写你干了什么就写什么:整理过几份会议记录、核对过多少张党员积分卡、帮贴过几期主题海报、跟着去社区发过几回反诈传单。数字不用精确到个位,但得有量感。别写“参与党建工作”,要写“蹲在资料室把2023年三季度党费收缴表重新归档”。实就是手上有印子、胳膊上有灰、电脑里有你存的文件名。