自我表扬就是“通过本学期教学,提升了教学水平”。真写法是写清哪堂课崩了、为什么崩、你后来怎么改的、改了以后还有什么没解决。比如“第7周《信号与系统》傅里叶变换课,70%学生课后提问集中在相位谱理解,下节课改用音频波形实时演示,但仍有20%学生混淆幅度与相位物理意义”。写失败比写成功有用,写卡点比写亮点管用。