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张雨霏出生于江苏徐州的一个体育世家,父母均为游泳教练,先天继承了良好的游泳基因。
据母亲回忆,张雨霏3岁就开始接触水。
5岁被送到徐州市游泳队开始接受正规训练。
在刻苦的训练下,她的成绩瞩目,13岁就被选进省游泳队,成为年龄最小的一名队员。
张雨霏在游泳方面的最重要的天赋是身体素质优越,比如身体的恢复特别快。
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2021年,东京奥运会,女子200米蝶泳赛场,张雨霏一骑绝尘,强势夺冠。“蝶后”破茧。
她只有63分钟的休息时间。领完奖,头发水还没干,她迅速奔向下一个项目——女子4×200米自由泳接力,第三棒。
张雨霏全程踩着世界纪录向前游,最后50米冲刺,交棒前一刻反超。最终,中国队以0.4秒之差,险胜第二名泳坛霸主美国队。
直到现在,人们仍反复回味这场奇迹之战,这是中国泳史上第一枚奥运接力金牌。
同一天,张雨霏夺得两枚金牌;不到两个小时,世界纪录被打破两次。
那一年,张雨霏23岁,这是女游泳运动员考虑退役的年纪,但她的战斗还在继续。
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张雨霏出生于体育世家,父母都是游泳教练。2001年,3岁的小雨霏已经跟着妈妈“下水”了;2003年,5岁的张雨霏被送到徐州市游泳队接受正规训练,出色的天赋以及良好的水性让她很快脱颖而出。
张雨霏患有先天性脊柱侧弯,后背两侧的肌肉高低不均。这对于平衡性要求极高的蝶泳来说,是一个极大的难题。
为了突破身体的局限,张雨霏经历了艰苦的训练和矫正过程:负重40公斤进行引体向上,以锻炼上肢力量。即使已经完成了训练计划,她也不断给自己加码,直到重负44公斤、手都握不住杠了,仍在坚持。
“有时候,我睡觉时会被肌肉的酸疼给痛醒。但天降大任于斯人也,能承担起这样最艰苦的项目,说明我的能力也大了。”张雨霏说。
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由于父母都是游泳教练,3岁开始,张雨霏每天都会被带到父母上班的游泳馆,带着游泳圈、浮漂,在一旁自己玩耍。
也许是游泳基因让她具备了与生俱来的水感天赋,再加之耳濡目染父母对其他小孩的教学,小雨霏在泳池里几乎是自学成才。
有一天,母亲带着学生们到深水区教学,小雨霏自己也偷偷跟在后面跑到了深水池,一扑通扎进了5米深的池子里。这一幕倒没吓到不远处的母亲,却把旁边的救生员给吓坏了。救生员扯着嗓门一边吼着救人,一边准备往下跳。这时候小雨霏从水里冒出个头,带着疑惑的眼神看着岸上心急火燎的救生员。一旁的母亲赶紧过来打圆场,带着一丝不好意思的微笑把小雨霏劝了回去。
这是小雨霏第一次展示她的天赋,没过多久,她就被母亲送到了徐州市业余体校进行专业训练。
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“劳模”这个词与张雨霏联系在一起,是从东京奥运会开始的。
2021年,东京奥运会,张雨霏“横空出世”。在那届奥运会上,张雨霏不仅奖牌拿得多,而且拿得快。
东京奥运会游泳女子200米蝶泳决赛中,张雨霏以2分03秒86的成绩夺金,并创造新的奥运会纪录。仅仅80分钟之后,女子4×200米自由泳接力决赛,张雨霏与杨浚瑄、汤慕涵、李冰洁以7分40秒33打破世界纪录,再夺一金。
这一切,是她用“12枪”比赛换来的——整个东京奥运会游泳预赛加决赛,张雨霏一共游了12枪。而东京奥运会游泳比赛,一共才比了8天,“劳模”张雨霏的名头由此而来。
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张雨霏,1998年4月19日出生于江苏省徐州市,中国女子游泳运动员 ,国际级运动健将,东南大学体育系硕士研究生。
在东京奥运会上,她获得两金两银并打破一项世界纪录、一项奥运会纪录,成为中国代表团在当届奥运会获得奖牌数最多的运动员。
耀眼的荣誉背后,是一次次突破自我的“破茧成蝶”,而体育精神也早已成为她青春的亮丽底色。
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亚运会是体育竞技的舞台,是体育健儿拼搏奋斗、突破自我的平台。广大体育健儿相互尊重、彼此激励、突破极限,在激情比赛中展现体育魅力、成就精彩人生。游泳时的劈波斩浪,击剑时的迅敏果断,跑步时的风驰电掣等等,都展现了运动员们辛苦的训练和不懈努力的结果。
最可贵的成功,是超越曾经的自己。努力拼搏是最美姿态,超越自我是最佳状态。东京奥运会后,张雨霏经历了突发伤病和意外,但是她从未放弃热爱的赛场,不断自我反思,冷静探索,以严格的自律、执着的追求,身体管理不放松,技术训练不松懈,以能吃苦、不服输的韧劲和拼劲,在泳池里创造了一个个惊人的纪录,向我们展现了顽强的意志和坚定的毅力。
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2023年9月29日,杭州亚运会游泳比赛在杭州奥体中心游泳馆迎来收官之战。在女子50米蝶泳决赛中,我国游泳健将张雨霏劈波斩浪,最终以25秒10的优异夺得金牌。
在本届亚运会上,张雨霏还夺得女子200米蝶泳、女子4×100米自由泳接力、女子100米蝶泳、男女混合4×100米混合泳接力、50米自由泳,5项冠军。如此一来,张雨霏成了万众瞩目的“六金王”。
2021年东京奥运会上,张雨霏在80分钟内连夺两枚金牌,粉丝戏称她是来东京“上货”的。
让人惊叹的是,在2023年成都世界大学生运动会上,张雨霏更是夺得惊人的9枚金牌,成为该赛会获得金牌最多的选手。
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大家对张雨霏熟知,应该是从三年前的东京奥运会开始。
在那届奥运会上,张雨霏“横空出世”,她不仅奖牌拿得多,而且拿得快。
张雨霏曾用“梦幻”一词来总结自己的东京奥运之旅。她说自己确实想过要在东京奥运会上实现自己的金牌梦,但没想到会收获2金2银4块奖牌。其中,200米蝶泳、4×100米混合泳接力赛都打破了世界纪录,2块金牌仅仅相隔80分钟。
2021年7月29日,在完成女子200米蝶泳比赛之前,张雨霏还不知道自己将要在一个多小时后作为第三棒参加女子4×200米自由泳接力赛。
同时,因为两场比赛间隔时间短,之前消耗体能较多,在接力赛前150米时,张雨霏并不看好自己,觉得人家游得肯定比自己快。结果游到最后50米时,她心底瞬间燃起一股“力量”——决不能输!最终,她和队友们齐心协力拿下金牌。
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一小时连夺两块金牌,两破记录,东京奥运会让人们记住了这个江苏姑娘,张雨霏。
泳池中的她把世界纪录线甩在身后,触到岸边,拿下泳镜,镜头记录下她明媚的笑容。随后的全运会中,她接连斩获蝶泳100米、200米和4×100米混合泳接力的金牌,被网友戏称为“拿奖牌拿到手软”。
从小与水结缘的她天赋异禀,在遭遇低谷期时凭借自己的乐观和坚韧战胜了失败的心魔,最终破茧成了一只漂亮的“蝴蝶”。
小将启程,初绽锋芒
成功没有捷径。金牌的取得,离不开张雨霏为国争光的执着信念和日复一日的持续努力。有“天才少女”之称的张雨霏,3岁时就跟着妈妈下水游泳,5岁时接受专业训练,13岁展露游泳天赋并破格进入江苏省队。
2012年11月,她首次代表中国参加短池游泳世界杯北京站便斩获一银一铜,2014年她又在仁川亚运会夺冠,2015年游泳世锦赛夺得铜牌并打破青年世界纪录。在泳坛初露头角的张雨霏,启程之初就在世界级比赛斩获佳绩。
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