适用场景:幼儿园教师实习总结、顶岗实训成果评估
内容看点:幼师实习成长记录、教学实践问题反思
行文逻辑:适应实习环境→组织管理课堂→处理幼儿事故→优化教学环境
四个月的顶岗实习生涯转瞬即逝,现在回想起四个月生活的点点滴滴有些不舍、有些留念。昨日还为在一个陌生的地方,面对着陌生的人,强迫自己适应着陌生的饮食及行为习惯而苦恼;今天却要为离开这可爱的孩子,可亲的老师,及可敬的家乡文化而伤感。xx这个地方充满了我这个顶岗实习生的欢乐与泪水,xx二幼这所幼儿园饱含了我这个顶岗生的艰难与困苦,同时也见证了我的成长与收获。
为期四个月的实习生活,我已经体验到了当一名幼儿教师的酸甜苦辣,也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。作为一名实习教师,我深感自己的责任重大。因此脚踏实地,虚心学习,提高自身素质,不断完善自我和超越自我便成为了我实习生活的主旋律。我能以教师身份严格要求自己,为人师表,处处注意自己言行和仪表,爱护实习学校的学生,本着对学生负责的态度尽全力做好带班老师及教学的`每一项工作。同时作为一名实习生,严格遵守实习学校的规章制度,尊重实习学校领导和老师,虚心听取他们的指导意见,并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。积极的参加实习学校组织的各项活动,很好的塑造了我们xx师范大学学前教育专业的形象,给实习学校留下很好的印象。
20xx年x月xx日我们顶着黑胧胧的雾霾坐上xx岗分队的客车历经3小时来到xx,实习学校的领导把我们安排好之后请我们吃了一顿饭,我们倍感领导的关怀和重视。第二天我们三个实习生便被分到了不同的指导教师班级。我被安排到了大五班刘老师的班级,第一次看到我的指导老师有一种似曾相识的感觉。早晨的第一缕阳光迎来了我实习期间的第一批孩子,他们看看我,我看看他们,感觉都很陌生。给孩子们介绍完自己,从此便有了新的称呼“董老师”。孩子们每天来到幼儿园都不会忘记说一声“董老师好”“董老师,再见”。这种充满幸福感的声音还没有被我这个稚嫩的老师享受完,就被园长的一声通知调到了大七班。我在大五班只有四天的实习生活,第五天就被调到了大七班,剩下的实习日子便是在大七班度过的。因此,我又有了新的指导老师尹老师。尹老师非常的热情,在教学方面给了我很多的指导与帮助。在这里我要向我的指导老师说一声“谢谢”。谢谢您帮助我将理论与实践相结合,在教学工作上自己有了新的提高和上升。
刚走进大七班心情是非常低落的,因为我已经熟悉了大五班的学生和环境,再者是因为大七班的环境很差。幼儿园后院有三个班级分别是大七班、中三班、小班,我们三个称之为“冷宫”。因为这三个班级与前院与世隔绝,还有就是环境差,我所在的大七班一个大讲台、一块大黑板、40个孩子,教室非常的小,座位完全是小学模式。这就是这个班级的大概布局和设施,完全不像幼儿园的教室。当时心情非常的低落,环境不能改变你但是你可以试着去创设新的环境,想明白后,立马改变了这种消极的态度,以积极的心态迎接我新的一批孩子。4月8日我便接手了尹老师的班,开始自己去组织管理课堂。但是在我刚带班时,一个孩子便出了事故。因为我的一些做法都是模仿这个班的老师做的,中午孩子吃完饭就让他们出去玩,自己在屋里收拾卫生。没想到孩子在自由状态下,一个女孩摔倒了,这件事情对我的触动非常深。让我对幼儿教师这个职业又有了新的认识,同时,在那一瞬间感觉自己成长了!也要感谢杨老师的一句话:作为新教师自己带班责任非常重,但是你要有一个“闯”劲,就会做得很成功。一个“闯”字让我学会了面对班里发生的一切问题,没有退缩,重新又开始了我的带班生涯。总结失败的教训和经验,最后直到实习结束一切都很成功和顺利。我想这就是一种成长,这就是实习的一种收获。
适用场景:文秘岗位入职培训、应届生实习总结
内容看点:职场新人适应指南、文职工作实操经验
行文逻辑:了解岗位职责→掌握办公流程→提升职业素养
引言:现在即将面临毕业,实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位,有很多方面不能很快适应;而充实则是在这段时间里,我学到在校园无法学到的知识和技能,更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了根底。
实习时间:xx
实习单位:xx
实习内容:负责各类文件的收发、登记、阅签、清退、整理、归档工作等办公室的日常管理工作
实习指导老师:xx
实习过程:
文员对于学物流管理的我来说只是一个概念,形式上的概念。对于什么都懵懂的我却选择了这个职业。在实习的这段时间里,我主要负责办公室文秘。在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识,为以后正常工作的展开奠定了坚实的根底,从个人开展方面说,对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,也翻开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。由于我所在的公司是一家私企,所以我刚开始的工作并不忙,没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间,第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了,每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位,才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室,有闲的时候就会看一些会计方面的书,虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场,但我觉得应该多学点,有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我上了两个月的班,在这短短两个多朋中,曾有几次想过放弃。也许我是刚开始工作,有时受不了经理给的“气〞,自己心里很不舒服,就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想,再换个工作也是的,在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作,毕竟又没有工作经验,现在有时机了就要从各方面锻炼自己。不然以后干什么都会干不好的`。我现在的工作,相比其他人来说待遇挺不错的了,也不是和其他人比,工作也不是很难,很容易进入工作,关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少,我现在这方面还有欠缺。现在才明白,在校做一名学生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社会,早晚要面对这些防止不了的事。所以,现在我很珍惜学习的时机,多学一点总比没有学的好,花同样的时间,还不如多学,对以后择业会有很大的帮助。
再说回来,在工作中,互相谅解使我很感谢他们。有时同事有事要晚来一点,就要我一个人在办公室办公,偶尔我也会的,大家相处的很好,没有什么隔膜。有时候有一些不得不处理的事情,去向经理请几小时的假,经理也都很体谅,直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以,又感觉工作还是挺不错的,最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的,不必要的压力,可以好好工作,学习。先就业,后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习,之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的,现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一两个月中,我学到了一些在学校学不到的东西,即使都明白的事,可是刚开始有时还做不好。现在做事,不仅要持有需心求教的态度,还要懂得取长补短,最重要的一点就是“忍〞了也就是坚持不懈。我工作的时间虽然不久,可是我发现自己真的变了点,会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在,与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力,难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;情感方面。
针对文员这个职位的特点,具体遇到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,面对挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。〞遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都根本熟练。文秘管理要制发文件,处理文件和管理文件。在各种文件中,大局部具有不同程度的保密性,而且各级秘书人员经常接近领导,看一些重要文件,参加一些重要会议,所以,秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别,把握分寸,对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确,是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确表达政策,正确表达领导意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性,涉及的方面很多,简要地说,就是:办文要准,办事要稳,情况要实,主意要慎。而要做到这些,必须态度认真,作风过细,不能疏忽大意,不能马虎潦草。比方说办理公文,就要保证文件的质量,用词要准确,材料要真实,抄写要认真,校对要仔细,力求每一个环节都不发生过失。否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。
总的来说我还是有一些感受的,具体比方自学能力,从未有过的艰辛的,和与同事的相处。
“在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力〞。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职,平时在工作只是打打电话处理文件,几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。在学校时,老师总强调我们要培养自己的自学能力,参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职,平时在工作只是打打电话处理文件,几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字,显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎,你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失,还是得认真完成。而象同公司的推广员每天得打电话,口干舌燥先不说,还要受气,忍受一些电话接听着不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的,他们必须具备坚韧不拔的个性,遭遇挫折时绝不能就此放弃,犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来,我们都是依靠父母的收入,而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后,我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力,我们刚毕业,工资水平普遍不高,除掉餐费和日常的开支,有时候想留点钱给父母买点东西,我们常常所剩无几,一不留神可能就入不敷出成为月光一族,但此时我们再也不好意思伸手向父母要,因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
踏上社会,我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系,又工作繁忙,很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事外表笑脸相迎,背地里却勾心斗角不择手段,踩着别人的肩膀不断地往上爬,因此刚出校门的我们很多时候无法适应。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室,大家就会毫无眷恋之情,有更好的时机他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高,每天只是在等待着下班,早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日聚会,生病时的轻轻一句慰问,都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好,大家工作开心,有利于公司的开展。在电视上不止一次的看到职场的险恶,公司里同事之间的是非,我想我能做的就是“多工作,少闲话〞。不过还好,我很幸运,根本没怎么遇到这样的事情!
我在实习的过程中,既有收获的喜悦,也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系,对文秘有些工作的认识仅仅停留在外表,只是在看人做,听人讲如何做,未能够亲身感受、具体处理一些工作,所以未能领会其精髓。但时通过实习,加深了我对文秘根本知识的理解,丰富了我的实际管理知识,使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作,既要注重管理理论知识的学习,更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
通过在职的一个多月里,我深感自己的缺乏,我会在以后的工作学习中更加努力,取长补短,需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手,表现更加出色!不管是在什么地方任职,都会努力!
适用场景:网络系统管理员岗位入职准备、企业新员工培训资料
内容看点:网络系统管理员工作指南、计算机专业实习经验分享
行文逻辑:明确实习目的→确定实习时间→介绍实习单位→说明实习岗位职责
摘要
本次实习的目的是通过顶岗实习加深对计算机应用专业认识,巩固专业思想,激发学习热情。并为以后开拓我们的视野,增强专业意识,巩固和理解专业课程。
理论联系实际,把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实。本次实习时间是20xx年11月至20xx年5月,在xxxxxx有限公司实习,实习岗位是网络系统管理员。
1、实训概况
1.1实习目的
加深对所学基础理论知识和专业知识的理解,理论联系实际,能综合运用所学知识到工作中解决实际问题,培养独立分析、解决问题的能力;
培养社会活动能力,学会与人打交道,培养团队合作精神,尽快实现从学生到企业员工的角色改变;
培养严肃认真、刻苦钻研、实事求是的工作作风。
1.2实习时间
20xx年11月26日至20xx年5月26日。
1.3实习单位
实习单位简介
实习单位规模:公司内员工约有150-200人。
从事的业务领域:只要以加工进出口塑料产品为主,以网络及实体形式分布各界对外销售。
企业精神:不畏艰辛勇攀高峰行业领先创誉中外。企业文化:要想不被淘汰,只有跑在前面。企业的奋斗目标:完员工高薪梦。
1.3实习单位
1.3.1实习单位一览表(略)
1.4实习岗位
1.4.1岗位名称
网络系统管理员
1.4.2岗位职责
1、负责内部局域网络维护。
2、进行服务器、路由器等设备管理,以及网络平台的运行监控和维护。
3、进行办公设备的日常维护及管理;以及档案维护。
4、负责病毒的查杀,维护网络系统安全。
5、处理网络及计算机的故障。
6、负责内部信息系统建设、维护;进行域名、后台数据、邮箱管理。
7、配合其它部门进行部门局域网络的建设,提出规划、标准。
8、配合各个部门,对网络不良行为进行取证。
9、做到网络中心服务反馈工作,及时通报网络运行信息。
10、确保网络通信传输畅通。
11、对运行关键业务网络的主干设备配备相应的备份设备。
12、掌握与外部网络的连接配置,监督网络通信状况,发现问题后与有关机构及时联系。
适用场景:屠宰场项目预算编制、工程量核对确认
内容看点:屠宰场工程量计算方法、工程量计算技巧
行文逻辑:阅读图纸→分析结构→计算工程量→总结经验
今天到达公司后,陈老师告诉我,又有一个新工程要计算了。陈佳老师刚刚把工程的资料拿到手,分给我和李华一些看看,叫我们协助她完成。
我领受任务后,就马上先去看总说明,看完图纸的建筑说明之类的,对工程的具体情况也有了大致的了解:建筑工程名称是郊区巴山屠宰场,建设地点是群星村,建筑面积为两万多平方米,结构类型为框架结构,建筑层数为2层,建筑高度是8米。说是屠宰场,其实里面的结构就和厂房差不多的,基本上是空旷的,像墙体什么的很少,计算的工程量可以说是挺小的,所以说心理面还是比较有信心的,相信自己能把一整套图纸都计算下来。接下来我又大致看了下整套的图纸,心里大概也有了个底,就开始正式计算工程量了。
通过这次参与计算工程量才知道自己在学校里计算工程量的步骤和公司里的不同,像在学校,一般是挑自己会算的和简单的先算,好像也没具体分类,感觉比较的杂乱,很容易遗漏掉一些东西,准确度自然也就不高。而现在,在师傅的指导下,知道该怎样一步步来计算,先计算什么,后计算什么都有了计划。哪些部位是算体积,哪些部位是计算面积,在计算中都知道区分。在慢慢计算中也能发现一些新问题,碰到不会算的再去请教师傅,一整套图纸算下来感觉还是比较顺手的,虽说还是存在有错误,但通过错误的教训,对知识点就能有更深刻的认识和体会。
适用场景:岗位入职前能力评估、实习转正考核
内容看点:职场新人成长路径、实习经验总结分享
行文逻辑:认知自身能力→积累工作经验→总结提升方向
通过此次的实习,我也是对于自己的能力有个了更深的认知,更是明白自己也是需要继续的来努力,才能去到社会立足,同时也是感受到大学的所学也是让我有了可以到岗位工作的一个资本,我也是会继续的来努力,来把工作给做的更好的。
实习也是让我去到社会前,一次锻炼的机会,我也是去珍惜了,之前的自己也是没有什么经验,可以说此次的实习并不是那么的容易,也是很辛苦,但是我也是去克服了困难让我知道如何的来面对工作上的一个难题,同时也是通过此次的一个实习更是让我意识到自己在校苦读的那些专业知识的确是很有用的,也是有助于自己去到岗位上做好工作,去更好的学习技能来完成工作的任务,而带我的同事也是在实习里面很好的教导我,让我知道公司的一个情况,清楚自己岗位要做什么样的事情,同时又是有怎么样的一个流程,需要用到哪些技巧才能真的完成了工作,也是非常的感激,同时我也是积极的就一些问题会去请教同事,我明白我必须要主动一些,大家都是很忙碌自己的工作,没有太多的时间来教我,而只有自己的积极才能更好的学到东西,掌握技能。
在做事的过程里面,也是遇到了一些难题,也是得到了同事们的帮助来解决,同时也是自己一次次的把事情给做好,让自己更为熟悉了自己的工作,清楚自己的能力是怎么样的.又是有哪些方面要去进步才行的,实习的这段日子,让我感受到工作和在校学习的很大区别也是更加的看重成果,只有事情做好了,那么之前的努力也是没有白费工作的,同时我也是去掌握了很多做事的一个技能来完成领导布置的一个任务。实习让我知道工作应该如何的开展同时也是对于书本知识的一个实践,了解到自己以后要怎么样的一个发展,特别是同事们也是和我讲了工作上的很多事情,给了我很多职场的建议和想法也是让我有了很多思考对于自己以后的规划也是更加的明确和清晰了。
实习而今虽然结束了,但是在里面所收获的却是格外的多,而同时领导也是给予了我信任让我留了下来,也是对于我工作的一个肯定,我也是会在以后把工作给做好,不负领导给予的一个信任,同时也是会不断积累经验做好工作,并把实习中遇到的一些自己的不足去弥补做好,来让自己职场的路走得更远。
适用场景:高校校企合作项目、企业人才储备计划
内容看点:校企合作人才培养方案、实习考核与就业衔接机制
行文逻辑:明确实习目的→确定实习对象→安排实习方式→制定考核方式→签订就业协议
一、实习目的
为提高サ碌缱蛹(UDE)在大陆地区重点大学院校中(二本以上)的知名度,帮助学校培养优秀的大学生,提高学生专业技能和社会适应能力,同时方便公司人才的"选拔和任用,实现人力资源储备与接收的顺利接轨,特拟定此实习计划。
二、实习对象
西南科技大学20xx届大学生
三、具体要求为:
1、专业要求:工业工程、工业设计、机械设计及自动化、材料成型及控制工程、过程装备与控制工程(详见附件1);
2、愿意在广东东莞市虎门镇或德阳中江县长期发展;
3、有良好的道德品德,在校期间没有违反校规的行为。
四、实习人数
20xx年实习人数:105人(其中中江厂69人,东莞厂36人)。
五、实习时间
第一阶段:1.5个月,20xx年7月10日―20xx年8月25日;
第二阶段:6―8个月,20xx年10月―20xx年6月。
六、项目负责人:
大学生实习:人事―何贵成
学校项目建设:新技术研发部―彭代辉,人事―何贵成
七、实习方式
第一阶段
1、了解公司各部门作业内容及作业所需知识;
2、理论讲座(根据20xx届大学生培训安排,适当加入实习生旁听);
3、根据专业及个人发展适当安排意向部门。
第二阶段
1、课题研究,以完成毕业论文形式展开;
2、毕业论文的课题由公司、学校及学生三方讨论协商订立,考核在公司完成;该课题可以是部门内须解决的问题或其它相关课题。
八、考核方式:公司考勤、主管考评及其它考评等。实习生奖励及福利待遇(详见表一)
第一阶段:根据个人表现,综合评分,分为A、B、C、D四个等级。
A级:综合评分为90分(含)以上,助学奖金1000元/人,并可直接签订就业协议成为正式员工(按20xx届大学生招聘待遇执行)。直接签订就业协议之学生,返校就读期间由公司提供助学奖金每月800元;
B级:综合评分为75分(含)以上,助学奖金600元/人,并可进入第二阶段实习;或由部门主管同意后直接签订就业协议成为正式员工(按20xx届大学生招聘待遇执行)。直接签订就业协议之学生,返校就读期间由公司提供助学奖金每月400元;
C级:综合评分为60分(含)以上,助学奖金200元/人,经需求部门主管同意后,可予进入
第二阶段实习;
D级:综合评分为60分以下,不发予助学奖金。
第二阶段:第一阶段表现优秀同学优先考虑。实习期间根据个人表现综合评分,分A、B、C、D四个等级。实习成绩由:每2个月1次的考核+毕业论文纸档报告+上台报告等三种成绩合并计算。在第一阶段直接签订就业协议之学生在第二阶段实习期间,其薪资(按20xx届大学生招聘待遇执行);其它第二阶段实习学生,公司给予助学奖金每月2000元。实习期间学生所需遵守的相关要求、规定及享受公司福利比照正式员工办理。
A级:综合评分为90分(含)以上,毕业后免除试用期,并在标准薪资基础上直接加薪600元―1000元/月;
B级:综合评分为75分(含)以上,实习生可签订就业协议,毕业后免除试用期,并在标准薪资基础上直接加薪400元―800元/月;
C级:综合评分为60分(含)以上,经需求部门主管同意后可签订就业协议,毕业就职后进入2个月试用期,试用期满根据工作表现进行调薪;
D级:综合评分为60分以下,公司不予以录用。
适用场景:语文教学实习准备、教学能力提升参考
内容看点:教师成长经验分享、教学实践反思总结
行文逻辑:分配教学任务→准备语文课程→开展作文研究
根据学校安排,我有幸能够在x中学实习,因为那是一个非常友好的学校,我们实习生有足够多的机会与自由去讲课,同时那里的老师也十分负责。
一、实习时间
20x年x月x日
二、实习地点
x中学
三、实习过程
起初我是被分配到高二政治组,进行政治教学,而我自己想教的确是语文,于是与德育处办公室里的一位语文老师商议,他欣然同意先让我在高二x班先讲一篇语文课文,所以我开始教授语文,我觉得这些课堂教学才是我真正教师生涯的开始。一个好的语文老师必须自身拥有良好的文学与语言素养,而且这还不够,他还具有人文精神,包括人道主义关怀与宽容的精神。
我自己对这次语文讲课的机会非常珍视,同时也有些忐忑不安,害怕自己的知识与素养不够,不能胜任这样一个优秀班级的语文教学。由于时间很充分,我备了两个星期的《秋水》,之前也在x校区乘着教室没人在那里试讲过,当时效果不是很好,但是还是硬着头皮开始了第一堂语文课。开始的紧张到讲台上渐渐消失了,我充分意识到自己之前准备的重要性,包括教学设计、PPT课件制作与老师商讨一些文言知识,而正是这些充分的准备才让我能在课堂上很快摆脱了害怕、担忧与紧张。这样在第一节课结束后,虽然时间把握的不是很好,但还是得到了指导老师的肯定:不像一个新老师的样子,好像是个老手。这样我又精心准备了第二堂课,效果还不错,至少老师满意,学生也认真听讲。但是我在备课与讲课中就明显感觉自己无论是中文相关知识还是文学表达与迁移的素养不够,备课中、课堂上明显会有“挤不出来”的感觉,原因是自己里面“牙膏”不多呀!我想要做好一个优秀的语文老师,中文专业知识与文学素养那是基础,所以为了自己这个目标必须从这方面着手,于是在实习之余,我利用x校区的图书馆与中文系的便利阅读文学经典,旁听中文系老师的课,我也非常享受在x校区那段“乘课听”与“泡图书馆”的日子,我希望这种日子能够继续,可惜最后我还是要和x图书馆说再见,但是我知道中文的学习才刚刚开始……
我在第一篇课文结束后给学生留了一篇作文,而在批改作文的过程中我再次感受到中学语文作文教学存在的一系列问题,而与老师的交谈中他也会时时向我谈到学生作文问题,于是自己也在思考中学语文作文改革的出路在在哪里。因为自己喜欢写博客的缘故,所以就将博客与作文教学联系起来,在实习的后半期开始了“基于博客的中学语文作文教学研究”的"调查,我从理论上分析了博客作文教学社区的重要性与一些理念,而用问卷与访谈实地考察了博客作文教学社区实施的可行性,最后还提出了博客作文教学社区可能会存在的问题,帮助自己在认知层面上理清了这个问题。
四、实习总结
两个半月的实习起初感觉过得很慢,后来一旦真正开始讲课的时候,每天只有备课、讲课与评课,然后再备课、讲课与评课,这样周而复始,一个月的时间就很快过去了,接着为了自己的课题,再去那些曾经受过课的班级发放问卷时,发现我与那些学生之间的师生缘分可能就到这里了,想着不免有几分伤感与不舍。虽然我离开了,但是如果自己要是能在他们的精神世界里留下那么一点点东西也是我莫大的荣幸,就像我现在写实习报告一样,希望自己这段宝贵的经历能够在自己的世界中留下点什么。
适用场景:酒店领班岗位入职准备、实习生转正评估
内容看点:职场适应能力提升、服务流程规范化操作
行文逻辑:明确实习时间→确定实习地点→阐述实习目的→描述工作内容→总结实习收获
兜兜转转,五个月的实习生活也到了头,这五月的酒店实习,给了我很大地帮助,让我收获到了许多的酒店工作经验,也让我知道了职场的艰辛,是跟学校截然不同的一种体验。实习给我最大的一个感想,就是:还是学校好!一定好好学习,这样才能找好的公司,才能找好的工作,才能在工作上面做的更好!
一、实习时间
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
二、实习地点
xx国际大酒店
三、实习目的
让我们把在学校里面学习到的相关理论知识,运用到具体的岗位工作当中去,检验自己在学校里面的知识是否完整,查漏补缺。
在一个就是通过在工作中的具体操作,让我们知道我们所学知识的具体操作方法,每一个知识点的具体流程,进一步加深理论知识的了解。理论与实践并行,而不是变成只存在于口头上面,“理论上的巨人,行动上的矮子”,这是我们要坚决避免的。
四、实习具体内容
经过面试我进入到了xx国际大酒店实习,从事的岗位是酒店的领班。Xx国际大酒店是xx市唯一的一家五星级酒店,接待的客人都是来自五湖四海的人事,还有国外游客等等,所以酒店对我们所有员工的`工作要求都是十分地严格。每一天都必须要做好仪容仪表的工作,不能随随便便弄一下就出门上班,无论男女,都必须要画一下淡妆才行,这个对我一个男生还是比较难的,之前从没有接触过这一块,后面还是找了据点的一位女生帮忙才买齐的大概化妆用品,才学到了一点粗陋的化妆技巧。
每一天,我们都需要穿上酒店制服,无论有没有客人,我们都需要站的笔直,不能偷懒,随时保持一个端庄的姿态,展现我们酒店的服务水平。迎接客人的时候,要做到有理有度,照顾好客人。帮助客人那好行李,定车票机票,以及预约车辆等等,这些都是我的工作。再就是,我还需要对本市的环境熟悉,知道有哪些好玩的、好吃的地方,这样在客人需要的时候,才能根据客人的要求作出最佳的建议。
五、实习总结
五个月的实习工作,让我知道了自己在学校学习的不足,学习是一辈子的事情,我需要不断的学习,才能更加强大地面对各种挑战纷至沓来。再就是帮助我知道了在职场上面,绝对不能够不认真,这样是会让公司和领导又不好的印象的,我们要严肃地对待。还有一点就是,职场不是很容易混的,我们在学校里面一定要尽可能的多学一点东西,才能够在职场上面混的好!
适用场景:学生顶岗实习准备、企业员工培训安排
内容看点:提升工程实践能力、掌握施工规范要点
行文逻辑:确定实习岗位→学习施工图纸→监督工程问题→完成基地建设→总结专业能力
一、实习的目的及意义
本次实习为专业顶岗实习,是学校对学生综合素质及专业知识提升的一个重要教学环节,即通过顶岗实习,使学生能够正确企业对员工的要求,能够明白如何将在校所学的技能运用于实际的岗位上,能够为学生正式毕业而顺利步入社会做铺垫。也因此,我们在企业中需要去积极学习,认真聆听上级的工作指示,切实地发挥自己的专业知识将其运用于实践,将实习作为一个学习过程,为自己的未来打好基础。
二、实习的过程
我于20xx年5月19日至20xx年x月x日在环保能源科技有限公司进行专业实习。该公司是一家从事户用沼气设备销售及大中型沼气工程设计与建设的私营企业。在公司实习的6个月里,基本分为以下三个阶段:
1、公司学习阶段(5月19日至7月6日)
刚来公司时候,并不能确定自己以后实习岗位的类别。所以在这段时期,只要哪个部门有需要,就得接受各部门的安排。同时,在这段时期,也要不断调整自己的心态,让自己从一名学生向一名社会人员转变,逐渐确定自己需要朝哪个部门或者哪种岗位进行实习。刚开始,主要工作是随采购到各市场采货或者随物流到各物流公司发货;每月有一次整理仓库,清点库存;每周末对公司整体打扫;有需要时需对公司车辆擦洗。虽然各类事情繁多,但这个时期更多的时间是属于自己的,因而在大多时间,我用于学习沼气工程招标时用的可行性研究报告以及部分沼气基地、输送管道等的施工建设图纸。在这个阶段总共学习了4份可行性研究报告,3份施工图纸,并学习了一些关于pe管的知识、施工过程中的一些注意细节,而且还强化了在学校学习的沼气教材上的相关知识。在遇到不明白之处,通过查阅资料、上网、向工程经理请教予以解决。
2、基地驻守阶段(7月7日至9月26日)
7月7日到10日,这四天在沼气工地配合原项目经理及助理处理一些工程建设尾期里的问题。主要是对换热器从室内移到室外,并对一些设备,如储气膜等产生的问题进行记录和处理。这之后便到了沼气工程。这个工程本在去年已建设完成,但由于在越冬时产生了一些问题,所以我的任务即监督施工队的工作。前后完成了彩钢房屋顶边封的更换,屋顶防水层的铺设,泡粪池、酸化池、发酵罐内的加热盘管的试压。在此之后,开始对发酵罐进行试水试压。在完成对罐内的打压之后,发现罐体存在严重的漏气问题。在向公司反映之后,公司决定责令施工队进行返修。紧接着施工队开始准备材料,于8月23日完成了对罐体的处理。随后再对电路进行调节,调节完毕,一切顺利之后,在8月31日开始进行投料。由于养殖场的自来水供应只能在晚上进行,故按照10~20m/d的速度投料。直至9月26日,基本投至罐体到五分之四的位置。也在当天,随公司的车离开此工地,
3、基地建设阶段(9月27日至11月15日)
从奇台回来之后,直接到了我公司自己的沼气基地米东区三道坝镇大型沼气工程。在该基地建设期间,公司工程部全体人员都需参与该基地的建设。我在此期间配合项目经理及技术人员完成米东基地的后续安装。前后陆续安装了搅拌器,出渣管,溢流管,供暖管,供水管,以及净化间内的管道连接。在这一系列事情告一段落之后,再对沼液池的护栏、泵台等进行配合安装、刷漆。这个阶段每日的活较多较重,过程也比较复杂,但在经理们的指导下,我们都快速,圆满地完成了这段工作。到此时,该基地建设基本告一段落。在公司开了庆功会之后,再在工地驻守至11月15日,我离开公司返回学校。故顶岗实习完全结束。
三、实习中专业能力的提升
本次实习为顶岗实习,其重要的一点是让我们能将课堂学的专业知识运用于实际的生产建设。在这次实习中,我在以下的专业能力上得以较大提高:
1、沼气工程中各池的参数设计。在沼气工程建设前,需对各地下池及发酵罐体体积大小进行确定。其中,进料池,调节池,发酵罐,暂存池的体积设计是为重要的。设计时,基本按照如下设计方案:进料池与调节池一般设计为44m,其外形尺寸为4.0×3.5m(h),水位高度2.9m;缓存池设计为一天的排料量,通常设计池容为37.68m,其外形为4.0×3.0m(h),水位高度2.4m;罐体设计,以cstr罐为例,其体积v=(日产ts×设计原料滞留期)/(浓度×发酵罐投料体积比)。这以上为三池一罐的一般设计参数。
2、可研报告撰写的基本思路。在学习了4份可行性研究报告后,其思路基本概括为:项目建设的意义→各主要建筑的方案设计→项目建设前后的效益及该项目建设过程中资金使用的基本方向。通常按此思路,整理材料,进行详尽的阐述。但在公司中,一般具有一副模板,按模板修正即可。
3、基建过程中的一般施工处理。这也是此次实习中能力提高大的部分。在这个过程中,除去需要有较多的动手,更是在建设中需要运用学习到的知许多识:在填埋时,尤其填埋地下结构柱时,需要用水或重压层层夯实,否则会造成地面沉陷;沼气工程主体尽量在当年建设并使用,尤其是混凝土浇筑的罐体,否则在寒冷地区易造成罐顶、罐内管出口处漏气;并且学会了如何对漏气罐体进行修补;如何试压;pvc、ppr管的连接;加热盘管的焊接;屋顶防水层的铺设;彩钢板边缘的处理,等等。这以上都是在建设过程中掌握的。
4、大型沼气工程的启动、投料。在启动前,应对各阀门(沼气管输出总阀、净化间内管道走向、脱硫塔及脱水塔底阀、排气阀等)、正负压保护器、各搅拌器及进料泵等进行检查。确保该通阀门畅通,该闭阀门关闭,正负压保护器内注水达到相应位置,各泵运行正常。在这一切准备充分之后,方可投料。在原料的预处理、ph值、浓度、温度、菌种都需做好严格控制,以确保投料能顺利进行。
这四点是我在实习中专业能力提高较大的地方,这些都为自己以后能顺利就业添加了筹码,也使自己在今后从事相关工作时能更好地进行。
四、实习中社会能力的收获
从某种意义上来说,本次实习为真正步入社会,进入公司正式工作。这次的实习除去技术提及的技能上有较大收获之外,更是在社会能力上提高了许多。这些可以概括为:
1、工作中要与同事建立和谐关系。对于我们刚刚步入公司的那一刻起,便已经确定我们不再是学生的身份。如何尽快地融入到这个新的集体中,如何能尽快地投入到正常的工作中,如何能做到扬长避短,这都需要我们及时地与同事熟络。通过与他们交流了解公司的一些动态、部门职责、出行费用结算等,并主动地帮助同时完成一些力所能及的活。逐渐树立为公司创造效益也即是为自己带来收益的观念,使自己能真正意识到自己已是公司一员。
2、工作过程中务必严谨、求实。任何事情的成败都来自于细节是否注重。所谓千里之堤,溃于蚁穴。曾在工作中发生过这样的事情:在某供热管转折处(ppr钢管/90°转折)粘接时,由于步骤操作的错误,致使弯折处多次试水时渗漏,也使得多次进行维修,工期也不得不退后。这样的细节问题在工作中有很多,倘若在每个部位,每个操作都严格按照规范操作,这样长期积累下来,便可提前数日完成相应的任务,节省不必要的开支。
3、工作中要善于思考。同样是完成一项任务,能尽量优化时间,这样子较快较好地完成事情必会带来一定的效益。例如要求三人完成安装钢管供热水管时,一个人负责打丝,一人负责套丝,一人负责衔接,若其中某一人有空余时间则去帮助其余两人。按照此方法远比三人同是打丝、套丝、衔接要快得多。这样子边工作边思考,以较短时间较好地完成任务,这些都是对工作进行极有益的行为。
4、工作中要始终抱以学习的姿态。任何人都会有他的亮点。所以在完成重大任务前,抑或是在几人协调完成某一任务时,可以都多参考同事的建议与指导。在工作中,定会有不明白之处,这便需要及时地向同事请教。即使自己在完成某些事情时自己能够较好完成,在别人也同样完成此事时,亦可去发现他们完成此事的方法,观察是否有可借鉴之处。其实在生活中,当遇到不明白不会的事情时,态度端正的向会的人请教,试问谁会拒绝一个好学的“学生”呢!
五、课堂所学知识的应用
在此次实习中,总有种“书到用时方恨少”的感觉。但也正是在课堂中有一定的积累,从而实习的过程中,时刻需要对专业知识进行深刻践行。从小的方面来说,沼气作为一种易燃易爆气体,在生产生活中须严格注意防火防电;从大的方面来讲,在进料,安装,试水试压时,均需严格按照规范,按照步骤一步一步准确执行。否则造成失之毫厘谬以千里,举以简单例子说明,在课堂学习中知:沼气输气管道须有5%的坡度,若在安装过程中未达有一定的坡度,在寒冷地区,在冬季会造成管道积水结冰、堵塞,设置对管道造成破坏。由此足以见准确的专业知识在具体操作中的重要性。在工作过程中,不断的学习是很有必要的,弥补在课堂上的空缺,更好的完成相应的任务,不断学习,不断前进。
这以上是我在顶岗实习后的总结,除去以上种种收获之外,更有人格上,品行上的历练,更坚定了自己为未来奋斗的决心,也为自己以后顺利步入社会打下了一定的基础。感谢学校,公司给我这样一个实习的机会,能够在工作中逐渐认清自己,不断调整自己好方向。感谢公司领导、同事、亲人、朋友、老师和同学,给予我物质、精神上的支持和鼓励,让我在实习中得以不断发展。再次真挚地表示感谢!
适用场景:实习生心态调整、工厂岗位适应训练
内容看点:职场新人心态调整、实习期自我成长记录
行文逻辑:描述问题→同事点醒→反思总结→专注工作→感悟成长
这次顶岗实习是在一家服装厂工作,在工厂的日子显然是会有一些无聊的。每一天我们都重复着同样的事情,在相同的时间点每日的重复同样的行为。讲实话,一开始这不管是对我的心态还是身体来说,都是非常疲惫的。今年刚刚进入社会,就接触到了这样的一个领域,枯燥的生产工序让我对这份工作产生了极强的反抗意识,也让我没有一个好的态度去面对这份工作。所以前面那一个月对于我来说,是我和自己的较量,也是我在决心上的考量。
时间会改变一切,不仅改变了我对工作的态度,也改变了我自己。还记得有一天我实在忍不住了,想要去辞职。辞职之前和一名同事讲了我的想法,他知道之后笑的看着我,没有说什么话,直到我要走的时候,他拉住我,问我进来实习是为了什么。当时我也想不出任何好的回答,便没有怎么说话。后来他跟我说,他来这里工作了一年,磨炼他的不止是那一份耐心,还有一个人思想上的沉淀。现在的我仍是太过浮躁,而这里,是让我降下浮躁好的地方。
当时我就有一点触动了。仔细回想过去,每一天的我似乎都非常的浮躁,我总在抱怨这样的生活,总在抱怨这样的工作,也总在抱怨自己。每天活在抱怨里的我,失去了对生活的热情,也失去了对工作的辨识,我变得有些难以捉摸,也变得有些愚钝。现在一想,我才真正的清醒过来,原来自己失去的可能不是这一份工作,而是那一份需要沉淀的心、一个需要学习的自己,还有那一份对未来的向往和期望。
后来通过这名同事的点醒,我开始慢慢的沉淀下来了,我没有再想着去离职,我也没有再去抱怨任何一件事情。我专注的`做好手下的工作,也专注的过好每一个时间点。当我真实的去享受每一分钟的时候,我才明白,原来一个人重要的,不是去立马实现什么,而是在这个实现的过程中慢慢的去找自己,找一个为真实的自己。
这次实习现在时结束了,可对于我来说,它永远都不会结束,它会存在我的脑海里,会存在我的人生里,一路指点我,引导我。去奔向一个更好的未来,去为每一个新的日子去遐想和憧憬。这次实习,是非常有意义的旅途,我收获了很多,也从中得到了一些领悟。我愿意带着这样的自己,一路前行,一路收获。
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