实绩不是罗列干了什么,是让领导一眼看出你扛住了什么活、顶住了什么压力、拿下了什么结果。用动词打头,比如牵头、攻克、扭转、稳住,后面接具体动作和可感知的变化。别写完成了多少任务,写清楚这些任务在全局里占什么分量,卡点在哪,你拆了哪道墙。数据要带温度,不是堆数字,是让数字开口说话。