把你在现场拧过几颗螺丝、调过几次参数、跟过几趟巡检,全换成动词带结果的短句。别写我学习了什么,写我完成了什么。实习生最怕写成听课笔记,你得让读者看见你手上有油渍、键盘上有指纹。重点不是你站哪儿,是你伸手干了什么。动作要具体,结果要可感,比如调整阀门开度到稳定状态,比写参与设备调试强十倍。