反思不是检讨书,是照镜子。你写哪堂课学生突然安静了,为什么?写你念错一个字全班憋笑又不敢说,写板书时粉笔断了三次手抖。重点不在你错在哪,而在你错完之后怎么盯住那个字盯了三分钟。少写道理,多写身体反应:嗓子哑了、后颈出汗、手心发潮。最后那句提升方向,就写你打算下周早到半小时,对着镜子练“翘舌音”。