教学成果不是罗列课时数,是写你带的学生什么样了、什么变化了。学生考得更好了、动手更利索了、敢提问了,这些才是活的成果。别堆数字,要写出你站在讲台前那股劲儿怎么传到学生身上的。一段话里至少有一个具体动作加一个可感知结果,比如改作业改到半夜、学生从不敢开口到抢着发言。写虚的没人信,写实的才压得住场。