工作内容别堆流水账,挑三件你真上手干过的事,每件说清你动了哪双手、改了哪段话、跟谁碰了头。写剪辑助理就写你怎么标场记、怎么归档样片;写宣发岗就写你搭过哪个海报初版、回过几条媒体留言。空泛的参与感最害人,领导扫一眼就知道你没真干活。把镜头语言、排期表、分镜脚本这些词自然塞进句子,不是贴标签,是让文字自己冒出身在现场的味道。