工作内容不是流水账,是挑三件你真正改过方案、调过参数、被叫去救火的事,每件按“问题冒头—你动手—结果落地”写。别写“参与”“协助”,写“我改了第几版PPT”“我重写了第三章模型假设”。导师翻你报告就看这部分有没有手印。