A
表头写满三行：第一行项目名，第二行单位，第三行数据来源。数字右对齐，小数点对齐，没数据就空着，别填横线或0。表下一行直接写“表1”加粗，后面跟一句带判断的短评，比如温度偏高说明反应放热明显。
Q
高中生暑假报告最后一页总写成空泛感悟？
A
删掉所有“我明白了”“我懂得了”，换成一个身体反应或小动作，比如“回家路上突然想给爸爸倒杯水”“看见流浪猫会多瞄两眼”“翻书时手指停在某页不动”，让改变自己往外冒。
Q
高中生暑期报告里该不该写家长帮忙的部分？
A
写。但得写清楚家长哪只手伸进来、伸到哪一步、你哪只手接过去。比如“妈妈递螺丝刀，我拧紧最后一颗”，比“在家长帮助下完成”强十倍。帮是事实，藏不住也别美化，重点是你接住那一下的力道和角度。写帮，就写交接点；不写帮，就写你卡死时自己翻出的旧视频、查的第几页说明书。最忌讳的是把家长写成影子，又不敢写成主力，结果整段飘在半空。
