工作内容不是流水账记事本,是挑三件你真动手干过的事,每件讲清你碰到了什么卡点、怎么拆解的、最后结果落在哪条线上。别写我参与了、我学习了,要写我改了哪段配置、查了哪类日志、压测时调了几个参数。空泛描述越少,技术感越足。写的时候盯着“动词+对象+结果”这个骨头走,其他全是肉,可以削。