适用场景:校园演讲比赛、学生自我展示
演讲要点:以自身经历讲述肥胖带来的困扰、通过历史与现实对比论证胖的美感、分享减肥决心与行动方案
行文逻辑:讲述肥胖困扰→论证胖的美感→表达减肥决心
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
我今年13岁,但是我的体重却高达53公斤。班上两个瘦瘦的女生加在一起的体重还不及我的体重。而且,我真的非常喜欢吃东西。从小学到初中,我一直被叫做一个不太好听的.绰号,叫做"胖妞"。
别人说我变胖了,长得也不好看了,但是我并不这样认为。进入初中后,也有人说我长得很可爱。其实,胖也是一种美,唐朝的人们都把胖作为美的标志,而且人变胖后也不用花费太多时间和精力来打扮自己。
有人提醒我要减肥,我随口应了一声却没有太在意。为什么非要减肥呢?胖又有什么不好?胖的人也同样会快乐,而且他们的笑容更加温暖甜美。
老妈天天唠叨:“你这样子怎么去买衣服?”的确,像我这样体型超标的人买衣服,难!一次去买牛仔裤,我被迫进更衣室,可是怎么拉也拉不上去,腿太粗了,穿不进去。那窝囊样可真是尴尬。不过我不在意,本来我看牛仔裤也不爽,穿不穿无所谓。
又来到休闲裤店里找裤子,休闲裤很养眼,而且也蛮适合我的。我毫不犹豫地穿了上去,而且后面可爱的娃娃头像也添了几分俏皮。胖女生一样可以买到可爱的衣服。人长胖不喜欢的衣服也不用被迫穿了。
有人说胖的人笨。我自认为我很聪明。和朋友猜脑筋急转弯,还不都是我的脑子转得快一点。考试我同样能与别人一争高下,而且还也能在高手如林的一(3)班呼风唤雨,担任班长。
也有人说胖的人动作不灵活。可是,这次运动会100米决赛,我也并没有落后,获得了第三名。
面对肥胖,我不会自卑,因为我自信。面对肥胖,我不会伤心,我可以找到快乐。但是我也不得不承认我的体重是超出了标准,在校园里马路上有些对不住观众,因此,我要尽量克制自己的食欲,努力恢复到以前那个苗条的我!
适用场景:学校开学演讲、班级管理培训
演讲要点:创立认真刻苦学风、培养遵纪守法习惯、争做美德少年
行文逻辑:创立学风→培养习惯→争做少年→树立形象
每个班级都是学校的缩影,每个学生都代表学校的`形象,每寸校园都代表学校面貌,安全、卫生、文明、有序是我们xx小学的新环境。同学们要学礼仪、知礼仪、行礼仪。安全自护,校内不追逐打闹,校外遵守交通规则。有效地树立和维护学校良好的校风。
一、创立一种学风:认真刻苦
新学期开始,我们要在全校创立一种良好的学习风气。凡事从“认真”开始,认认真真地读书,认认真真地上课,认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋与刻苦。
二、培养一个习惯:遵纪守法
增强自我保护意识,养成学法、懂法、依法办事的好习惯,做一个遵纪守法的小公民。
三、争做一名美德少年:传承社会主义核心价值观
我们要爱学习、爱劳动、爱祖国,节约用粮、节约用水、节约用电。记住要求、心有榜样、从小做起、接受帮助,培育美好心灵,追求美好品德。
老师们、同学们,新学期奋进的号角已经吹响,让我们一起努力共同迎接xx小学美好的明天!
最后,祝老师们身体健康、家庭幸福、工作顺利!祝同学们快乐学习、快乐生活、健康成长!祝xx小学生机勃勃,蒸蒸日上,走向辉煌!
适用场景:学生励志演讲、校园主题演讲
演讲要点:越王勾践战胜吴王的典故、成吉思汗铁骑征战的史实、新时代接班人铿锵宣告的宣言
行文逻辑:提出主题→列举事例→总结升华→发出号召
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
人生,这是一场奋斗的旅程,充满了波澜壮阔。有时顺风顺水,有时曲折艰辛,我们无法预知自己的命运。然而,要迈向前方,要取得成功,自信是必不可少的。
人,只有相信自己,才能实现自己理想。同时,人生又想一座险峻的山峰,只有自信的向上攀登,才能无限风光尽收眼第。
自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛,就算是已定的事实也有翻身的希望。
自信是一种力量。一种潜在的。可贵的。强大的力量。有了它,就可以干出一番惊天动地的大事业来。
自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利,不管遇到什么困难,不管沥经多少失败,都要努力去战胜困难,要想那我所畏惧的苍松一样,傲然挺立。
自信是一种拥有,一股勇气。就是凭借着股激情,我们才能开拓自己的人生道路,尽情描绘明日的七彩世界。
没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的"金戈?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,百二秦关如何更换上刘汉的旗号?没有自信,成吉思汗的铁骑如何能踏上多瑙的土地。
自信是成功的祭奠。自信,它给我以勇气与力量,失败不在追随我,胜利不在躲避我;生活更充实有趣,学习更副有生机。自信是一颗火热的太阳,是我享受了它的温暖;自信是心底的一颗宝珠,什么时候有它,什么时候就会发光;
我要大声的告诉世界:“我自信,我能行!”这就是我——一个新世纪的接班人的铿锵宣告!
适用场景:学生励志演讲、职场经验分享
演讲要点:尼克松因缺乏自信导致失败、自信心是成功的垫基石、海伦·凯勒关于信心的名言
行文逻辑:引用名言→分析影响→举证故事→总结呼吁
在我们的学习当中,自信心是必不可少的, 苏格拉底曾经说过:“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。”这就更加说明了自信心与成功的紧密连系。在学习上,如果缺少了自信心,就会缺少前进的动力,失去前进的动力。有多少人因为缺少自信而走向人生的低谷,又有多少人缺少自信而失去成功。自信是成功的垫基石!
在我们的生活当中,自信心起到尤为重要的作用。海伦.凯勒曾经说过:“信心是命运的主宰。”在生活上,如果缺少了自信心,在人生的大舞台上就施展不出自己的才华,表现不出自我。有多少人因为缺少自信而心灵上受到伤害,又有多少人因为缺少自信而错过了天赐的良机。自信是通往成功的阳光大道。
我看过一个真实的故事,深刻的说明了自信对与胜负的重要作用。
尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。
1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。
然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。
一切的一切,都说明了自信心对与成功的重要性。
让我们打开自信之窗,张开双臂,去迎接美好的明天吧!
适用场景:学生激励教育、教师培训讲座
演讲要点:制定个性化学习目标卡、树立榜样典型事迹、实施及时评价激励措施
行文逻辑:明确目标→树立榜样→评选进步之星→实施评价→强化激励
教育学理论告诉我们,每个学生都是有进步要求的,都希望别人认为自己是一个好学生。评为“学习标兵”、“进步之星”的学生成为学生学习的榜样,他们就会认为自己是一个好的学生,教师及时引导发挥好他们的激励带动作用,他们就会更加努力,就会更加出色,其余学生也会为下一次成为“学习标兵”、“进步之星”而更加努力的!
一、目标激励,激发学生的拼搏精神
教师作为学生人生旅途的指路人,必须重视对学生目标的引导,根据学生的自身条件和特长引导学生设计正确的奋斗目标,为了实现这个奋斗目标就要引导学生制好近期的目标,并时时鼓励学生为实现此目标而刻苦学习,不断为学生输送前进的动力。作为评为“学习标兵”、“进步之星”的学生,他们的目标的合理制定更为重要,过则不及,打击他们向上的信心;欠则易达,起不到很好的教育效果。为此,学期初教师要对评为“学习标兵”、“进步之星”的学生制定的学习目标卡,确定学习的榜样,一一审定,帮助学生制定一个明晰恰当的目标,树立其学习的"自信心。当然,教师要根据学生制定的目标,精心组织一些活动,使学生愉快的享受班级的温暖。团结、温暖的集体,会使学生由对集体的热爱,转而投入到学习中去。
二、榜样力量的激励
每个学生都有闪光之处。评为“学习标兵”的学生往往品学兼优、自觉性高、自制力强;评为“进步之星”的学生往往自觉性不高、自制力差些。即使这样,也要告知他们,是学生学习的榜样,做事要注意影响,为全班学生带个好头,使他们稳中求进。当然,每一个学生的每一点滴进步,都要及时地肯定,热情地给予表扬激励,培养学生的自信心,激励学生努力拼搏。特别是当学生受到挫折时,要从正面说服教育、引导激励,帮助其分析失败的原因,制定出取胜的策略,树立新的起点,激励学生奋起直追,让学生找到自信。
“榜样的力量是无穷的”。除了把班内品学兼优、成绩突出的“学习标兵”“进步之星”作为学生学习的榜样,鼓励学生向他们学习,使同学们学有榜样,赶有目标外,还要经常提供一些反映古今中外名人的先进事迹、名言警句来教育激励学生,让学生从中吸取营养滋润自己。
如:正处于学习阶段的学生,应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神,因为只有这样,才能实现目标,在追逐梦想的舞台上大显身手。在学习的道路上也只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握,才能最终走向成功。若是连学都不想学,好逸恶劳,怎么会学懂知识,掌握知识,有怎么会品学兼优,出类拔萃呢?一分耕耘一分收获,在耕耘的时候,付出辛勤的劳动,收获的时候才会有满意的果实,才会成果丰硕,人生能有几回搏?此时不搏更待何时?人生能有几个花季,雨季?过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”就是这个道理。
三、评选“进步之星”,拓宽激励范围
让每个学生都应有机会展示自己,接受挫折教育,锻炼他们生存发展所必备的心理素质。后天的勤奋可以弥补先天的不足,珍惜现在的每一刻,努力获取知识,才使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想,相信,梦有多远,我们就能走多远。
定期评选“进步之星”,将对任何水平的学生都有激励作用。只有激励的面广了,才能让所有的学生有一个奋斗的目标,有一个努力一下就可以达成的目标,才能更有效地达到激励的目的。校级考试评“进步之星”,为学生尤其是后进生创造成功的机会,激发他们积极向上的热情,增强他们主人翁的责任感,通过评价激励,促进他们的发展,为他们播种下希望的种子。
四、评价激励,鼓舞学生持久努力的信心
有人以两组学生为被试进行心算作业实验,对第一组只告诉他们尽量做好;对第二组则不断对他们做的结果做出评价。结果表明,第二组比每一组成绩好了16.5%。这告诉我们,评价,作为一种信息反馈,对学生的行为活动有重要的激励作用。
班级管理中,评价多种多样,口头的与书面的、语言的和非语言的、定期的和随机的等等。评价作为一种强化刺激,及时给予才有激励效能,学生学期初的一个好行为,班主任到期末才提出表扬,其强化激励作用几乎是零。因此,应特别注意多运用随机性的评价,被评为“学习标兵”、“进步之星”的学生也不例外。
校级考试评“进步之星”,为学生尤其是后进生创造成功的机会,激发他们积极向上的热情,增强他们主人翁的责任感,通过评价激励,促进他们的发展,为他们播种下希望的种子。在班级管理中,班主任尽可能把每一次评价作为学生的一次新的起点,多往前看,面向未来,让每一次评价都能成为鼓舞学生持久努力的不竭动力!
除此之外,教师的作用也很重要。激励不仅只是一种信念,还是一种力量。对于学生来说,教师的激励就像一个灯塔,指引着努力的方向;教师的激励是滋润心田的雨露和抚慰心灵的春风;教师的激励是心灵鸡汤,激发内在动力与兴趣,使智力得到提升,使人格与品质得到培养与完善。用激励和抚慰去告诉我们的学生要珍惜人生的花季,可以让学生的信心大增,使师生间的关系变得更加融洽,培养了学生良好的习惯,使师生双方都获得尊重,让校园成为学生的快乐天地。
适用场景:学生学习辅导、校园励志教育
演讲要点:通过积极暗示激发学习动力、制定学习计划并坚持执行、借鉴优秀同学学法并创新应用
行文逻辑:强调自信作用→制定学习计划→借鉴他人方法→鼓励自主创新
亲爱的同学们:
早上好!
自信心是学习的源动力,是提高学习水平的基本条件。在学习过程中,自信所迸发出来的勇气和毅力,可以帮助克服学习中的种种困难和障碍,可以限度地帮助挖掘自身的潜力,去完成学习任务。“我能行”、“我要拼搏”、“我一定超过他”,经常给自己这种积极暗示,你就会充满活力、朝气蓬勃,学习成绩就会得到快速提高。
在此基础上根据自己的实际水平,正确定位自己的奋斗目标,制定清晰的学习计划,并持之以恒地督促自己执行落实。
每个人的学习都离不开老师的指导和同学的帮助,一个成功的学习者必定是一个善于借助老师和同学力量的人。
同学间的互助学习是不可缺少的一个学习环节,但仔细研究学习成功的同学的学习秘诀或许更重要。要追上这些同学,你得挖掘出他们的出色学法为己所用。要超越这些同学,你得奋勇拼搏有所开拓创新。同学们!相信自己是出色的,这是×中学学子的自信,这是×中学的实力源泉。
我的演讲完毕,谢谢大家!
适用场景:学生励志教育、职场能力培训
演讲要点:通过神经科学实验揭示自信影响、列举识别自身优势方法、强调记录成长过程的重要性
行文逻辑:阐述自信作用→提出具体方法→总结实践价值
self-confidence, as is approved by research and practice, has an amazinglypowerful influence on the output of people’s activities. patients who believethat they’ll recover soon generally cures faster than those who think theywon’t. students with optimistic characters usually provide better performance,even if they work the same hard as others. although someone may regard suchconclusion as superstitious, it does take place everyday and everywhere. neuralscientists have discovered that, when a man feels confident, his brain willsecrete some kinds of hormone that boost brain activity and improve theefficiency of his immune system. in contrast, a melancholic brain is suppressedby other chemicals and cannot fully exhibit its potential.
to help building up self-confidence, you can take the following two steps.first, identify your merits and value them. if you constantly compare yourweakness to others’ advantages, you’d only gain frustration rather thanconfidence. second, track every little progress you’ve made and review themfrequently. you may not possibly become perfectly successful in one day, but ifonly you can see yourself growing gradually, surely you’re on the right way.there’re also other methods making you more confident that depend on yourself tofind out, and they’re all necessary elements to make you more competitive inyour area.
适用场景:学校教师培训、学生心理辅导
演讲要点:王鹏主动报名运动会项目、体育教师通过鼓励提升学生表现、教师应避免错误比较和过度保护
行文逻辑:介绍实例→分析原因→提出对策→强调鼓励
用鼓励点燃孩子的自信心
一、实例介绍:
作为一名体育教师,我经常对学生说的话就是“你真棒”,当我这样鼓励学生时,我发现,他们在课堂上就特别认真听讲,不敢做的动作也积极努力的尝试,并总是说:“老师,叫我,我能行”,“老师,我能比他做的更好”。他们的自信心不仅局限于此,王鹏的个子是班级男孩中最小的,可运动会上他却主动报了好几个项目,如立定跳远,50米跑和接力等。看见老师不信任的眼光,他马上认真地给老师分析自己的有优势,还急着与同学比试了一番,最后不忘安慰老师说:“老师您放心吧,我肯定能行!”项目定下来后,他每天都刻苦地练习,果然在运动会上取得了较好的成绩。
二、原因分析:
自信心对孩子智力发展和人格培养有着很大影响。一个充满自信的孩子,处世乐观进取,做事主动积极,勇于尝试,乐于面对挑战;相反,缺乏自信心的孩子所表现出来的行为态度主要是退缩、畏怯、观望、被动、不善于与人焦急、不敢尝试新
鲜事物、凡事一览、犹豫不决。
不过仔细观察幼儿,就会发现,这个年龄段的孩子个个对自己都很有信心。不管什么事情,在好奇心的驱使下都会主动去尝试。为什么随着年龄的增长,阅历的丰富,知识的增加,反而使好多孩子失去了自信呢?
过分保护,孩子们需要一定的空间去成长,去实验自己的能力,学会如何应付危险的局面。老师和家长不要为孩子做任何他自己可以独立完成的事情,如果我们过多的作了就剥夺了孩子发展自己能力的机会,也剥夺了他的自立及自信心。
自信受到打击,孩子渴望成长,常常会主动地去做一些自己认为能行的事情,因为缺乏经验,难免犯错误或失败。可惜一些家长和老师总会这样训斥或责备孩子:“干什么都不行!”“真是一块木头!” 错误的比较。老师和家长往往都会犯这样的错误:用一样的标准去衡量所有的孩子,而且总是希望他们都能达到同一尺度。这就使得天资,能力各不相同的孩子在发展上遭受到挫折。父母和老师总是在以“最好”的孩子的发展标准为标准,给孩子确立很高的目标,孩子在觉得很难达到目标的情况下,就会对孩子失去信心,而最终成为一个失败者。
作为老师,如何利用学校教育的良好机会培养孩子的自信心呢?
正确的观念。这里的观念首先强调的是老师的观念:应该着力的培养孩子的自信;孩子的自信是可以培养的。在这种观念的驱使下,教育者就会以不同的方式方法使孩子树立正确的观念,使孩子意识到自信自己的学习生活有多重要,对自己一生的影响有多重要。
大胆放手。老师若是处于高高在上的姿态,便总是认为孩子们不行,从而使得他们失去许多锻炼自己的机会。而孩子们又往往特别崇拜老师,信任老师。所以老师认为不行的事情,他们便认可,这样一来,无形中就使得学生失去了自信心。其实孩子在成长的"过程中,都会遇到磕磕碰碰的事情,可
以说受到挫折上难免的,老师要清楚地认识到:孩子身上碰青的姿色,可以渐渐退去,但受了伤的勇气却难再恢复,也许一辈子会受到影响。所以,我们应该放开手,让孩子有更多机会去体验,去发展,以增加他们的自信心。
适当的标准,老师不要以为同一标准来要求所有的孩子,要了解孩子,让每个孩子从他实际的基础上得到发展。同样是思维敏捷的学生,老师对善于表达的是一个标准,而对不善于表达的应持另一个标准;对于发展较慢的学生,老师要给他们合适的发展机会,而不要急于求成。以免损伤孩子的自尊和自信。
热情的鼓励。每个孩子都有自我发展的能力,在教育教学活动中,要不断地鼓励孩子们。俗话说:“好孩子是夸出来的。”教师的热情鼓励,会使学生对自己产生极大的信心,在自信心的驱使下,他会认真地对待每一项工作。老师要常常对孩子们说:“你能行!”“老师相信你!”“你做得不错!”“真棒!”
适用场景:学生心理辅导、学习方法指导
演讲要点:分析缺乏自信的表现、提出增强自信的方法、强调坚持与毅力的重要性
行文逻辑:指出问题→分析原因→提出方法→强调坚持
老师们、同学们:
早上好!今天我要发言的题目是:如何增强自己的自信心。
一转眼,半个学期又过去了,大多数的同学经过了自己的努力,学习成绩已经有了很大的进步,可以说,初一不少的同学在适应初中的学习上,他们已经有了一套比较有效的学习方法,面对着下一次的考试,他们胸有成竹。但是,有部分的同学在学习上对自己缺乏自信,或者在学习上过分的依赖别人,甚至有极少数的同学害怕学习,害怕考试,更害怕老师将学习成绩通知家长。有部分同学表现为在考试前过分紧张,甚至在考试时,为了应付考试,中午不休息,加班加点的复习功课。我暂且不评论这些同学的出发点和目的,但是有一点可以反映出来的是,这些同学对自己的学习缺乏自信心。
那么,如何增强自己的自信心呢?我谈几点自己的看法:
第一,自己要对自己将要面对的事情有充分的了解,或对自己将要办的事情有充分的准备。
例如考试,如果我们平时学习是努力的,认认真真的,对所学知识早已经成发准备,在真正面对时,自然比较有把握把事情办好。
第二,讲究方法,讲究策略。学习成绩和努力程度。
有时不一定是成正比的。要想学习成绩好,仅仅是努力,有时效果未必十分的.明显,在我们的学习过程中,学习方法和技巧可能使我们的学习效率大大提高,学习效果就比较明显,不断的成功会极大的激发我们的自信心。
第三,要学会寻找对方的弱点逐个击破。
有部分的同学整体的基础都比较差,学习起来很吃力。多次的失败使自己对学习失去了自信。确实,要在短时间内将各科的成绩同时提上去,的确很难,但是,如果我们找出自己相对比较好一点的一科或两科,集中精力将这一两科学好,再想办法把其他的科目搞好,这样,不会使自己至于完全失去自信。
第四,要有一定的内心和毅力。
有些事情不是一朝一夕就能做好的,尤其是学习,需要我们持之以恒的努力。所以,要用长远的目光看待目前遇到的困境,相信我们有能力去解决它。相信自己,最后的成功最终是属于我们的。我的讲话完了,谢谢大家!
适用场景:作文课演讲、学生自我激励
演讲要点:作文课上面对“相信自己”主题的内心挣扎、同学朗读作文引发的自信心动摇、克服恐惧登台朗读并完成自我突破
行文逻辑:提出主题→引发冲突→克服困难→完成转变
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
今天,我上了一节作文课。老师给出了一个看似普通的话题:“相信自己”。然而,在我内心深处,这四个字却像是一座沉甸甸的重物,压在我心头。因为,每个人都是独一无二的,每个人都有与众不同的经历。而我,也有着一段不堪回首的往事,它原本可以成为永恒定格的历史。然而,今天的作文课却再次唤起了我伤心的情绪。
那是一个永恒,是一个瞬间,是一个让人难以忘怀的瞬间。课上,老师把我的作文让同学读了给全班听,而且对那篇文章的评价很高,我心里十分高兴,可是,老师又让同学读了张晨雨写的作文,我听了后,真的有些自愧不如,于是,我暗自下决心,一定要让我的作文水平“更上一层楼”。
后来,老师出了“相信自己”这个题目,我一下子怔住了,因为自己拥有自信对于我来说,可谓比登天还要困难。今天在这里,老师让同学上讲台上去读关于“相信自己”这个话题的.范文,我心里忐忑不安的敲着小鼓,想上去读,可又不敢去,心想:台下有50多双眼睛看着我,我还不得吓晕过去;如果不去吧,又失去了一次检验自己自信的大好机会,想了大概有5、6秒钟,“我管它三七二十一呢”,一下把手举了起来,万万没有预料到的是,老师居然叫了我,“嗨,现在退缩也不是办法,我今天这一把我赌定了”!我这时心里不知哪来的一股巨大的力量,我大步走上讲台,接过老师手里的书本,念了起来,我念的时候,台下安静极了,同学们都在竖着耳朵倾听着我的声音,教室里的空气似乎凝固起来,而不再流动,当我读完这篇文章的最后一个字时,那空气总算回过神儿来,又在这个小小的教室里重新循环起来,我在心里大喘了一口气。走下讲台,心里有一种说不出的欣慰,因为,我完成了一件“重大使命”!
今天这节作文课,是我开学以来觉得最有意义的一节课,想着,我又情不自禁的笑了。这时我才发现,我要写作文的笔找不着了,心想,找不着了也好,换支笔吧,换一个新的颜色,也象征着一个新的开始,我会更加努力的写好这篇作文。我才注意到,我这篇作文还没有题目呢。突然。