写他让你去核对第三车间二号台账第七栏数据,写你蹲在档案柜前翻出泛黄的纸质交接单,写他顺手把保温杯盖拧开递给你喝一口茶。不是“协助”“参与”“了解”,是具体物件、具体位置、具体动作。笔杆子常把“干”虚化成态度词,可国企老师傅认的是你手上有没有墨水印、鞋底有没有油渍。写清楚工具、地点、时间刻度,哪怕只干了二十分钟,也比写“全程跟岗学习”硬十倍。