自我反思不是写“我经验不足”,是写你盯哨子忘了看学生、喊口令太急把左当右、分组时漏掉那个总坐边上的瘦高个。每条都得有画面,带时间地点动作。写完一句马上接下回你准备怎么改,改法要具体到手指头动哪、嘴张多大、眼睛扫几排。