要我们!
然而,我们有些人却不懂得五星红旗的含义,不知道《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗,没有尊重国旗。他们没有聆听国歌,没有心唱国歌。所有的一切,只因这些人心中没有国旗,口中没有国歌,这是与我们的身份不相符合的,也是不应该的,尤其是在这庄严而又隆重的升旗仪式上。同学们,望着在这新的一天升起的国旗,听着在这新的日子奏响的国歌。作为炎黄子孙,作为二十一世纪的主人,作为北陈小学的莘莘学子,祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光,怀着一颗虔诚的心,伴着迎风飘扬的国旗,唱响共和国的最强音——“起来,起来!”
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老师们,同学们:早上好
寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。
首先 体育锻炼要循序渐进
这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。
其次 体育锻炼要坚持全面
坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。
再次 体育锻炼要做到持之以恒
体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。
当然在积极参加冬季锻炼的时候,还应当注意做好以下几方面的问题:一要注意合理,不要过于激烈,运动量不宜过大,以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学,要适量要循序渐进,尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养,不能挑食,做到荤素合理搭配。
最后祝老师们工作顺利,祝同学们学业有成,祝各位身体健康!
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大家好!
我是__班的___。今天由我来进行国旗下讲话。首先,请大家猜个谜语:"小树干,五个杈,不长叶,不开花;会洗脸,会刷牙;会穿衣,会吃饭;要问谁的本领大,世界第一就属它!"小朋友们,你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天,我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。
我有一双勤劳的手,别看它又细又小,它会做的事可多了!不信,那就赶快跟我一起来看看吧!
在家里,我有一双勤劳的`手——每天我回到家,就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前,我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了,我赶紧当起了小助手:取夹子、叠衣服、放袜子,忙得不亦乐乎!周末时,我又和爸爸一起大扫除……爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。
在学校里,我也有一双勤劳的手——帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑,看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶……老师说我是个得力的小助手。
我用这双勤劳的手,学会了自己的事情自己做,学会了他人的事情帮着做。小朋友们,让我们从现在就开始行动起来,人人练就一双勤劳的双手,使我们的生活变得越来越充实,越来越快乐吧!
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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们,
大家好!
我们中华民族的传统节日——中秋节即将来临了,今天,我们在国旗下讲话的题目是:中秋情思。
在这金秋送爽的九月,我们又将迎来一年一度的中秋佳节,又将欣赏到皓月当空的美景,当我们仰望苍穹时,脑海中定会浮现起那优美的诗句:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全”是啊,人生有诸多事情难以两全,多少在外求学和工作的人们,为了自己的理想,此时不能回到亲人身边。正所谓,“每逢佳节倍思亲。”
中秋节一直被人们喻为最具有人情味,最富有诗情画意的节日,而这一天天上的明月又分外明亮,分外的圆,所以又叫团圆节。中秋赏月,民间一直流传着多个不同的传说和美丽的神话故事,当然最为人们熟悉的是《嫦娥奔月》了。在多民族的我国,有二十多个民族也在欢庆中秋节,虽然庆祝方式各异,但其寓意,也都是在祁求国泰民安,丰衣足食,团团圆圆,平平安安。所以这天都以月饼作为礼物,亲友间互相赠送,以取团圆之意,家家赏月欢宴,呈现太平盛世,祥和,文明的景象,团圆节哦,也让我们更加深切盼望海峡两岸同胞们早日团圆,祖国的统一大业早日实现。
随着中秋节的即将来临,我们伟大的祖国建国六十周年国庆节,也接踵而来,更增添了节日喜庆的气氛,在我们欢庆这双节之时,我们也应该在学业上来个双赢,为国家的建设,民族的振兴。造就成祖国有用之材,我们共同去努力吧!
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尊敬的园长阿姨,亲爱的老师,小朋友们:
大家早上好!我是环发幼儿园大二班的小朋友刘昀哲,今天我很荣幸地站到国旗下讲话,在这阳光明媚的日子,鲜艳的五星红旗迎着朝霞,沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经两年多了,从幼儿园的小弟弟,小妹妹长成了大哥哥,大姐姐,我们的知识一天天丰富,我们的能力一步步提高,我们每一点进步,每一次成功,都离不开我们亲爱的老师,在这里我代表所有的小朋友向老师说一声“谢谢”。
新学期我们迎来了很多新朋友,我们大班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。请老师放心,我们会积极勇敢地参加各种活动,会获得更多的进步。请老师放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领,祝愿所有的老师永远健康美丽。谢谢大家!
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尊敬的老师,亲爱的小朋友:早上好!
我是大一班的倪老师,今天非常高兴能在国旗下讲话。
小朋友们好!今天是新学期第一次举行升旗仪式,小朋友们高兴吗?暑假过后,我们小朋友都长高、长大了,到幼儿园升班、升级了,成为小班、中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!告诉大家,这学期我们幼儿园还迎来了一批新小朋友,你们看!这边小小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴,来,我们跟弟弟妹妹问声好:“弟弟妹妹好!欢迎你们!”
咦!这几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园,想妈妈了吧!小朋友说:你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀!对!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说:“小朋友,不要哭!”来,笑一笑,多漂亮呀!
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敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
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敬爱的老师、亲爱的小朋友们:
大家新年好!
我是大一班的。今天,我很荣幸地站在国旗下讲话。看,我们的国旗冉冉上升,从这一刻起,新的一学期又开始了,你们准备好了吗?
新年开学,我想送小朋友们四件新年礼物!第一件礼物的名字叫“快乐”。愿小朋友们每天高高兴兴地上学,快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫“礼貌”,希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,会问好,会说“再见”,还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话。第三个礼物的名字叫“能干”,小朋友会“自己的事情自己做”,自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子,做个能干的好孩子。第四个礼物的名字叫“聪明”,我们要养成爱读书爱学习的本领,变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏这四件礼物,都做最棒的孩子。
再过半年,我们大班的小朋友就要毕业了,请老师们放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!在这里祝愿小朋友们在新学期里学到更多的本领。谢谢大家。
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尊敬的家长、各位领导、老师和小朋友们:大家好!
今天我们在这里隆重举行x届孩子们的毕业典礼。请允许我代表张寨镇第一幼儿园,向三年来关心和爱护幼儿园成长的领导和家长们致以最崇高的敬意!向为小朋友的健康成长倾注了全部热情和智慧的老师们表示最衷心的感谢!并向即将成为光荣的小学生的小朋友们表示最热烈的祝贺!
在这个特殊日子,看着熟悉的你们,作为园长,心里有说不出的高兴,记得刚进幼儿园的时候,你们还是一个个依赖大人的小娃娃,因为不会自己吃饭要老师帮忙,因为不会画画着急的哇哇大哭。现在,你们已经长成棒棒的小伙子、漂亮的小姑娘,会自己吃饭、穿衣、画画、讲故事,学会了许多本领,有了许多的好朋友。你们长大了,就像小鸟一样,要展翅高飞了,我和所有的老师,都十分的眷念你们。
亲爱的小朋友,我爱你们!记得你们每天早上甜甜的问候,记得你们每天离开时快乐的笑容,记得你们升旗时自豪的表情,记得你们在农村奔跑的身影。你们与所有的老师一起,经历了张寨镇第一幼儿园的开办,感受了园庆的喜悦。你们在爸爸妈妈、老师的辛勤培育下,出色的完成了幼儿园三年的学习,即将成为一名光荣的小学生,我为你们骄傲,为你们的成长自豪!
亲爱的小朋友,今天,你们生机勃勃,正在茁壮成长;明天,你们就是支撑祖国大厦的栋梁。希望你们牢记陈鹤琴爷爷“做人、做中国人、做现代中国人”的教诲,把在幼儿园学到的各种能力和良好的习惯带到小学去,一个个成为最棒的小学生!无论你们走到什么地方,幼儿园永远是你们温暖的家;幼儿园的老师时刻都在关注着你们的每一点进步。 希望你们常回岗和聚福园的家看看,来这里找寻纯真的孩童时光。我们期待着你们回家的脚步,更祝福你们灿烂的明天!
谢谢大家!
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敬爱的老师、亲爱的小朋友们:
大家早上好!
我是大一班的。今天,我非常高兴能站在国旗下讲话,我要演讲的题目是《养成礼貌好习惯》。
小时候,我们就像一株幼苗,在家长和老师的呵护下不断地成长,这个过程有好的习惯养成也有不好的习惯养成。 记得有一次,爸爸给我削好了一个大大的苹果,我什么也没想,拿上就吃了起来, 吃着吃着,我的脸就像苹果一样变红了,因为这时候,我忽然想起了妈妈给我讲过的故事《孔融让梨》,孔融在4岁的时候就知道把大梨先让给客人和大人吃,然后自己吃最小的,我都6岁了,应该像孔融学习,于是我向爸爸妈妈说了声“对不起,并且保证以后做一个懂礼貌的好孩子”,爸爸妈妈听到后就像花儿一样开心地笑了,而且还夸奖了我„„
小朋友们一定被人夸奖过吧,这种感觉是多么的美好啊!要养成一个个好习惯,就先从文明礼貌开始吧,请小朋友们跟我一起大声说,我说一遍,你们说一遍,好吗?
“您好、欢迎、请、谢谢、对不起、不客气、没关系、再见”
小朋友们说得真好!学会了说文明礼貌用语,那大家就能每天都可以听到别人夸奖的声音了 „„希望小朋友们都能慢慢改掉不好的习惯,逐渐养成好的习惯,做一个讲文明、懂礼貌的好孩子!
谢谢大家!
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