教学成果不是罗列上了几节课,是把学生从听不懂到能解题的过程掰开揉碎写清楚。用学生作业本上的真实变化当证据,别光说提高了多少分。把讲三角函数那节课怎么拆成三步、学生哪一步卡壳、你当场怎么调的教法,全塞进段落里。字数不够就加一个学生课后追着问的细节,比堆十句空泛总结管用。