实绩不是你带过几个班,是你让几个后进生敢举手回答问题。把教案里删掉的三处、课堂上临时加的两个小实验、学生作业本上你画的鼓励符号全列出来。别堆砌获奖证书,写你改了八遍的导入环节怎么让学生从低头玩橡皮变成盯着投影屏。实绩藏在细节褶皱里,不在总结句里。