实绩案例不是罗列干了什么,是把人放进事里,让动作带出分量。挑三件事,每件只写谁、在什么局面下、干了哪一锤子、结果卡在哪、后来怎么破的。别堆形容词,动词要狠,比如“压住”“扳回”“顶住”,不是“积极参与”“努力推动”。最忌写成岗位说明书,干部得有体温、有阻力、有喘息。