能力不是贴标签,是看你怎么拆解问题。写你接到任务后先画了哪张图、问了哪三个人、删掉了哪两个选项,最后选了哪个方案。老手一看就知道你有没有真本事。夸自己不如晒过程,过程扎实,能力自然立得住。写满一页“善于沟通”,不如写清一次僵局里你递了哪句话破了冰。