开头甩清时间锚点,别写什么“时光荏苒”,直接说本学期第几周到第几周干了什么。中间分三块:教学实绩、学生状态、问题卡点,每块用动词打头,比如“调了两次作业批改节奏”“盯住三个掉队学生”。结尾不喊口号,就写下阶段最急要扳回来的一件事。结构不是模板,是让领导扫一眼就抓得住你踩在哪条线上。