把你在哪个岗位、跟谁搭伙、当天具体碰上什么事、你动手干了哪几步,全按时间顺序捋清楚。别写我学习了什么,写我调了几次参数、填了几张单、被师傅喊去扛过几回设备。动作动词要硬,比如拧、抄、跑、盯、核、传,一个字一个字砸出来。流水账不是毛病,没流水才是真毛病。