写项目参与过程,别堆时间线,要抠你手摸过的活儿。谁分配任务、你接了哪块、卡在哪、怎么破的,三句话讲清动作链。重点不是你干了什么,是你怎么让活儿往前走了一步。很多写成值班记录,把每日打卡当参与,那叫出勤,不叫参与。真参与得有阻力、有判断、有痕迹,哪怕改了十遍UI按钮位置,也比写我协助团队强。