别抄现成教案模板,写你为什么删掉原教案第三步,为什么把讨论题从开放式改成二选一,为什么在导入环节加了个学生小时候的照片。重点写你改每一处时心里打的鼓:怕学生跟不上?怕时间不够?怕太浅显?这些犹豫比结论重要。思考痕迹藏在取舍里,不在漂亮话里。