教学反思不是写我今天讲得怎么样,是写学生哪句话暴露了你没讲透。翻你听课记录里学生突然卡壳那三分钟,把板书擦掉重写一遍的过程写进去。别堆形容词,就写你改了哪句提问,学生眼神亮了没。最忌讳写成思想汇报,要像修车师傅记故障表,哪根线松了、拧几圈才咬合。