反思不是写“我哪里错了”,是写“我哪次试了新法子,结果学生反而更带劲”。比如你硬背了二十个课堂指令英语,结果发现学生听不懂,下节课全换成手势+慢速重音,他们立刻接上了。反思要见招拆招,不是认罪笔录。写清楚你试了什么、学生怎么接招、下回打算怎么再试。