记下来的是毛坯,写进报告的是精砖。删掉寒暄话、重复叹气、口头禅,留下拍桌子那句、突然压低声音那句、停顿三秒才接上的那句。原话挑三句顶用的,其余全转成你自己的筋骨话。人物动作比语气词管用,皱眉比“我觉得”有力,搓手比“有点紧张”清楚。别怕改口吻,只要神还在。