成长反思不是自我表扬,是写你哪根筋被拧松了。比如原来觉得团代会就是念稿子,结果看见代表为争三分钟发言权在后台急得解领带;原来以为提案要写得多,结果发现最狠那条就一句话加个括号注明数据来源。反思要带转折点、认知断层、动作变形。写你回去重写了三遍开场白,因为第一版还在用“通过本次学习”,第二版改成“那天在电梯里听见两个代表吵架”,这才对味。