理论不是贴膏药,是拧进螺丝里的扳手。开头别列一串人名加年份,直接说这个框架哪条假设管着你测的变量。分析时拎出其中一句原话,后面马上接你数据里对应的证据。理论术语后面立刻跟大白话解释,比如“认知负荷”后面补一句学生做题时反复擦改三次以上。一段里理论和数据来回咬合,别让理论孤零零站一整段。