按你这周最硌手的三件事排顺序,别按周一到周五。哪天被叫去顶岗就从那天开头,哪天改了五版图纸就把它当主线,剩下两天全往这根线上挂。小标题别写“工作内容”“学习收获”,直接写“跟着拧了17个法兰盘”“第一次独立接线被喊停”。段与段之间用动作串起来,上一段结尾是“蹲着调参数”,下一段开头就是“站起来才发现腰僵了”。节奏比逻辑重要,别怕跳,人脑子本来就不走直线。