教学实绩不是贴成绩单,是写你改了哪节课、学生哪块真跟上了、同组谁跟着你调了教案。数据只留最关键的,比如某单元平均分涨了三分,但得接一句“因为把情境题拆成三步脚手架”。别写“提升明显”,写“第三周起,后十名学生能独立完成分析类小练笔”。实绩要看得见手印。