工作内容不是流水账,是挑三件你真上手干过的事,每件讲清你动了哪只手、碰了哪道流程、卡在哪儿又怎么解的。别写“协助”“参与”这种虚词,写“我填了验收单”“我核对了材料清单”“我跟监理磨了两小时签证”。重点不是你干了多少,是你让哪段流程往前挪了一小步。老带新最烦看到满篇被动语态,像在看别人的故事。