大学生顶岗毕业实习报告怎么写（10种写法）

大学生顶岗毕业实习报告 写法1

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要介绍你实习的公司或机构，包括其名称、行业、主营业务以及在行业内的地位。

2. 实习岗位描述说明你的实习职位，具体的工作职责和任务，以及你在实习期间所参与的项目或活动。

3. 工作经验分享：详细描述实习期间的具体工作内容，可以举例说明，如处理的文件、完成的任务、参与的会议等。分享你在这些工作中遇到的问题及解决办法。

4. 技能学习与提升：列出你在实习期间学习到的新技能，如软件操作、沟通技巧、团队协作等，并说明如何将这些技能应用到工作中。

5. 成果与贡献：提及你的工作成果，包括个人成就和对公司的影响，可以用数据或具体事例来支撑。

6. 反思与体会：分享你的实习感悟，包括对专业知识的理解加深、对职业规划的思考，以及对未来工作的期望。

7. 问题与建议：提出实习过程中遇到的问题，以及对实习单位或实习项目的改进建议。

开头部分：

1. 简单回顾：回顾整个实习期的时间跨度，表达对实习机会的感激之情。

2. 实习目的：阐述实习的初衷，如提升专业能力、了解行业动态等。

例如： “从2022年7月至9月，我在xx公司的人力资源部门进行了为期三个月的顶岗实习。我非常感谢公司给予我这次宝贵的学习和实践机会，让我得以将课堂理论知识转化为实际工作经验。”

结尾部分：

1. 实习总结：概括实习经历的主要收获，强调个人成长和经验积累。

2. 对未来的展望：表达对未来职业发展的期待，以及实习经历对这个愿景的帮助。

例如： “回顾这段实习时光，我不仅掌握了人力资源管理的实际操作，还学会了如何在团队中有效沟通。这段经历为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础，我将以更加成熟的心态和扎实的技能迎接新的挑战。”

大学生顶岗毕业实习报告 写法2

内容怎么写

一、实习单位介绍 简要介绍你实习的单位，包括单位名称、所在行业、主营业务、单位规模等基本信息。可以提及单位在行业内的地位和影响力，但要保持客观。

二、实习岗位职责 描述你在实习期间所承担的具体工作，如项目管理、市场调研、数据分析等。详细说明你的日常任务，让读者了解你的工作内容。

三、实习经历与学习 分享你在实习过程中的具体经历，比如参与的项目、遇到的挑战、解决问题的过程等。强调你在这些经历中学到的专业技能和软技能，如团队合作、时间管理、沟通能力等。

四、案例分析 选取一两个具体的工作案例，详细阐述你的工作流程、决策过程和最终成果。这能体现你的实践能力和问题解决能力。

五、反思与收获 回顾实习期间的收获，包括专业技能的提升、对行业的理解、对未来职业规划的影响等。可以提及你的不足和需要改进的地方，展示自我反思的能力。

六、感谢与寄语 表达对实习单位和指导老师的感激之情，同时对未来的实习或工作提出期待，展示积极进取的态度。

开头：

1. 简短地引出实习背景，如“在过去的三个月里，我有幸在xx公司担任xx职位，开始了我的职业生涯探索之旅。”

2. 描述实习开始的心情，如“带着紧张和期待的心情，我踏入了xx行业的前沿阵地——xx公司。”

结尾：

1. 总结实习经历，如“这段实习经历不仅提升了我的专业素养，也让我更加明确了自己的职业目标。”

2. 展望未来，如“站在这个新的起点，我将带着实习的宝贵经验，继续在xx领域深造，为实现自己的职业理想而努力。”

大学生顶岗毕业实习报告 写法3

内容怎么写

1. 实习生个人信息：开始部分需要包含实习生的基本信息，如姓名、专业、学校以及实习单位的名称。

2. 实习岗位描述简述实习生所处的岗位，包括其主要职责和工作内容，以便评估其在实习期间的任务完成情况。

3. 工作表现：详细描述实习生的工作表现，可以从以下几个方面展开：

- 技能应用：说明实习生在实习期间如何运用所学知识解决问题。

- 工作态度：评价实习生的工作积极性、责任感和团队合作精神。

- 成果展示：列举实习生在实习期间取得的具体成果或项目。

- 学习成长：讨论实习生在实习期间的学习进步和技能提升。

4. 优缺点分析：客观地指出实习生的优点和需要改进的地方，确保评价的公正性。

5. 建议与期望：为实习生提供未来职业发展的建议，并表达对其未来发展的期待。

6. 实习反馈：提及实习生对实习经历的反馈，包括他们从中学到的经验和可能遇到的挑战。

开头：

1. 开场白：以正式而友好的语气开始，例如：“尊敬的实习生姓名，以下是对您在实习单位实习期间的工作表现的评价。”

2. 简要介绍：简述评价的目的，比如：“本报告旨在全面评估您的实习经历，为您的未来职业发展提供参考。”

正文结尾：

1. 总结评价：以简洁的语言概括实习生的整体表现，但避免使用“总结”一词，可以说：“总体而言，实习生姓名在实习期间表现出色/表现良好。”

2. 感谢与鼓励：向实习生表示感谢，同时给予鼓励，例如：“感谢您在实习期间的努力工作，期待您在未来的职业道路上取得更大的成功。”

3. 结束语：以积极的语气结束，例如：“祝您前程似锦，愿您的职业生涯充满机遇与挑战。”

大学生顶岗毕业实习报告 写法4

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要介绍你实习的公司或机构，包括其在工程造价行业的地位、主要业务和项目类型。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间的工作内容，例如编制预算、审核成本、参与投标等。

3. 实际操作经验：分享你在实习过程中具体参与的项目，阐述你在其中的角色和所学技能。

4. 专业知识应用：举例说明如何将课堂上学到的工程造价知识应用到实际工作中，如使用软件、计算方法等。

5. 遇到的问题及解决策略：描述你在实习期间遇到的挑战，以及你是如何解决这些问题的，展示你的问题解决能力。

6. 团队协作与沟通：讲述与同事、领导的协作经历，强调沟通技巧和团队合作的重要性。

7. 自我成长与反思：分享实习期间的个人成长，包括技能提升、职业素养的提高等，并进行自我评价。

开头：

实习是理论知识与实践结合的关键阶段，我有幸在xx公司担任工程造价实习生，这段经历不仅让我深入理解了工程造价的实际操作，也让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。

结尾：

回顾这段实习时光，我深感收获颇丰。每一次预算的精确计算，每一次与团队的合作，都让我在专业道路上迈出了坚实的一步。我期待在未来的工作中，继续运用所学，为工程项目的成功贡献自己的力量。感谢xx公司给予的宝贵机会，这段经历将成为我职业生涯的宝贵财富。

大学生顶岗毕业实习报告 写法5

内容怎么写

一份详实的毕业大学生顶岗实习报告应包含以下几个部分：

1. 实习单位介绍：简要说明实习单位的基本情况，如单位名称、行业地位、主营业务等。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间所承担的工作内容和职责，包括具体任务、项目参与等。

3. 工作体验与学习：分享你在实习期间的工作体验，如遇到的挑战、解决问题的方法、学到的新技能等。

4. 成果与贡献：列举你的工作成果，以及对实习单位的贡献，可以是具体的项目完成情况，也可以是优化流程、提高效率等方面的改进。

5. 自我反思与成长：分析自己的优点和不足，以及实习经历对个人职业发展的影响。

6. 对实习单位的建议：提出对实习单位的改进建议，可以从工作环境、管理方式、培训体系等方面出发。

开头部分：

以简洁的语言介绍你选择这个实习单位的原因，可以提及对该行业的兴趣或对单位的认同感。例如：

“我在xx公司进行了为期三个月的顶岗实习，被其在xx行业的领先技术和创新理念所吸引。这次实习为我提供了宝贵的实践经验，让我深入理解了专业理论在实际工作中的应用。”

结尾部分：

结束语要体现你对实习经历的感激之情，以及对未来规划的展望。例如：

“实习的经历不仅锻炼了我的专业技能，也让我明白了团队合作的重要性。感谢xx公司提供的实习机会，这段宝贵的经历将对我未来的职业生涯产生深远影响。我期待着将所学应用于更广阔的工作领域，为实现个人职业目标不断努力。”

大学生顶岗毕业实习报告 写法6

内容怎么写

一、实习单位介绍

1. 描述实习单位的基本情况，包括单位名称、所在行业、主要业务范围。

2. 简述单位的规模、企业文化、工作环境等。

二、实习岗位职责

1. 详述在实习期间所承担的具体工作任务，如项目管理、数据分析、客户服务等。

2. 分析岗位对个人技能和知识的要求。

三、实习经历与成长

1. 讲述参与的实际工作项目，描述项目的目标、过程和结果。

2. 反思在实习过程中遇到的挑战及解决方法，展示问题解决能力。

3. 分享实习期间的学习成果，如新掌握的技能、提升的软能力等。

四、团队协作与沟通

1. 描述与同事、上司的互动，展现团队合作精神。

2. 分享在沟通协调方面的经验，如何处理人际关系。

五、自我评估与反思

1. 诚实地评价自己的实习表现，指出需要改进的地方。

2. 设定未来职业规划，阐述实习经历对长远目标的影响。

开头：

在xxxx年的7月，我有幸在xx公司进行了为期两个月的顶岗实习，这次实习让我从理论走向实践，深入理解了xx行业的运作模式，并在实际工作中锻炼了自己的专业技能和人际交往能力。

结尾：

回顾这段宝贵的实习经历，我深感收获颇丰。我将珍视这段宝贵的经验，继续努力提升自己，以期在未来的工作生涯中更好地发挥所学，为公司和社会贡献自己的力量。感谢xx公司提供的实习机会，以及所有指导和帮助过我的同事们，你们的悉心教诲和无私支持是我前行的动力。

大学生顶岗毕业实习报告 写法7

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述实习所在的公司或机构的基本情况，如公司名称、行业领域、主要业务等。

2. 实习岗位职责：详细描述在实习期间所承担的工作任务，包括日常职责、项目参与等。

3. 工作经验分享：列举具体的工作实例，说明如何完成任务，遇到的问题及解决办法，体现个人能力与成长。

4. 技能提升：阐述实习期间学习到的新技能，如软件操作、团队协作、沟通技巧等，并举例说明其应用。

5. 团队合作与人际交往：描述与同事的互动，展示团队精神和人际交往能力。

6. 挑战与反思：分享实习期间遇到的困难，分析原因，提出自我改进的措施。

7. 专业理论与实践结合：讨论实习经历如何加深了对专业知识的理解，举例说明理论在实际工作中的运用。

8. 对未来的规划：根据实习体验，谈谈对未来职业发展的期望和计划。

开头：

1. 简要介绍自己，包括毕业院校、专业和实习时间。

2. 表达对实习机会的感激之情，简述实习目的和期望。

例如： “我叫李华，毕业于xx大学计算机科学专业，于2022年7月至9月在xx科技有限公司进行了为期三个月的顶岗实习。我对这次实习机会深感荣幸，旨在将所学知识应用于实际工作中，提升自我能力。”

结尾：

1. 总结实习期间的主要收获，强调实习经历对自己成长的影响。

2. 对实习单位和指导老师的感谢。

3. 展望未来，表达对即将踏入职场的期待和决心。

例如： “回顾这段实习经历，我深感自身在专业技能和人际交往方面都有显著提升。感谢xx公司提供的宝贵平台，以及导师和同事们无私的帮助与指导。展望未来，我将以更成熟的心态和扎实的技能迎接职业生涯的挑战，致力于在it领域做出贡献。”

大学生顶岗毕业实习报告 写法8

内容怎么写

一、实习背景与目标

1. 简述实习的背景，例如师范专业的教育实践要求，以及个人选择顶岗实习的原因。

2. 明确实习的目标，比如提升教学技能、了解学校管理、增强教师职业素养等。

二、实习单位介绍

1. 实习学校的地理位置、办学规模、教学设施等基本信息。

2. 学校的教学理念、特色课程和学生情况概述。

三、实习经历与职责

1. 描述实习期间担任的岗位，如班主任、科目教师等。

2. 具体的工作内容，如备课、授课、批改作业、参与班级管理等。

3. 遇到的挑战与应对策略，以及从中学到的经验。

四、教学实践与反思

1. 实际教学过程中运用的教育理论和方法，如情境教学、合作学习等。

2. 对教学效果的自我评价，包括学生的反馈和自身的反思。

3. 分析教学过程中的问题，提出改进措施。

五、团队协作与沟通

1. 参与的教师团队活动，如集体备课、教研会议等。

2. 如何与同事、学生及家长进行有效沟通的实例。

3. 团队合作对个人成长的影响。

六、专业成长与展望

1. 实习对专业能力的提升，如教学技巧、课堂管理等。

2. 对未来教师职业规划的思考，如继续深造、专业发展路径等。

3. 表达对实习单位和指导老师的感激之情。

开头：

在xx师范大学的培养下，我有幸在xx中学进行了为期x个月的顶岗实习。这次实习让我有机会将所学的理论知识付诸实践，深入理解教师这一职业的内涵和挑战。

结尾：

实习的经历如同一面镜子，让我看清自己的优点与不足。我将珍视这段宝贵的经历，不断学习，努力成为一名优秀的人民教师。感谢xx中学给予的宝贵机会，也感谢每一位指导老师无私的教诲。我期待在未来的职业道路上，持续提升自我，为我国的教育事业贡献力量。

大学生顶岗毕业实习报告 写法9

内容怎么写

一、实习单位介绍 在开始实习总结之前，首先要简要介绍你实习的单位，包括单位的名称、性质、主要业务以及你在其中的岗位。描述应客观且专业，突出实习单位的特点和你在其中的角色。

二、实习任务与职责 详细阐述你的实习任务，包括日常的工作内容、项目参与、技能应用等。可以列举几个具体的例子，展示你在实习期间承担的责任和完成的任务。

三、技能与知识的提升 描述在实习过程中学到的新技能和知识，如何将理论应用于实践，以及这些新技能对你的工作产生了什么影响。可以提及具体的培训、指导或自我学习的经历。

四、团队合作与沟通 分享你在实习期间与同事、上级的协作经验，讨论团队合作的重要性，以及你在沟通协调方面的成长。提供实例来证明你的团队精神和沟通技巧。

五、遇到的挑战与解决方案 提及在实习期间遇到的困难或挑战，以及你是如何克服这些问题的。这部分可以展示你的问题解决能力和适应性。

六、个人反思与收获 深入思考实习经历对你的个人发展和职业规划的影响，分享你从中学到的重要教训，以及对未来工作的期望。

开头：

在开头部分，简单引出你的实习经历，表达对这段经历的感激之情，并概述你将在报告中分享的主要内容。例如：“回顾我在xx公司的实习时光，我深感收获颇丰。在这份报告中，我将分享我在实习期间的主要任务、成长历程以及对未来职业生涯的启示。”

结尾：

在结尾部分，你可以表达对实习单位和指导老师的感谢，同时强调这次实习经历对你的价值和对未来的影响。例如：“我要感谢xx公司给我提供的宝贵机会，以及导师们的悉心指导。这段实习经历不仅提升了我的专业能力，也让我更加明确了自己的职业目标。我期待着将这些实践经验带入未来的工作中，继续学习和成长。”

大学生顶岗毕业实习报告 写法10

内容怎么写

1. 实习单位介绍：你需要介绍你实习的公司或机构，包括它的名称、行业、规模、主要业务以及你在其中的角色。

2. 实习岗位职责：详细描述你的工作内容，包括你负责的项目、任务和日常职责。可以举例说明具体的工作流程和你如何完成这些任务。

3. 技能应用与学习：阐述你在大学期间学到的知识和技能如何在实习中得以应用，以及在实习过程中新学到的技能或知识。

4. 成果与挑战：分享你的实习成果，如完成的项目、改进的工作流程等，并提及遇到的挑战及如何克服。

5. 团队合作与沟通：描述与同事的协作经历，包括团队项目、会议讨论等，以及你如何提升沟通和协作能力。

6. 自我反思与成长：分析你的实习经历对你个人成长的影响，包括职业规划、人际交往、解决问题等方面。

7. 实习感悟：分享实习带给你的深刻体会，可能包括对行业的理解、对未来工作的期待等。

开头部分：

1. 简短引言：简要介绍你为什么选择这个实习，以及实习时间。

2. 实习单位概述：简述实习单位的基本情况，为后面的详细描述做铺垫。

例如： "我在2024年的夏季，有幸在xx科技有限公司进行了为期三个月的顶岗实习，这是一家专注于计算机技术研发的创新型公司。"

结尾部分：

1. 实习总结：概括你的实习经历，强调你在实习中学到的关键经验和教训。

2. 感谢表达：对实习单位和指导老师表示感谢，表达对他们帮助和支持的感激之情。

3. 对未来的展望：简要提及你将如何运用实习经验，以及对即将踏入职场的期待。

例如： "这次实习让我深刻体验到计算机技术行业的快速发展与挑战，我将珍视这段宝贵的经历，不断提升自我，以适应未来工作的需求。在此，我要感谢xx公司的全体同事和导师，是你们的悉心指导和无私帮助使我快速成长。我期待着将所学应用于实际工作中，开启职业生涯的新篇章。"

范文示例： 大学生顶岗毕业实习报告8600字

大学生顶岗毕业实习报告

我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。

通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学生顶岗毕业实习报告

现在即将面临毕业了，实习对我们来说非常重要。因为实习是为我们进入社会做准备，是为了让我们毕业后能更好的去适应社会和工作岗位。现在正在进行的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应;而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。

同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现在我真正明白了实践是检验真理的唯一标准，理论的知识来源于现实生活，学习了理论后没有应用于实际中，那就等于没有学，再好的理论知识没有应用于实际，只能是纸上谈兵，所以要付诸实践来检验所学，再辛苦也是值得的。现在我为期两个月的实习结束了，我在这两个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅，我在晋江安踏(福建)鞋业有限公司总工厂鞋业运营中心主要的职务是稽核专员。那现在我将就对这两个月的实习做一个工作小结。

一、实习目的

通过实习我深刻地体会到了社会与校园的区别。在走出学校课本知识的局限的基础上，学会在工作中运用课本知识，体验做一个社会人的责任和义务。在顶岗实习中不断充实自己，锻炼自身各方面能力，进而逐步融入社会，开始从校园生活进入社会生活，更好更快地适应岗位要求，做好从学生族到上班族的过渡，为彻底成为一名社会人打好基础。争取做好社会的一份子，为建设社会尽一份力量。

二、实习地点

三、实习时间

20__年_月_日 至 20__年_月_____日

四、实习单位和职位

总工厂鞋业运营中心 稽核专员

五、公司简介

安踏(中国)有限公司是一家中外合资并且是国内最大的集生产制造与营销导向于一体的综合性体育用品企业，由安踏(福建)鞋业有限公司、北京安踏东方体育用品有限公司、安踏(香港)国际投资公司和安踏鞋业总厂等组成。 集团公司的前身安踏(福建)鞋业有限公司创建于1991年，地处中国三大鞋都之首福建晋江市。

十多年来，安踏集团已从一个地区性的运动鞋生产型企业，发展成为全国性的营销导向型的综合体育用品企业集团。目前安踏集团拥有员工5000多人，厂房建筑面积达12多万平方米，全部实行电脑化管理的六条现代化流水线，年生产各类休闲运动鞋达500多万双(套)。

一个占地面积达100余亩、具备10条现代化生产线的花园式工业园坐落在美丽的侨乡晋江市。这10条全部实行电脑化管理的生产线，从__年1月开始全面投入使用以来，使安踏高端产品的研发、生产、配送得到了突飞猛进的提高。

从__年开始 ，安踏迈出了决定性的一步，即产品的多元化和品牌的国际化大学生工作岗位 毕业顶岗实习报告。开始跨向运动服、配件等服饰系列产品领域，这意味着安踏已经从单一的运动鞋向综合体育用品品牌过渡。

同时，中国商业联合会、中华全国商业信息中心的统计数据表明：安踏运动鞋1999年至__年连续三年市场综合占有率位居全国同类产品第一位，已成为众多消费者，尤其是广大青少年喜爱和追逐的时尚运动品牌。__年荣获中国体育用品界运动鞋类民营企业第一个中国驰名商标。

六、实习内容

当今世界电子技术迅猛发展，我们大学生只沉思在理论的世界，实践与理论有些脱节，而实习，顾名思义，在实践中学习。经过在学校中学习了理论知识后，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。在安踏(福建)鞋业有限公司实习了几个月里深刻感受到这一点，之前我刚到公司时，我的导师带我首先就是调试一部灼热丝试验机，听他说这部是最简单的一部试验机。

调试试验机，首先便要看电路原理图，我拿着灼热丝试验机的原理图，对着试验机却是一片茫然，因为我不知该如何下手，该从何开始调试。以前在学校里，我看的电路图都比较简单，所以分析起来比较容易，然而面对好几张连在一起的电路图，我真的一头雾水，有好些元器件都没用过，也不知它的用途。

更夸张的是，我竟然连数字万用表都不会用，不会用二极管档检测电路的导通、数码管的好坏。不过功夫不负有心人，经过我的慢慢研究，以及我向同事们请教，我基本了解了这部试验仪的工作原理。看懂了原理图，知道了它的工作原理，对于调试这部试验仪，还是远远不够的。

通过我半个月的实习，我便大概总结出整机调试的以下过程：

1、观察

首先对要被检查电路表面状况进行直接观察，从而发现问题，找到故障点。

a、对于新安装的电路，首先要在不通电情况下，认真检查电路是否有元件用错、元件引脚接错、元器件损坏、掉线、断线，有没有接触不良等现象。查找时可借助万用表进行。

b、若在不通电观察时示发现问题，则可进通电观察。此时采取看、听、摸、摇的方法进行查找。

2、测试分析与判断故障

通过观察可能直接找出故障点，但有多故障点却隐藏着深一层的原因，必须根据故障现象，结合原理图进行仔细分析和测试再分析，才能找出故障的根本原因和真正的故障点。

3、排除故障

故障原因和故障的部位找到后，就要排除故障了。排除故障不能只求功能恢复，还要求全部的性能都达到技术要求，更不能不加分析。故障的根源和真正的部位都找后，应根

据故障原因，采取适当的方法，进行修补，如：补焊不良焊点，更换已损坏的元器件，调整电路参数，接线错位进行更改等。

4、功能和性能检测

故障排除后，一定要对其各项功能和性能进行全部的检验。主要是对该试验仪器所要要求的参数进行较验，然后调试。再对各功能键进行测试，看能否实现所要求的功能。

检验完一部试验机之后，还要对这部试验机的性能等进行记录，然后交给检验员进行检验、老化。

七、体会

从学生到实习工程师，短短几个月的工作过程使我受益匪浅。不仅是在专业知识方面，最主要是在为人处事方面。社会在加速度地发生变化，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，得不断提高思想认识，完善自己。作为一名 稽核专员，所受的厂里压力确实很大，不仅要充实自己的理论知识，学会分析电路及改进电路，而且要学会适应社会的需求，追求创新。

在单位里，小到维修电路板，大到改进电路板，都需要一个人了独立完成。可以说，近两个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一、是要真诚：

你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天到公司时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老师怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏进公司大门，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：早上好，那是我心底真诚的问候。之后，同样别的同事们也会给我回报，自然与大家一起熟悉起来。

我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了导师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二、是沟通：

要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟导师及同事们有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到公司时，大家并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟同事们很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。

通过沟通了解，导师也对我有了大体了解，边有针对性的教我一些知识，我对调试这一项可以说根本没什么经验，及动手能力相当薄弱，所以导师会针对这些方面对我进行指导，让我独立进行操作，他在旁边进行指导，如一些操作错误，马上进行指点改正。

第三、是激情与耐心：

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在实习这段时间，导师就跟我说，想做好电子这一行业，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的更新，这就需要你有激情，耐心的去不断的学习，提高自己的专业水平。

像这些工作我熬深深地感觉到每有激情与耐心是做不好的。

第四、是细心负责和基本的专业素养：

细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本的专业素养是前提。实习期间，我有一次因为没细心负责，竟然没有给真空继电器打个704硅胶，最后因为高压，使其裸露出的线与机箱盖碰在一起使其打火，最一烧掉整部电器，我给我很深刻的教训

这也是作为我门专业学生应当具有的基本能力之一，我们都应该知道这关于电的基本常识，而我却因为没细心造成大错。在公司工作，一个小小的螺母可能会影响公司的形象，而我们是否有自己的专业素养？在公司的时候经常有同事都会告诉我，做事应该认真负责，做每一件事，不做就不做，但你要做，就要做好他，这才是真的有专业素养！

第五、是主动出击：

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司主动打扫卫生，主动地帮同事做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向同事们请教问题，跟同事们像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和同事走的更近，在实习当中，同事就会更愿意更多的指导我。获得更大的收获。记得当时生产线上电路有问题的时候，我主地去检没及维修好它，最后还得到大家的认同。因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了大家的认可。

第六是讲究条理：

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理，这是我导师给我的一大忠告。在调试过程中，可能会遇到很多难以理解的问题或是突发问题，应注意把工具有条理的整理好，以免用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以，效率也提高了。所以说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

整个的实习过程是紧张而愉快的，我得工作态度和成效已得到了领导和同事们的认可。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在工作中取得新的突破。

大学生顶岗毕业实习报告

自_月_____日起至_____月_____日，我在_____公司实习，通过两个月的实习，我收获了不少的经验。同时也有了不少自己的想法。

实习第一天，我被安排到部品一课去修理机床，刚到位，由于对机床修理的流程还不太熟悉，所以请教了设备维修班长荣海叶，荣班长细心教导，把流程给我说后，交代了一下设备维修的基本操作，之后让我自己慢慢研究。

第二天，我从试着一些基本绑带开始，慢慢的开始维修一些简单的辅助设备，两个月帮忙，期间还在部品二课搬移机床，其中有一次单独完成，并在其前期帮忙摆放。两个月的实习，在各领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。

在单位我不仅把理论知识与实践很好的结合了起来，在自我综合素质方面也有了很多的认识。最主要的是不仅让我学会了如何做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷的感谢阿尔卑斯，给了我这么好的一次机会。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，相处之道完全不同。这巨大的转变中，无法马上适应新的环境。从未进_____公司前心中的那份神秘感和进入_____公司的第一天，内心充满了自信和好奇到实习的日渐深入，慢慢地接受了新事物带给自身的困扰，自己身上的不足也日益明显。开始反思在平日学习中的误区和不足。开始发现自己讨厌的事物经常是工作中需要的。开始感到彷徨和迷茫。

无形的压力总会盘桓于我的脑海。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色，同事的嘲讽。在鑫东信息有限公司实习期间，老师给了实习生一个很大的发展空间，老师的耐心指导让我对什么是设备，怎么维修才能做到最好。

实习，就像刚刚拿了驾驶照去开车，就算在驾驶学校是自我感觉良好，但是在人来车往的公路上自己就像是一个刚学会走路的小孩，要意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己就业之路做准备。

这一次的实习，让我将课堂上学到的专业知识有了运用的机会，更让我得到了实际的锻炼，从中总结了经验，使得我的专业能力和社会适应能力有了进步，同时也让我吸取了一些教训。

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我的感受及所取得的进步 。

一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解，对树立信心起到很大的作用。

二、不断的自我总结提高了我的自我学习能力。

每天去单位工作，遇到任何问题解决不了的，单位都要求我们把问题记下来，小组解决不了，会议上各小组再一起讨论解决。我们集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。

通过讨论，能使我们立对纠错，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，对于我一个刚步入单位的实习生来说，这也是一个取长补短的过程，弥补了自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。业绩分享的时，再把成功者的经验记下来，互相交流学习。单位的这种要求让我体会到了员工团队的专业、高效、凝聚力。正因如此我发觉我成长的很快，进步的也很快。

虽说我取得了不少进步但我还存在着以下几点的不足：

一是工作中有时自信心不足，有放弃的念头。时而会出现低级错误;

二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，没有及时找出失败的原因。

三是社会阅历相对来说较少，经验不足。

在今后的工作中，我将发扬刻苦精神，克服不足，坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应单位发展的需要;熟练的掌握各种视音频特效以及各转场特效，以便更好的投入工作，我将通过多看、多学、多问、多练来不断的提高自己的各项水平;通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。在此也要由衷的感谢我的母校对我的培养。

对于即将毕业的大学生来说，对社会的适应能力体现的尤为重要。为了理论知识更好的联系社会实践，更好的适应社会环境，也更加清楚的认识到自身的优势和不足。本人_____年_月_____日至_____月_____日在_____公司实习。在我们部门有设备维修、工厂保全、磨具维修、设备管理、机床加工、材料运送等小组。

现在将实习期间的经历做个总结，了解不足之处，扬长避短，更好地认清自己，也更好地认识维修理论与实践的关系。

设备维修中多以辅助设备为主，各级领导的指导顺序有一定的规律，这就要求维修者一定要先认识某些领导，避免由于不认识人摆放错了领导的位置带来不必要的麻烦，通过实习得知，一般的维修，几乎都是自己搞定，特殊情况特殊对待。实习期间也维修过机床，出问题的主要原因还是不会问人，不知谁该如何交流。

设备维修可以通过长时间的锻炼和熟悉，也就会慢慢的好起来的，再我实习的单位里，没几个人会灵活的运用一些理论知识。他们都有自己的路数，很值得我们学习。在我们维修的机床里还要学会一些基本软件，但我们同时也要积极学习和掌握先进的软件的使用，使得维修效率和效果有大幅度提高。

另外，通过长时间的实践，对厂中缺乏那些人才有了很好的了解，做为在校的学生，只要把老师上课讲过的东西基本弄通，在鑫东信息有限公司足以立脚了，如果可以非常熟练的掌握各类软件和plc的使用，那么毕业后，找工作就可以不用再愁了。再实习期间，好多前辈对软件的控制能力还是相对较弱，他们也有人想我讨论过怎样才能运用最简单的软件，我也向他们提出过不少意见。他们的某些专业知识还是不怎么太熟练，所以说，我们在学校一定要好好学习专业知识，这对自己进入某些单位其着关键的作用。

虽然仅仅是两个月的实习时间，但是我从中获益良多。不但是专业知识的一次实战考核，还使我更明确了维修后期工作者所要肩负的责任感。我还需要更多的锻炼和知识上的积累，为了有一天我能够胜任这一职业。我相信无论我的明天会怎么样，我都会坚强的面对。因为----永远只有你去适应这个社会，而不可能是这个社会去适应你。