流程不是按时间顺序抄操作手册。你得抓住三个卡点:你第一次独立操作的环节、你卡壳后被点拨的关键动作、你后来反过来帮别人理顺的节点。每个卡点写两句话,前句写你干了什么,后句写这个动作牵动了哪条线。别的步骤全砍掉。流程图不用画,但文字里要有“从…转到…”“卡在…之后才…”这种筋络感。