自我评价不是写“本人综合素质强”,是写“我能独立完成压力表校验但还不敢调PID参数”“图纸能看懂七成,现场管线走向还是靠师傅指三次才记住”。评价得有刻度、有边界、有你刚够着又差点摔下来的横杆。没边界的夸,就是没底气。