实绩不是罗列干了什么,是让领导一眼看出你扛住了什么活、顶住了什么压、撬动了什么变化。把事往实里写,用动作带结果,比如协调资源不是空话,得写出怎么协调、谁配合、卡点在哪、最后突破了没。别堆形容词,多用动词打底,像推动、打通、拿下、稳住、扭转这类词才有分量。数据要嵌在过程里,不是单独拎出来摆成绩。