别写“协助完成”,直接写“我改了三版方案,拉住两个部门重新对齐口径,第三天下午敲定签字”。动作要见人、见手、见结果。模糊词全砍,什么“参与”“配合”“支持”,换成“我发通知”“我打电话催”“我守着打印机等盖章”。写完遮住名字读一遍,能听出是你干的,才算过关。