别单独开个框贴评语。把评语揉进你做事的动作里:她指着黑板说这处衔接太急,你当天放学重画了三遍流程图;她说你提问总替学生答一半,你后两节课掐着秒表练闭嘴。评语不是盖章,是你被点醒后手忙脚乱改动作的痕迹。写清哪句话戳中你,你回去怎么试,试歪了几次,最后卡在哪一秒终于顺了。