少写“参与”,多写“按”“拖”“截”“比”“翻”“盯”。你按过哪个键,拖过哪列数据,截过哪张后台图,比过哪两行时间差,翻过哪个月的异常汇总,盯过哪条红标提醒,这些动词才是你手上的茧子。报告不是讲你看过什么,是讲你手指头怎么动的。