主次不是靠加粗标题分,是你下笔时心里那杆秤。语文教学占七成笔墨,班务占三成,但三成里必须埋着语文的伏笔,比如处理早恋事件,重点不是谈心过程,是你用《氓》的意象帮孩子厘清情感边界。写教案设计花两百字,写一次晨会只用八十,但那八十字得戳中语言训练点。千万别平均用力,更别把班务写成流水账,每句班务后面都要悄悄拽一根语文的线。