别写“我设计了一个科学小实验”,写你蹲着跟孩子一起试胶水粘纸片,第三张纸翘边了,孩子伸手按住,你顺势问它为什么不平。过程比方案重要,意外比预设值钱。写清楚谁说了什么、谁碰了什么、哪句话让孩子眼睛亮了。教案框架可以抄,但孩子那声“咦”和你当时怎么接,只能你自己写。