科研就写你读了哪本书、试了哪个法、学生哪块反应变了。比如啃完《课堂提问艺术》,你把课堂提问从“是不是”全改成“为什么先这样再那样”,学生追问次数翻了两倍。老手写科研,不写“理论指导实践”,写“我照着第37页试了三天”。