教学反思不是写我今天讲得怎么样,是写学生哪句话暴露了你没讲透。翻你课堂实录里学生突然卡壳的那三秒,把那个卡点当靶子打。别堆形容词,就写你改了哪句提问、换了个什么例子、下节课学生眼神亮了没。最忌讳写成思想汇报,反思要带粉笔灰味儿,有板书擦一半的痕迹,有学生作业本上那个红圈圈。